Pijača iz aktivnega oglja: koristi in neželeni učinki

Pijte aktivno oglje v zadnjem času vse bolj kaže svojo priljubljenost kot zdrava pijača. Mnogi proizvajalci sokov ponujajo limonin sok iz oglja (limonada z aktivnim ogljem), ki je mešanica vode, pravega limoninega soka, naravnih sladil in aktivnega oglja aktivno oglje . Čeprav je črno črne barve in nas pogosto spominja na luže v kanalizaciji, je okus opisan kot navaden limonin sok, čeprav je tekstura nekoliko groba, kredna.

Proizvajalec trdi, da pijača vsebuje aktivno oglje Lahko vam da videz zdrave, sijoče kože, boljšo prebavo, znebite se mačka od sinoči in znebite vseh slabih toksinov v telesu. Je res, da je ta črna pijača jetta koristna za zdravje?

Kaj je to aktivno oglje ?

Oglje, ki ga dodate svoji pijači, ne izhaja iz iste vrste oglja, ki se uporablja za žar na žaru. Aktivno oglje je ogljik, proizveden iz starih lupin oljne palme, bambusa ali žagovine, ki je šel skozi poseben postopek aktiviranja, da bi povečal svojo absorpcijsko sposobnost.

Postopek aktiviranja oglja izvedemo tako, da ga namočimo z določenimi kemikalijami. Nato bo aktivno oglje nadalje predelano, tako da bo varno za uživanje, in dano v pijače, ki jih vidite na prodajnih mestih zdravstvenih pijač.

Kakšne so prednosti pijač aktivno oglje ?

Glavna trditev pijače aktivno oglje kar običajno najdete v prodajnih mestih, je pomagati razstrupiti in se znebiti škodljivih tujih snovi v telesu.

Znano je, da oglje lahko absorbira nečistoče, ki so do 100 do 200-krat večje od njegove teže. Medtem naj bi aktivirano oglje s postopkom aktivacije absorbiralo toksino in nečistoče do tisočkrat več od lastne teže, zato naj bi bilo aktivno oglje zelo dobra naravna sestavina za izpiranje toksinov iz telesa..

Poleg tega se govori, da je ta črna črna pijača koristna za dodaten zagon energije, koži daje gladek sijaj in vas zdravi od mačka s sinočnje pijače. To je zato, ker aktivno oglje deluje na čiščenje toksinov in ostankov alkohola v ledvicah in krvnem obtoku. Pijte aktivno oglje trdila tudi, da lahko zmanjša trebušne maščobe.

je aktivno oglje učinkovit pri odstranjevanju toksinov kajne?

Aktivno oglje je resnično učinkovito za privabljanje toksinov v telesu. Razstrupljevalne lastnosti aktivno oglje je že dolgo dokazano s strani zdravstvenih delavcev kot zdravljenje zastrupitve z alkoholom in prevelikih odmerkov drog. Ta ogljikova snov deluje kot goba, tako da se veže na toksine in jih absorbira, preden se prepelje v krvni obtok.

Toda tisto, kar je treba razumeti, je, aktivno oglje telo ne more prebaviti. To pomeni, da bodo po absorpciji toksinov v telesu ostanki aktivnega oglja, ki zdaj vsebuje toksine, ostali v prebavnem traktu in odstranjeni skupaj s preostalo hrano. Če so toksini že prebavili v prebavnem traktu (ne več v črevesju) in jih krvni obtok prenašal po telesu, potem aktivno oglje bi bilo malo koristno za odstranjevanje strupa. Tako so nekatere zgoraj opisane trditve o koristih pijač iz oglja neprimerne.

Poleg tega "odmerek" aktivnega oglja, ki ga vsebuje pijača aktivno oglje zelo malo. Za primerjavo, običajno dobijo bolniki z zastrupitvijo ali prevelikim odmerjanjem približno 5-10 tablet aktivno oglje za en požirek, da bi dosegla njen optimalen postopek razstrupljanja. Medtem ko v komercialnih pijačah, največ le približno 1-2 čajni žlički aktivnega oglja, ta pijača morda nima nujno želenega čistilnega učinka. Poleg tega njegova učinkovitost in koristi nikoli niso bili resnično dokazani s trdnimi kliničnimi dokazi.

Ne majte brezskrbno pijače z aktivnim ogljem

To, kar ljudje poznamo kot "razstrupljanje", se lahko razlikuje od postopka razstrupljanja v medicinskem svetu. V nujnih primerih, kot je prevelik odmerek zdravila, bo odstranjevanje velikih količin toksinov zelo koristno za okrevanje bolnika v kratkem času. A če niste močno zastrupljeni, redno uživanje aktivnih napitkov iz oglja ni pametna ideja.

Aktivno oglje je zelo močna razstrupljevalna snov in nima posebnih "pogojev" glede tega, kaj lahko in kaj ne more absorbirati. Lauren Minchen, pooblaščena nutricionistka iz New Yorka, opozarja, da lahko oglje zaradi svoje nespecifične narave pri absorpciji nekaterih spojin poleg privlačenja toksinov veže tudi številna hranila, kot so vitamin C, niacin, pirodiksin (vitamin B6), tiamin. (vitamin B1) in biotin. Zaradi tega hrana ali pijača, ki jo zaužijete, izgubi pomembna hranila, ki jih vsebuje. Aktivno oglje lahko absorbira tudi zdravila, ki jih jemljete za okrevanje.

Telo ima dejansko svoj mehanizem za odstranjevanje toksinov s pomočjo ledvic. Če želite doseči najbolj optimalne rezultate razstrupljanja, da boste uživali v njegovih prednostih, je vedno bolje, da se ukvarjate z zdravjem ledvic in telesa kot celote, kot da se zanašate zgolj na trende zdrave hrane, ki prihajajo in odhajajo.

x