Kumina: uporabe, neželeni učinki, interakcije

Prednosti

Čemu služi kumina?

Kumina ali kumina je začimba, ki se običajno uporablja kot začimba za kuhanje, eterično olje, kozmetika in sestavine farmacevtske industrije. Kumina ima dišečo aromo, začinjen okus in vročo naravo.

Ta začimba se pogosto uporablja za zdravljenje prebavnih težav, kot so:

• Zgaga
• Napihnjenost
• Zmanjšan apetit
• Zaprtje
• Dispepsija (čir)
• Čolić

Kuminovo olje se uporablja tudi za zdravljenje kašlja s flegmom, izboljšanje nadzora nad uriniranjem in ubijanje bakterij v telesu. Poleg tega lahko to eno začimbo uporabite tudi za lajšanje menstrualnih bolečin in povečanje materinega mleka za doječe matere.

Nekateri kumino uporabljajo tudi kot naravno ustno vodico za vneto grlo in masažno olje za izboljšanje lokalnega pretoka krvi.

Kako deluje?

Ni dovolj raziskav, kako deluje ta zelišča. Za več informacij se pogovorite s svojim zeliščarjem ali zdravnikom. Vendar pa obstaja nekaj študij, ki kažejo, da bi kumina lahko delovala kot:

• Spazmolitiki pomagajo zmanjšati ali ustaviti mišične krče v črevesju.
• Antiflatulen, pomaga premagati napenjanje.
• Protimikrobno, pomaga ubiti ali upočasniti rast mikrobov.
• Antioksidanti pomagajo zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov.
• Antikancerogeni pomagajo v boju proti celicam, ki povzročajo raka.

Odmerek

Spodnje informacije ne nadomeščajo zdravniških priporočil. Pred jemanjem tega zdravila se vedno posvetujte s svojim zeliščarjem ali zdravnikom.

Kakšen je običajni odmerek kumine za odrasle?

Pravzaprav ni posebnih pravil glede tega, koliko pravega odmerka kumine uporabiti. Vendar pa je splošni odmerek kumine 50-100 mg kuminovega olja na dan, lahko pa ga uporabljamo v kombinaciji z metinim oljem za zdravljenje čir na želodcu.

Odmerjanje te zeliščne rastline je pri vsakem bolniku lahko različno. Odmerek, ki ga boste potrebovali, je odvisen od vaše starosti, zdravja in številnih drugih stanj. Zeliščne rastline niso vedno varne za uživanje. S svojim zeliščarjem ali zdravnikom se pogovorite o odmerku, ki je primeren za vas.

V kakšnih oblikah je na voljo kumina?

Ta zeliščna rastlina je na voljo v naslednjih oblikah in odmerkih:

• Semena
• Prah
• Olje
• Tekočina
• Čaj
• Kapsula
• Infuzija

Stranski učinki

Katere neželene učinke lahko povzroči kumina?

Možni neželeni učinki kumine so:

• Driska
• Anoreksija
• Motnje delovanja jeter in ledvic
• Pordelost
• Draženje
• Kontaktni dermatitis

Kuminovo olje lahko povzroči tudi riganje, zgago in slabost, če ga uporabljate z metinim oljem. Prav tako lahko povzroči kožne izpuščaje in srbenje, če se nanaša na občutljivo kožo.

Tega stranskega učinka nimajo vsi. Obstajajo lahko tudi drugi neželeni učinki, ki tukaj niso navedeni. Če imate pomisleke glede nekaterih neželenih učinkov, se posvetujte s svojim zeliščarjem ali zdravnikom.

Varnost

Kaj moram vedeti pred uživanjem kumine?

Obstaja zaskrbljenost, da bi to zelišče lahko vplivalo na nadzor krvnega sladkorja med operacijo in po njej. Prenehajte uporabljati kumino vsaj 2 tedna pred načrtovano operacijo.

Hranite ločeno od svetlobe in vlage. Lahko ga postavite v kovinsko ali stekleno omarico.

Predpisi, ki urejajo uporabo zdravil rastlinskega izvora, niso tako strogi kot predpisi o zdravilih. Za določitev njegove varnosti so potrebne nadaljnje raziskave. Pred uporabo se prepričajte, da so koristi uporabe zeliščnih dodatkov večje od tveganj. Za več informacij se posvetujte z zeliščarjem ali zdravnikom.

Kako varna je kumina?

Ne uporabljajte med nosečnostjo (sprostitev maternice), dojenjem ali otrokom, dokler niso na voljo nadaljnje raziskave.

Pred uporabo tega zelišča se prepričajte, da so koristi večje od tveganj. Za več informacij se vedno posvetujte s svojim zeliščarjem in zdravnikom.

Interakcija

Kakšne interakcije se lahko pojavijo, ko zaužijem kumino?

Ta zeliščni dodatek lahko sodeluje z drugimi zdravili ali s kakršnimi koli zdravstvenimi težavami, ki jih imate. Pred uporabo se posvetujte z zeliščarjem ali zdravnikom.

Obstaja zaskrbljenost, da je kumina eno od zelišč, ki lahko znižuje krvni sladkor. Če imate sladkorno bolezen in uporabljate kumino, skrbno spremljajte krvni sladkor. Morda bo treba prilagoditi odmerek zdravila, ki ga jemljete proti diabetesu.

Poleg tega je znano tudi, da ekstrakt kumine poveča absorpcijo železa. Prepogosta uporaba izvlečka kumine z dodatki železa ali hrano, ki vsebuje železo, lahko poveča raven železa v telesu.

Hello Health Group ne nudi zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.