Kazalo:
Ste vedeli, da kava koristi ljudem z astmo? Pravzaprav je zaradi vsebnosti kofeina v kavi ta pijača dobra za astmo. Zakaj to?
Razlog, zakaj ima kava koristi za astmatike
Kofein ali druga imena so trimetilksantin je naravna stimulativna spojina, ki jo pogosto najdete v nekaterih pijačah in hrani.
Ne samo kave, kofein lahko najdete tudi v čokoladi, čaju in sode.
Kofein je znan kot spojina, ki ima farmakološki učinek, in sicer bronhodilatacijski učinek. Čeprav ni zelo močan, lahko učinek sprosti dihalne mišice.
Dejansko je ta učinek skoraj enak zdravilu teofilin, ki je vrsta zdravila, ki se pogosto uporablja za zdravljenje astme.
Študija iz Cochraneovo sodelovanje razkritje kofeina lahko povzroči dihanje do približno štiri ure po zaužitju.
To dokazuje študija, v kateri je sodelovalo 75 obolelih za astmo. Prosili so jih, naj uživajo kavo in kavo brez kofeina.
Po šestih izvedenih poskusih so rezultati študije pokazali, da se je po dveh urah uživanja kofeinske kave izboljšala funkcija pljuč.
Kljub temu so potrebne nadaljnje raziskave za zagotovitev varnega odmerka kofeina v pijačah za ljudi z astmo.
Kljub temu ljudem z astmo ne škodi, da pijejo kofeinske napitke, kot sta čaj ali kava, za lajšanje simptomov.
Vendar ne pozabite, da kava ali čaj nista glavno zdravljenje astme.
Neželeni učinki kofeina na dihala
Kava in druge kofeinske pijače imajo koristi za ljudi z astmo. Uživanje več, kot je priporočeno, pa lahko zagotovo povzroči zdravstvene težave.
Kot poročajo s strani Medline Plus , varna meja zaužitja kofeina na dan je 2-4 skodelice. Dokler upoštevate ta priporočila, je možnosti za zdravstvene težave zagotovo manj.
Eden od stranskih učinkov pitja preveč kave je nepravilen in hitrejši srčni utrip. Srčni utrip, ki je hitrejši kot običajno, lahko dejansko povzroči težko sapo.
Če se vam zdi, da ste zaužili toliko kave, da se vam zdi zadihano, takoj pojdite k zdravniku. Še posebej, če stanje traja več dni, odkar pijete kavo.
Poleg tega obstaja še nekaj drugih neželenih učinkov, ki se pojavijo, če prepogosto uživate kofeinske pijače, na primer:
- Glavobol
- Vrtoglavica
- Slabost
- Težave s koncentracijo
- Pekoč občutek v prsih
- Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)
Kofeinska kava ima koristi za ljudi z astmo. To je zato, ker lahko kava zmanjša simptome, ko se pojavijo te težave z dihali.
Lahko pa ga nadomestite s črnim čajem kot alternativo kofeinskim pijačam. Ne glede na vrsto, jejte le, kot priporoča priporočilo.
