Kako zdraviti in zdraviti zastrupitve s hrano

Zastrupitev s hrano je prebavna motnja, ki je v Indoneziji zelo pogosta in jo lahko doživi vsak. Najpogostejši vzrok je uživanje nesterilne hrane ali pijače, ki je bila kontaminirana z mikrobi, kot so bakterije Salmonela , norovirus ali parazit Giardia. Potem, kako se spoprijeti s zastrupitvijo s hrano doma? Kdaj k zdravniku za zdravljenje zastrupitve s hrano?

Kako zdraviti zastrupitev s hrano doma

Simptome blage do zmerne zastrupitve s hrano lahko običajno rešimo doma. Glavni cilj domačih zdravil je preprečiti, da bi telo napredovalo do stopnje hude dehidracije.

Tu je nekaj načinov zdravljenja zastrupitve s hrano doma:

1. Pijte veliko vode

Zastrupitev s hrano povzroči drisko in bruhanje, zaradi česar lahko telo izgubi veliko tekočine. Zaradi tega ste dehidrirani.

Pitje več vode je torej glavni način za spopadanje s zastrupitvijo s hrano doma. Poleg pitja mineralne vode lahko telesno tekočino povečate tudi s sesanjem ledenih kock, narejenih doma, s kuhano vodo ali s srkanjem tople juhe.

Drug način je pitje ORS. ORS je raztopina, ki vsebuje elektrolitne minerale, kot sta natrij in kalij. Kombinacija obeh lahko ohranja normalne telesne funkcije in ohranja normalno srce.

ORS je na voljo brez recepta v lekarnah ali lekarnah. ORS lahko naredite tudi doma, tako da v 1 litru prekuhane pitne vode zmešate 6 žličk sladkorja in ½ žličke soli. Preživite obrok ORS kot odvračanje pozornosti od zgornjih vodnih virov za ta dan.

2. Jejte hrano, ki je lahko prebavljiva

Okuženega prebavil nekaj časa ne bi smeli trdo delati. Torej, med zdravljenjem te prebavne težave ne jejte ničesar "težkega".

Poskusite jesti hrano, ki je lažje prebavljiva, kot so banane, toast (brez dodatkov iz marmelade), beli riž in bistra špinača. Ta živila so razvrščena kot vlakna z nizko vsebnostjo vlaknin, zato jih črevesje zlahka prebavi, imajo pa tudi veliko kalorij, ki jih telo lahko uporabi kot energijo.

Te majhne obroke jejte vsakih nekaj ur, da preprečite prehranske pomanjkljivosti.

3. Veliko spite

Različni simptomi, ki jih opazite med zastrupitvijo s hrano, lahko v telesu občutijo šibkost in ohlapnost. Torej, najboljši način za reševanje te težave, medtem ko je še vedno zastrupitev s hrano, je obilo počitka.

Spanje in počitek sta najboljši način, da telo napolni svojo energijo. Počitek je tudi način, da se telo bori proti okužbam in popravi poškodovana telesna tkiva in celice, s čimer se hitro okrevate po bolezni.

4. Izogibajte se stvarem, ki lahko poslabšajo simptome

Zastrupitev s hrano se lahko poslabša, če jeste naslednje:

• Pijte alkohol
• Pijte kofeinske pijače (soda, energijske pijače ali kava)
• Jejte začinjeno hrano
• Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin
• Uživanje mlečnih izdelkov, zlasti tistih, ki niso pasterizirani
• Mastna hrana, kot je ocvrta hrana
• Kajenje katere koli cigarete
• Izogibajte se tudi jemanju zdravil proti driski. Driska je način, kako telo naravno zdravi okužbe s zastrupitvijo s hrano.

Kdaj k zdravniku

Zastrupitev s hrano se navadno odstrani v 1 do 3 dneh.

Med izvajanjem različnih domačih zdravil zgoraj bodite pozorni na znake hude zastrupitve s hrano.

Na splošno zastrupitev s hrano povzroča le simptome, kot so driska, slabost in bruhanje. Ti simptomi pa lahko napredujejo do hude dehidracije. Sledijo simptomi zastrupitve s hrano, ki jih je spremljala huda dehidracija in jih je treba nemudoma odpeljati k zdravniku:

• Suha usta ali ekstremna žeja
• Pišči malo ali nič, sploh
• Urin, ki pride ven, je temen
• Hiter srčni utrip in nizek krvni tlak
• Telo je mlitavo in letargično
• Glavobol ali omotica
• Osupli
• V blatu ali bruhanju je kri
• Vročina več kot 38 stopinj Celzija

Takoj k zdravniku tudi, če nimate ali niste imeli znakov hude dehidracije, vendar simptomi zastrupitve s hrano (zlasti driske) trajajo že več kot 3 dni.

Kako zdraviti zastrupitev s hrano pri zdravniku

V skladu z Uredbo ministra za zdravje Republike Indonezije številka 5 iz leta 2014 bo zdravniško zastrupitev s hrano zdravljena, ko bo bolnikovo stanje pokazalo več zapletov.

Tako zdravimo zastrupitve s hrano, ki jih bodo zdravniki storili:

1. Rehidracija

Starejši ljudje in otroci, ki imajo zastrupitve s hrano več kot tri dni, so v največji nevarnosti za hudo dehidracijo.

Torej, zdravnikov način reševanja tega problema zaradi zastrupitve s hrano je, da vbrizga IV, napolnjen z elektroliti. Intravenska tekočina običajno vsebuje izotonično raztopino natrijevega klorida in raztopino Ringerjevega laktata, ki se daje intravensko za nadomeščanje izgubljenih telesnih tekočin.

Splošni zdravniki bodo poleg infuzij dajali tudi ORS, ki vsebujejo natrij in glukozo. Ta vrsta ORS je uporabna za zaklepanje telesnih tekočin, ki so še vedno v telesu, tako da ne pridejo zlahka skozi blato ali bruhanje.

2. Vpojna zdravila

Absorpcijska zdravila, ki vsebujejo kaopektat in aluminijev hidroksid, lahko damo kot zdravilo za drisko zaradi zastrupitve s hrano. Absorpcijska zdravila bodo dana, če se driska ne ustavi.

3. Antibiotiki

V skladu s smernicami Ministrstva za zdravje Republike Indonezije bo približno 10 odstotkov primerov zastrupitve s hrano zdravljenih z antibiotiki.

Antibiotiki so namenjeni le v primerih hujših zastrupitev s hrano, ki jih povzročajo nekatere bakterijske okužbe, kot npr Listeria . Vendar pa se hudi primeri zastrupitve običajno srečujejo tudi samo ljudje, katerih imunski sistem je šibek ali noseči.

Zdravniki praviloma dajejo tudi antibiotike, če zastrupitev, ki jo doživite, povzroči parazitska okužba. Medtem pa pri zdravljenju zastrupitve s hrano, ki jo povzročajo virusi, moramo uporabljati druga zdravila.

4. Zdravila za zniževanje vročine

Zdravilo paracetamol zdravniki običajno dajejo otrokom in odraslim kot način za obvladovanje simptomov vročine zaradi zastrupitve s hrano. Poleg tega, da jih jemljemo peroralno, lahko včasih zdravilo za povišano telesno temperaturo dajemo tudi dojenčkom in otrokom.

x