Ne samo razpoložene, spremembe razpoloženja so lahko simptom duševnih motenj

Vsakdo ima nihanje razpoloženja - znano kot nihanje razpoloženja . Lahko se počutimo zelo srečne, a kmalu smo nenadoma zaviti v žalost. Enkrat se lahko počutimo navdušeni nad dnevom, potem pa se istega dne počutimo zelo dolgočasni in utrujeni od vse rutine. To je verjetno za večino ljudi naravno.

V osnovi je razpoloženje osnovno psihološko stanje kot reakcija telesa na določeno okolje ali situacijo. Včasih se ta čustveni izbruh (dober ali slab) zdi presenetljiv, da premaga pomembnost poživila.

Kaj je povzročilo nihanje razpoloženja ?

Eden od možnih vzrokov za nihanje razpoloženja je neravnovesje v možganski kemiji, povezano z uravnavanjem razpoloženja in hormonskimi spremembami, ki jih telo povzroči, odvisno od številnih različnih dejavnikov. Kateri dejavniki bi lahko imeli vlogo?

• Vreme: Sončna svetloba lahko vpliva na naše možgane skoraj neposredno skozi zunanji del lobanje in druge dele možganov, da sproži proizvodnjo endorfinov, ki so hormon dobre volje, zaradi česar se počutimo srečne in srečne. Zaradi pomanjkanja sonca, na primer v vetrovnem in deževnem stanju, telesu primanjkuje veliko endorfinov, zaradi česar imajo mnogi ljudje "SAD" - sezonsko afektivno motnjo - kar je prevelika odvisnost od vremena, da uravnava naše razpoloženje.
• Hrana: Hrana ima lahko različne učinke na naša telesa. Ne samo, da nas oskrbuje z energijo, hrana zadostuje tudi za kemikalije v možganih, kot je dopamin. Dopamin je osrednjega pomena nagrada v možganih, ki nastanejo po seksu ali ko jemo hrano, ko smo lačni, da nas spodbudi k ponovitvi tega vedenja.
• Imunski sistem: Imunski sistem ima lahko tudi vlogo pri vzponih in padcih našega razpoloženja. Ko smo bolni, lahko naša telesa občutijo depresijo in na koncu vplivajo na naše razpoloženje.
• Puberteta, predmenstrualni sindrom (PMS) ali menopavza: spremembe razpoloženja so lahko povezane z nihanjem ravni telesnih hormonov, zlasti estrogena, skozi ves menstrualni ciklus. Estrogen začne počasi naraščati po koncu menstrualnega ciklusa, nato doseže vrh dva tedna kasneje. Po tem začne raven estrogena v telesu strmo padati, preden začne počasi naraščati in ponovno padati, preden se začne nov cikel.

V nekaterih primerih so nihanja razpoloženja lahko tako ekstremna, resna in brez očitnega razloga ali stimulacije, da motijo ​​posameznikovo delovanje v njegovem vsakdanjem življenju. Te ekstremne spremembe razpoloženja se pojavijo nenadoma in vključujejo čustvene vzpone in padce, izmenjujejo se med občutkom sreče in dobrega, nato pa jih v relativno kratkem času zajamejo občutki jeze, razdraženosti ali depresije.

Zdravstvene razmere, povezane z nihanjem razpoloženja

Po poročanju dobrega zdravja lahko več psihiatričnih stanj sproži tudi ekstremne spremembe razpoloženja. Znano je, da številna ta stanja zavirajo produktivnost bolnika in lahko celo kažejo na samomorilne nagnjenosti ali skrajno nasilje. Nekatera od teh zdravstvenih stanj vključujejo:

Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD)

Za ADHD ni protistrupa; posamezniki z ADHD se morajo prilagoditi temu stanju in se občasno razočarati. Mnogi ljudje, ki imajo ADHD, niso diagnosticirani. Občutek nezmožnosti in neustreznosti pri prilagajanju pogosto vodi v depresijo, kar ima za posledico nihanje razpoloženja negotovo.

Bipolarna motnja

Ljudje z bipolarno motnjo trpijo zaradi ekstremnih nihanj razpoloženja. Z žalostjo se odzovejo, ko naletijo na srečne situacije, ali obratno - srečno se odzovejo v žalostnih ali žalostnih situacijah, ker svojega razpoloženja ne morejo prilagoditi pravim razmeram ali priložnostim.

Mejni osebnostni sindrom (BPS)

Bolniki z BPS zaradi nestanovitnih čustvenih stanj o sebi in drugih ne morejo vzdrževati stabilnih medsebojnih odnosov. Posledica tega so lahko akademske, delovne, finančne, pravne težave in odnosi z drugimi nihanje razpoloženja ekstremno.

Depresija

Nihanje razpoloženja posledice depresije so lahko uničujoče. Zaradi depresije se lahko izolirate od prijateljev, družine in ljudi, ki jih imate radi. Morda se ne boste počutili sposobne vstati iz postelje, kaj šele, da bi šli v službo. Med fazo manično , Lahko postanete nepremišljeni, histerični in se počutite zelo srečni, dokler vas končno ne zajame žalost in nemoč.

Drugi vzroki za nihanje razpoloženja

Poleg zgoraj navedenih pogojev nihanje razpoloženja Lahko ga povzročijo tudi zdravstvena stanja, ki neposredno vplivajo na centralni živčni sistem, kot so demenca, možganski tumorji, meningitis, kapi in zloraba mamil. Nihanje razpoloženja je lahko tudi posledica bolezni, ki prikrajšajo možgane za hranila in kisik, kot so poškodbe glave, pljučne in kardiovaskularne bolezni. Ko vpliva na proizvodnjo nevrotransmiterjev v možganih, kot so serotonin, GABA, dopamin in norepenefrin, je rezultat sprememba razpoloženja. Oseba lahko po vrsti doživlja različne občutke, kot so depresija, tesnoba, sreča, stres in strah.

Če nihanje razpoloženja se pojavi nenadoma, je neobvladljiv, zelo nerazumen ali kaže samomorilne nagnjenosti, takoj poiščite zdravniško pomoč.