To je seznam prehranjevalnih motenj za nosečnice

Motnje hranjenja lahko prizadenejo vsakogar, tudi nosečnice. Glede na študijo, izvedeno v Angliji, je 7 od 100 nosečnic, ki imajo motnje hranjenja.

Čeprav jih je izkusilo malo, večina nosečnic zdravnikom neradi razkrije svoj položaj, ker se bojijo stigme in negativnih reakcij, ki jih bodo deležne.

V resnici ima lahko težava s prehranjevalnimi motnjami nevaren vpliv ne samo na nosečnice, temveč tudi na plod, ki ga nosijo.

Motnje hranjenja, ki so pogoste pri nosečnicah

Vir: Zelo dobro

Motnje hranjenja se lahko pojavijo, kadar ima oseba negativen pogled na lastno telo. Običajno imajo nerealistično sliko o svoji idealni obliki telesa. Nobena ženska ni izjema.

Večina motenj hranjenja je bila že pred nosečnostjo, obstajajo pa tudi primeri, ki se pojavijo kasneje.

Običajno jih je strah, da bi spremenili obliko telesa, ko so noseči. Tu je nekaj motenj hranjenja, ki so pogoste pri nosečnicah.

1. Anorexia nervosa

Anoreksija je prehranjevalna motnja, za katero je značilna izredno majhna telesna teža. Bolniki se pretirano bojijo, da bi se zredili, zato tudi spremenijo svojo prehrano, da se telesna teža ne bi zredila.

Ta prehranjevalna motnja se zelo verjetno pojavi pri nosečnicah. Poleg tega je znano, da obdobje nosečnosti povzroča velike spremembe v telesu, vključno s težo, ki se bo močno povečala. Ker nisem želela, da se to zgodi, je moja mama pretirano zmanjšala obroke hrane

To je seveda zelo nevarno, saj bi morale nosečnice zaužiti več hranilnih snovi, da bi podprle razvoj ploda.

Pomanjkanje hrane ne bo samo ogrozilo matere, temveč tudi tveganje za dojenčka z nizko porodno težo, prezgodnjim porodom ali celo splavom.

2. Bulimija nervoza

Podobno kot pri anoreksiji se tudi matere, ki imajo motnje prehranjevanja z bulimijo, vedno bojijo, da bi bile debele. Razlika je v tem, da si mati še vedno želi zaužiti normalno ali prekomerno količino hrane.

A po tem bi mati na silo bruhala hrano. Včasih matere uporabljajo tudi odvajala in se pretirano gibljejo.

Kot rezultat, ko se ta navada nadaljuje, lahko to privede do dehidracije, neravnovesja tekočin v telesu, v nekaterih primerih pa ima rojeni otrok tudi prirojene srčne napake.

Pogosto uživanje odvajal, ki jih lahko uporabljajo ljudje z bulimijo, lahko povzroči prebavne zdravstvene težave.

3. Motnje prenajedanja

Motnje hranjenja ne morejo prizadeti le tistih, ki želijo shujšati. Nekateri ljudje mislijo, da je nosečnost obdobje, ki se umakne želji po veliko hrane.

Pogosto trdijo, da se to naredi, da se plodu zagotovi ustrezna hrana.

Če se vam to zgodi, najprej povejte svojemu zdravniku. Zdravnik vas bo pozneje lahko napotil na službe za duševno zdravje, ki vam lahko pomagajo spremeniti vaše navade.

Običajno morate opraviti tudi psihoterapijo, na primer kognitivno vedenjsko terapijo, da trenirate in spremenite svoje razmišljanje o težavi.

Poleg tega bo zdravnik ali terapevt skupaj z nutricionistom sestavil načrt prehrane, ki se bo upošteval med nosečnostjo. Dodatno se dogovorite s svojim zdravnikom, da zagotovite, da se vaš plod še vedno dobro razvija.

Zdravljenje motenj hranjenja bo nosečnicam težje. Obvestite svojo družino ali zdravnika in terapevta o svoji situaciji in stvareh, ki jih čutite, da bi olajšali zdravljenje.

x