Dejstva o hranilni vrednosti

Kakšne so posledice, če je raven soli v krvi prenizka? & bik; zdravo zdravo

Kazalo:

Anonim

Sol s slanim okusom je v hrani znana kot ojačevalec okusa. Toda pravzaprav je sol en del hranilnih snovi, shranjenih v krvi. Čeprav je to treba zmerno na ravni, ki ni preveč, bo oseba, ki ima prenizko raven soli v krvi, doživela različne telesne funkcije in v resnih okoliščinah lahko povzročila smrt.

Zakaj potrebujemo sol?

Natrijeva sol (Na) je elektrolit in tudi mineral, ki ga največ (85%) najdemo v krvi in ​​limfni tekočini. Vnos soli v telesu običajno dobimo iz živil, kuhanih s kuhinjsko soljo in drugih izdelkov, ki jo vsebujejo Soda bikarbona.

Natrij v krvi je koristen za pomoč pri vodostaju in ravnovesju elektrolitov v telesu. Na ravnovesje natrija pa vpliva tudi delovanje nadledvičnih žlez, ki uravnavajo čas shranjevanja soli in odstranjevanje soli z znojem.

Na znižanje natrija v krvi vpliva več dejavnikov, od katerih je eden oslabljeno delovanje nadledvičnih žlez, pa tudi več motenj, kot sta srčno popuščanje in podhranjenost, zaradi česar je natrij v krvi prenizek ali kar je znano kot hiponatremija.

Koliko soli v krvi velja za prenizko?

Zdravnik bo s krvno preiskavo preveril, ali imate hiponatriemijo, tj. Raven soli (natrija) v krvi prenizka. To je namenjeno določanju koncentracije natrija v serumu, ki se običajno giblje med 135 in 145 mmol / l. Oseba naj bi imela hiponatriemijo, če ima raven soli v krvi nižja od te meje.

Stanje resnosti hiponatriemije je tudi prerazvrščeno glede na koncentracijo natrija v krvi:

  • Majhna teža: 130 - 134 mmol / L
  • Srednje: 125 - 129 mmol / L
  • Resno: <125 mmol / l

Vzrok za raven soli je prenizek

Hiponatremija je motnja in tudi simptom drugih bolezni. Hiponatremijo, ki jo povzroči znižanje natrija, lahko sproži več stvari, med drugim:

  • Odvajanje skupaj z natrijem pri bruhanju in driski
  • Vzemite antidepresive in zdravila za lajšanje bolečin, ki povzročajo, da natrij bolj prehaja z urinom in znojem
  • Vzemite diuretik
  • Če zaužijete preveč vode, je koncentracija natrija premajhna
  • Dehidracija
  • Vzemite ekstazo

Medtem ko nekatera zdravstvena stanja ali bolezni, ki povzročajo hiponatremijo, vključujejo:

  • Bolezni ščitnice ali hipotiroidizem
  • Bolezni nadledvične žleze, zlasti pri Addisonovi bolezni
  • Srčne bolezni, zlasti kongestivno srčno popuščanje, ki povzroči kopičenje tekočine
  • Ledvične motnje, ki zavirajo funkcijo izločanja vode
  • Primarne polidipsije, ki povzročajo žejo in pitje odvečne vode
  • Sladkorna bolezen tipa ena
  • Prisotnost razvoja tumorjev in raka
  • Ciroza jeter

Simptomi in učinki hiponatremije

Posamezniki, ki imajo hiponatremijo, morda nimajo simptomov ali večjih motenj, če se znižanje ravni natrija v krvi pojavlja počasi in se ne približa resni meji. Razvoj hiponatremije se lahko pojavi počasi ali traja več dni in povzroči nekatere blage simptome, kot so:

  • Občutek šepanja
  • Mišična utrujenost, zlasti pri delu z mišično močjo
  • Glavobol
  • Nenadni mišični krči in bolečine
  • Izkušnje zmedenosti in težav pri razmišljanju
  • Izguba apetita
  • Slabost in bruhanje
  • Čustveno

Akutna hiponatriemija je resno stanje, ker se znižanje natrija v krvi zgodi prehitro ali traja približno 48 ur. Ko se to zgodi, bodo možgani težko uravnavali raven tekočine in soli, hkrati pa možgani izgubljajo natrij. Nizke ravni natrija v krvi, ki teče v možgane, povzročajo več resnih zapletov, med drugim:

  • Izguba zavesti, halucinacije ali koma
  • Poškodbe možganov zaradi povečanja možganov in intrakarnialnega tlaka
  • Mrtev

Kako lahko preprečite hiponatremijo?

Obstoj glavne bolezni, ki povzroča hiponatremijo, je treba najprej premagati z vzdrževanjem ravnovesja vsebnosti soli in vode pri posamezniku. To lahko storite z enim ali več naslednjim:

  • Regulirajte porabo vode - obvezno, če rezultati testov koncentracije natrija kažejo blago hiponatriemijo s preprečevanjem uživanja preveč vode v kratkem času.
  • Določite odmerek diuretikov - potreben za uravnavanje odvajanja tekočine in uravnoteženje koncentracije natrija.
  • Dajanje intravenskih tekočin - želi nadomestiti izgubljeno sol in tekočino, na primer pri osebah, ki imajo dehidracijo zaradi bruhanja in driske.
  • Zdravilo za prekvalifikacijo natrija - je vrsta zdravila, ki spodbuja izločanje odvečne tekočine skozi urin, vendar ohranja natrijevo sol v telesu.
  • Dializa - Znano tudi kot dializno zdravljenje, ki se izvaja, če ledvice ne morejo normalno delovati, tako da mora oseba s to metodo odstraniti odvečno tekočino.

Poleg tega je treba poskrbeti tudi za vzdrževanje zadostne količine tekočine, da se prepreči hiponatremija. To lahko storite tako, da med vadbo in po njej izpolnite potrebo po pitni vodi, tako da niste preveč žejni in pijete preveč vode. Uživanje elektrolitnih pijač je lahko tudi možnost za obnovitev optimalne koncentracije soli in ravni telesne tekočine.


x

Kakšne so posledice, če je raven soli v krvi prenizka? & bik; zdravo zdravo
Dejstva o hranilni vrednosti

Izbira urednika

Back to top button