Anemija zaradi pomanjkanja železa: simptomi, vzroki in zdravljenje

Definicija

Kaj je anemija zaradi pomanjkanja železa?

Anemija zaradi pomanjkanja železa (pomanjkanje železa) je vrsta anemije, ki se pojavi zaradi pomanjkanja železa v telesu.

Železo je bistveno hranilo, ki ga telo potrebuje za proizvodnjo dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Vaše telo ne more proizvajati železa naravno. Zato morate vnašati železo s hrano ali dodatki.

Zaradi prenizkega železa imate več zdravstvenih težav, med katerimi je tudi anemija zaradi pomanjkanja železa.

Kako pogosto je to stanje?

Anemija zaradi pomanjkanja železa je ena najpogostejših vrst anemije in jo je enostavno zdraviti. Ta pogoj je najbolj občutljiv na mladostnike in nosečnice.

Ljudje, ki imajo hude krvavitve, na primer zaradi nesreč, so tudi nagnjeni k razvoju tega stanja.

Znaki in simptomi

Kateri so znaki in simptomi anemije zaradi pomanjkanja železa?

Glede na vzrok lahko različne vrste anemije povzročijo številne specifične simptome. Citirani s klinike Mayo, so najpogostejši znaki in simptomi anemije zaradi pomanjkanja železa:

• Utrujenost
• Izgleda šibko, letargično in nemočno
• Težko diha
• Bleda koža
• Bolečine v prsnem košu zaradi hitrega bitja srca
• Glavobol ali omotica
• Hladne roke in noge
• Vnetje ali bolečina v jeziku
• Nohti postanejo krhki
• Hrepenenje po nenavadni hrani, na primer po tem, da bi jedli kot ledene kocke
• Slab apetit, zlasti pri dojenčkih in otrocih z anemijo zaradi pomanjkanja železa

Obstajajo lahko nekateri znaki ali simptomi, ki niso navedeni. Če imate kakršne koli pomisleke glede simptomov, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate katerega od zgornjih znakov ali simptome anemije zaradi pomanjkanja železa ali imate kakršna koli vprašanja, je najbolje, da se obrnete na svojega zdravnika.

Preden se posvetujete z zdravnikom, ne smete brezskrbno jemati dodatkov železa. Prevelika količina železa lahko oteži delovanje jeter in povzroči druge usodne zaplete.

Prekomerne zaloge železa lahko povečajo tveganje za stanje, imenovano hemokromatoza.

Vzrok

Kaj povzroča anemijo zaradi pomanjkanja železa?

Različni tipi, različni osnovni vzroki anemije. Vzrok anemije zaradi pomanjkanja železa je pomanjkanje železa v telesu za tvorbo hemoglobina.

Hemoglobin je del rdečih krvnih celic, ki daje krvi rdečo barvo. Hemoglobin prenaša tudi kisik po telesu, tako da lahko svoje dejavnosti opravljate pravilno.

Železo igra vlogo pri tvorbi hemoglobina. Če v telesu primanjkuje železa, se zmanjša tudi sposobnost tvorjenja hemoglobina.

Ne le pomanjkanje vnosa železa, pomanjkanje anemije se lahko pojavi tudi, če se sposobnost telesa, da absorbira železo, zmanjša. Poškodbe železa v telesu lahko povzročijo tudi travme ali nesreče, zaradi katerih izgubite veliko krvi.

Dejavniki tveganja

Kateri so dejavniki tveganja za anemijo zaradi pomanjkanja železa?

Spodaj so navedeni dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj anemije zaradi pomanjkanja železa:

1. Pomanjkanje krvi

Pomanjkanje krvi je eden od dejavnikov, ki povzročajo anemijo zaradi pomanjkanja železa. Obstaja več pogojev, ki lahko povzročijo pomanjkanje krvi, med drugim:

• Dolga menstruacija pri ženskah
• Nesreča ali travma

2. Pomanjkanje vnosa železa

Pomanjkanje hrane, ki vsebuje železo, lahko povzroči tudi anemijo.

Pomanjkanje vnosa železa je običajno pogosto pri tistih, ki živijo vegetarijansko. Da bi to popravili, lahko vegetarijanci jemljejo dodatke železa.

Uživanju živil, ki vsebujejo železo, naj sledi uživanje ali pitje pijač, bogatih z vitaminom C.

Vitamin C je koristen za pomoč pri absorpciji železa. To pomeni, da lahko vitamin C pomaga pri zdravljenju anemije.

3. Telo ne more absorbirati železa

Razjede v želodcu ali rak prebavnega trakta so stanja, ki lahko povzročijo anemijo zaradi pomanjkanja železa. Nekatera od teh stanj lahko povzročijo krvavitev iz prebavil (prebavil).

Ta krvavitev lahko zmanjša raven železa v krvi. Te vrste pomanjkanja krvi je težko zaznati in postopek traja dolgo.

Tudi če jeste hrano, bogato z železom, obstaja verjetnost, da je vaše telo ne bo absorbiralo.

Ne samo to, zdravila za zmanjšanje želodčne kisline lahko vplivajo na absorpcijo železa v telesu.

Operacija odstranjevanja določenih delov črevesja lahko zmanjša sposobnost telesa, da absorbira železo in druga hranila. Lahko je tudi simptom drugih bolezni, kot sta celiakija ali Crohnova bolezen.

4. Nosečnost

Anemija zaradi pomanjkanja železa je pogosta pri nosečnicah. To je zato, ker bo materino telo rabilo več krvi za plod, ki ga nosi.

5. Drugi pogoji

Nekateri dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj anemije zaradi pomanjkanja železa, so:

• Spol: ženske pogosteje doživljajo to bolezen zaradi menstruacije in nosečnosti.
• Starost: dojenčki in otroci bolj verjetno razvijejo anemijo, če ne dobijo dovolj železa iz mleka, ki ga pijejo. Medtem lahko mladostniki razvijejo anemijo, če njihova telesa ne zagotavljajo železa za rast.
• Določena prehrana, kot vegetarijanec.
• Darovalci krvi: prepogosto dajanje krvi lahko zmanjša raven železa v telesu.

Zapleti

Kakšni so možni zapleti anemije zaradi pomanjkanja železa?

Resni zapleti zaradi anemije se lahko pojavijo tudi, če s tem stanjem ne ravnamo pravilno. resno, če z njim ne ravnamo pravilno. Nekatera pogosta tveganja za zaplete zaradi anemije zaradi pomanjkanja železa so:

1. težave s srcem

Anemija zaradi pomanjkanja železa lahko povzroči, da srce utripa hitreje kot običajno ali ima neredne kapi.

Vaše srce mora črpati več krvi, da nadomesti pomanjkanje kisika v krvi, če imate anemijo. To lahko privede do povečanega srca ali srčnega popuščanja. Zato je ustrezen vnos železa pomemben za zdravje srca.

2. Težave med nosečnostjo

Anemija zaradi pomanjkanja železa je bolezen, ki se lahko pojavi med nosečnostjo. Nezdravljena anemija med nosečnostjo lahko poveča tveganje za prezgodnji porod in dojenčke z nizko porodno težo.

Vendar je to stanje mogoče preprečiti pri nosečnicah, ki pridno jedo zdravo hrano, ki vsebuje železo. Nosečnice lahko jemljejo tudi dodatke za nosečnost, da zadovoljijo prehranske potrebe svojih dojenčkov.

3. Težave z rastjo

Dojenčki in otroci, ki jim primanjkuje železa, lahko razvijejo anemijo. Anemija v zgodnjih letih lahko moti razvojni proces otrok. Poleg tega lahko zaradi anemije zaradi pomanjkanja železa otroci postanejo dovzetni za okužbe.

Diagnoza

Kateri so običajni testi za diagnosticiranje tega stanja?

Poleg tega, da zdravnik vidi simptome, ki jih kažete, vam lahko zdravnik odredi več testov za zanesljivo diagnozo anemije, na primer:

1. Preverite velikost in barvo rdečih krvnih celic

Ta test meri vsebnost rdečih krvnih celic v krvi. Normalne ravni rdečih krvnih celic so med 34,9 in 33,5% pri odraslih ženskah in 38,8-50% pri odraslih moških. Ta številka se lahko spreminja glede na starost in stanje telesa vsake osebe.

2. Izmerite hemoglobin

Če ugotovite, da imate nizko raven hemoglobina, imate lahko anemijo. Razpon normalnega hemoglobina na splošno se giblje med 13,5-17,5 g / dl za moške in 12,0-15,5 g / dL za ženske. Ta številka se lahko spreminja glede na spol in starost.

3. Izmerite feritin

Železo je shranjeno v feritinu, vrsti beljakovin v telesu. Nizke ravni feritina pomenijo, da imate nižje ravni železa kot običajni ljudje.

Drugi dodatni testi za diagnosticiranje anemije zaradi pomanjkanja železa

Anemija zaradi pomanjkanja železa je stanje, ki ga je mogoče diagnosticirati tudi z dodatnimi testi, kot so:

1. Endoskopija

Prebavne težave so lahko eden od vzrokov za anemijo zaradi pomanjkanja železa. Zato lahko zdravnik za preverjanje krvavitev v prebavilih priporoči test endoskopije.

2. Kolonoskopija

Za izključitev krvavitve v debelem črevesu vam bo zdravnik morda priporočil postopek, imenovan kolonoskopija.

Kolonoskopija omogoča zdravniku, da pogleda v notranjost ali v celo debelo črevo in danko ter poišče krvavitve v želodcu.

3. Ultrazvok (USG)

Za ženske lahko zdravniki priporočijo tudi ultrazvok medenice, da poiščejo vzroke za prekomerno menstrualno krvavitev, kot so možni maternični miomi.

Zdravljenje

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako zdraviti anemijo zaradi pomanjkanja železa?

Zdravniki bodo zagotovili različne možnosti zdravljenja anemije glede na vzrok. Zdravnik bo izbral, katera metoda in možni izid zdravljenja je najprimernejši za vaše stanje.

Sledijo možnosti zdravljenja za zdravljenje te vrste anemije:

1. Vzemite dodatke železa

Zdravnik vam lahko priporoči dodaten odmerek glede na skupno raven železa. Ne smete jemati samoiniciativno, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.

Na splošno je odmerek dodatkov železa za odrasle z anemijo zaradi pomanjkanja železa približno 150-200 mg na dan.

Običajno so odmerki razdeljeni 3-krat na dan, vsak odmerek je pogosto približno 60 mg.

2. Železov dekstran intravensko

To je infuzija železa, ki stane najmanj. Pred uporabo kot medicinska terapija vam bo zdravnik dal majhen odmerek zdravila, ki ga vstavite v telo. Če ne boste imeli alergij ali reakcij, boste dobili večji odmerek.

Včasih se dajo protitelesna zdravila, preden se železo daje intravensko za zdravljenje anemije. To je oblika infuzije, ki se najpogosteje uporablja pri otrocih.

3. Dajanje železovega glukonata z infuzijo

Železov glukonat je železo, ki ga lahko vaše telo daje z infundiranjem v majhnih odmerkih.

To zdravilo za anemijo dobivajo samo ljudje z anemijo zaradi pomanjkanja železa, ki morajo na hemodializo zaradi hude ledvične bolezni.

4. Železna karboksimaltoza intravensko

To zdravilo za anemijo se daje v 1 ali 2 infuzijah, odvisno od resnosti vašega stanja. To zdravilo je varno za uporabo pri otrocih s pomanjkanjem železa.

5. Železna saharoza

Železna saharoza se daje tudi intravensko v nekaj majhnih odmerkih. Če ste alergični na katero koli drugo zdravilo, boste morda prej prejeli majhen testni odmerek, da se prepričate, da ni reakcije, preden prejmete preostanek zdravila.

Ta intravenski vnos železa se lahko uporablja pri ljudeh na dializi ali pri nosečnicah.

6. Drugo zdravljenje

Če dodatki ali infuzije železa ne pomagajo, je možno, da imate vir krvavitve ali težave z absorpcijo železa. Navedena so možna zdravljenja za nadaljnje odpravljanje vzrokov, kot so:

• Antibiotiki in druga zdravila za zdravljenje razjed na želodcu
• Operacija za odstranjevanje polipov, tumorjev ali fibroidov, ki krvavijo
• Pri hudi anemiji bo morda potrebna transfuzija krvi

Domača zdravila

Kakšne spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila je mogoče uporabiti za zdravljenje anemije zaradi pomanjkanja železa?

Nekatere spremembe življenjskega sloga in domača zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju anemije zaradi pomanjkanja železa in preprečijo poslabšanje anemije, so:

• Upoštevajte zdravniški recept. Ne uporabljajte drugih zdravil ali dodatkov zunaj zdravniškega recepta.
• Vzemite dodatke železa, kot je predpisano. Preveč odvečnega železa je lahko strupeno za telo.
• Če ste noseči, jemljite multivitamine in če dojite, nadaljujte.
• Jejte hrano z uravnoteženo prehrano, zlasti tisto z veliko železa, kot so meso, oreški in zelenjava. Če ste vegetarijanec, se za nadaljnja priporočila posvetujte s strokovnjakom za prehrano.
• Bodite pozorni na vnos vitamina C.
• Omejite vnos čaja in soje, saj lahko ovirajo absorpcijo železa

Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom za najboljšo rešitev težave.