9 Pogoji, ki lahko povzročijo bolečino v peti & bull; zdravo zdravo

Bolečine v peti so pogosta bolezen stopal. To se običajno zgodi postopoma in se sčasoma poslabša. Ta bolečina je pogosto huda in se pojavi, ko si naložite težo na pete. V večini primerov je prizadeta le ena peta, čeprav se ocenjuje, da ima približno tretjina ljudi z bolečino v peti bolečino v obeh. Bolečina se običajno poslabša zjutraj ali ko prvič stopite po tišini. Vendar se boste počutili bolje, ko boste hodili, čeprav bo bolečina poslabšala predolgo stajanje ali hojo.

Vzroki za bolečine v peti

Bolečine v peti običajno ne povzroči ena sama poškodba, na primer zvin ali padec, temveč rezultat ponavljajočih se pritiskov in udarcev na peto. Pogosti vzroki za bolečine v peti vključujejo:

1. Plantarni fasciitis (plantarna fascioza)

To je vnetje plantarne fascije. Plantarna fascija je vezi, podobni tetivi, ki poteka od kalcaneuma (pete kosti) do konca stopala. Ko plantarni fasciitis povlečemo predaleč, se vlakna mehkih tkiv vnamejo, kar se običajno zgodi, ko se tkivo pritrdi na petno kost. Včasih se težava pojavi na sredini noge. Bolnik bo občutil bolečine pod nogami, zlasti po daljšem počitku. Nekateri bolniki doživljajo krče v teletih mišicah, če je tudi Ahilova tetiva zategnjena.

2. Vnetje tekoče vrečke (bursitis) pete

To je vnetje burse (vlaknasta vrečka napolnjena s tekočino) na zadnji strani pete. To lahko povzroči nepopolno ali trdo pristajanje na peti. To stanje lahko povzroči tudi pritisk čevljev. Bolečino je običajno mogoče čutiti v peti ali za peto. Včasih lahko Ahilova tetiva nabrekne. Z vsakim dnem se bo bolečina poslabšala.

3. Črpalke neravnine

To stanje se pogosto pojavi pri mladostnikih. Popolnoma nezrela petna kost se pretirano podrgne, kar povzroči preveč tvorbe kosti. To je ponavadi posledica ravne površine stopal. Morda pri ženskah to povzroča nošenje preveč visokih pet, preden kosti popolnoma dozorijo.

4. Sindrom tarzalnega kanala

To se zgodi, ko se veliki živci na zadnji strani noge stisnejo ali ujamejo (stisnejo). Ta bolezen je vrsta kompresijske nevropatije, ki se lahko pojavi v gležnju ali na podplatu stopala.

5. Kronično vnetje pete

Kronična vnetna stanja običajno povzroča zelo tanka osnova pete ali pa zato, ker hodite s težkimi koraki.

6. Tlačni zlom

To je zlom, ki ga povzroča ponavljajoč se stres, ki ga pogosto povzročajo močne vadbe, vadbe ali naporno ročno delo. Tekači so še posebej dovzetni za stresne zlome metatarzalnih kosti stopala. To lahko povzroči tudi osteoporoza.

7. Kalkanealni apofizitis

Najpogostejši vzrok za bolečino v peti pri mladostnikih ali mladostnikih športnikih je apnenca apnenca, ki ga povzročajo pretirane in ponavljajoče se mikrotravme na rastnih ploščah kalkanega sklepa (petna kost). Otroci, stari od 7 do 15 let, so pogosto prizadeti.

8. Ahilov tendinitis (degenerativna tendinopatija)

To se imenuje tudi tendonitis, tendinoza in tendinopatija. To stanje je kronično (dolgoročno) stanje, povezano s postopno degeneracijo Ahilove tetive. Ahilova tetiva zaradi manjših in ponavljajočih se mikroskopskih tetivnih solz ne more pravilno delovati, zato se tetiva ne more zaceliti in popraviti. Ahilova tetiva, ki z mikroskopsko solzo prejme veliko napetosti, se lahko sčasoma zgosti, oslabi in postane boleča.

9. Periferna nevropatija

Ta bolezen ni glavni vzrok za bolečino v peti, lahko pa je tudi eden od vzrokov. Nevropatija je skupina motenj, ki se pojavijo, ko so poškodovani živci perifernega živčnega sistema (del živčnega sistema zunaj možganov in hrbtenjače). To stanje običajno imenujemo periferna nevropatija in je najpogostejši rezultat poškodbe živčnega aksona. Nevropatija običajno povzroči bolečine v rokah in nogah. To je lahko posledica travmatične poškodbe, okužbe, presnovnih motenj in izpostavljenosti toksinom. Eden najpogostejših vzrokov nevropatije je diabetes.

PREBERITE TUDI:

• Zdravilo za bolečine v kolenu
• Različna zdravila za zdravljenje bolečin v mišicah
• 7 korakov za premagovanje bolečine v nogah zaradi predolgega stojanja