Dejstva o hranilni vrednosti

8 Prednosti manuka medu in bika; zdravo zdravo

Kazalo:

Anonim

Ste že slišali za Manuka med? Med, ki prihaja iz Nove Zelandije, lahko med, ki je bil uvožen v Indonezijo, stane desetkrat več kot običajni med. Manuka med pa je znan tudi kot močan med. Vsebnost medu Manuka, ki je lahko 4-krat večja od običajnega medu, vam lahko pomaga pri zdravljenju več vrst bolezni. Daj no, izvedeti več o uporabi tega Manuka medu.

1. Težave z želodčno kislino

Prekomerna rast bakterij v tankem črevesu (SIBO), želodčna kislina in pekoča zgaga se nanašajo med seboj. Ker je znano, da ima med Manuka antibiotike, je koristen kot zdravilo proti bakterijskim boleznim. V nedavni študiji je ena od škodljivih bakterij v želodčni kislini, Clostridium , se izkaže, da se lahko borite z Manuka medom. Uživanje Manuka medu je lahko zelo koristno za zmanjšanje želodčne kisline in uravnoteženje vašega prebavnega sistema.

2. Akne in ekcemi

Med pričevanji različnih bolnikov je med Manuka lahko koristen tudi za odpravo aken in ekcemov. Do zdaj ni nobenega znanstvenega razloga, da bi se med Manuka lahko znebil aken ali ekcemov. Lahko pa poskusite to narediti tako, da ta med nekaj minut nanesete na področje aken ali ekcema, nato ga sperete z milom in vodo. Naredite to vsak dan za največje možne rezultate.

3. Staphylococcus Aureus, odporen na meticilin (MRSA)

Ste že slišali za to bolezen? Bolezen, ki jo pogosto imenujemo bolezen, ki jo povzroča bioterorizem, povzroča pretirana uporaba antibiotikov in neučinkovitih zdravil, ki povzročajo bakterije Staph postane neizprosen. Hitro se širi, večina ljudi z MRSA se okuži, tako da za preživetje potrebujejo operacijo, protetiko sklepov ali podporo cevi.

Vendar pa v zadnjem času raziskovalci iz Cardiff Metropolitan University v Veliki Britaniji našli odkritje, ki daje upanje za ljudi z MRSA. Raziskovalci so ugotovili, da lahko med Manuka zmanjša aktivnost genov, ki jih vsebujejo bakterije MRSA.

4. Opekline, razjede in razjede

Glede na raziskave, objavljene v Ljubljani Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products , Manuka med lahko pomaga obnoviti hude rane, zmanjša bolečino zaradi opeklin in zmanjša vnetja na koži bolnikov. Poleg tega lahko antioksidativne, antibakterijske in protivnetne lastnosti medu Manuka preprečijo okužbo ljudem, ki imajo razjede ali razjede.

5. Perforirani zobje in vnetje dlesni

Nekatere študije tudi pravijo, da lahko Manuka med pomaga pri zdravljenju vnetja dlesni in obzobnih tkiv. Po mnenju raziskovalcev iz Zobozdravstvena šola Univerze v Otagu na Novi Zelandiji so ugotovili, da srkanje ali grgranje medu Manuka ni samo zmanjšalo 35% zobnih oblog, temveč tudi 35% površin, ki krvavijo za ljudi z vnetjem dlesni. Vsebnost kalcija, cinka in fosforja v medu Manuka igra pomembno vlogo tudi pri obnovi zob.

6. Vneto grlo in imunost

Leta 2007 podatki, objavljeni v Journal of Leukocyte Biology, kažejo, da lahko komponenta, ki jo najdemo v medu Manuka, poveča imunske celice.

Poleg tega so leta 2011 raziskave pokazale, da Manuka med ustavi rast bakterij, ki povzročajo vneto grlo. Ni čudno, zakaj se mnogi ljudje, ki uživajo med Manuka, ko so bolni, po nekaj urah počutijo bolj zdravi. Pravzaprav je nedavna študija Nacionalnega inštituta za raka tudi pokazala, da lahko med Manuka pomaga pri celjenju vnetega grla, ki ga povzročajo kemoterapevtska zdravila.

7. Lepotna nega in izboljšanje zdravja

Redno uživanje Manuka medu lahko dobro vpliva na povečanje vaše ravni energije in kakovosti vašega zdravja. Hranila v Manuka medu lahko izboljšajo vitalnost, energijo ter teksturo in tonus kože. Medu za umivanje obraza dodajte med Manuka domače Lahko piling odmrle kožne celice in boj proti učinkom prostih radikalov na kožo. Medu Manuka dodajte v šampon ali masko za lase, da bodo lasje bolj sijoči. Lahko pa medu za razstrupljanje dodate tudi Manuka med.

8. Izboljšajte kakovost spanja

Manuka med vam pomaga kakovostno spati. Manuka med vam pomaga počasi izločati glikogen, ki je potreben za delovanje telesa med spanjem. Dodajanje tega medu mleku pred spanjem pomaga telesu, da izloča melatonin, ki vam lahko pomaga, da boste dobro spali. Številne zdravstvene težave so posledica pomanjkanja spanja, kot so bolezni srca, diabetes tipa 2, možganska kap in artritis. Ker vam Manuka med lahko pomaga izboljšati kakovost vašega spanca, pomeni, da Manuka med tudi pomaga zmanjšati tveganje za te bolezni.

Čeprav je cena tega medu dražja od navadnega medu, vendar so tudi njegove koristi sorazmerne, zato je povsem razumno, zakaj je ta med drag. Vendar naj vas ponarejeni Manuka med na trgu ne zavede. Real Manuka Honey ima na embalaži oznako UMF. Vso srečo!

8 Prednosti manuka medu in bika; zdravo zdravo
Dejstva o hranilni vrednosti

Izbira urednika

Back to top button