8 Prednosti sadja soursop za zdravje telesa & bull; zdravo zdravo

Kdo ne ljubi soursopa? Okus je nekoliko kiselkast, meso je žvečilno, a zelo osvežujoče. Kdo bi si mislil, da ima to sadje neverjetne koristi za zdravje? Vsebina, ki jo vsebuje soursop, lahko pozdravi različne kožne težave, zdravi naj bi celo nekatere vrste raka. Kaj res? Oglejmo si celoten seznam neštetih koristi sadja soursop za zdravje našega telesa.

PREBERITE TUDI: 7 prednosti sadja zmajev, o katerem niste vedeli

Kakšne so prednosti sadja soursop?

Hvala bogu, da to sadje raste v Indoneziji. Soursop pogosto najdemo tudi v južnoameriških državah. To sadje je zeleno, oblikovano kot "srce" z majhnimi bodicami, ki niso preveč ostre. Okus je kombinacija jagod in ananasa, zelo edinstvena. Poleg neposrednega uživanja se to sadje lahko predela v sladice, sladkarije in tradicionalno medicino. Seveda lahko to sadje naredite tudi kot sok oz smutiji . Torej, želite vedeti, kakšne so prednosti? Tu so prednosti sadja soursop:

1. Ubija parazite

Izkazalo se je, da je bil soursop že dolgo priljubljen kot tradicionalno zdravilo v Latinski Ameriki in Južni Ameriki. Njegova antiparazitska in antibakterijska vsebnost lahko telo zaščiti pred parazitskimi okužbami, to se zgodi, ker soursop vsebuje vitamin C.

2. Očistite prebavni trakt

Poleg sadja lahko za zdravljenje prebavnega trakta uporabite tudi kisle liste. Liste lahko uživamo tako, da jih kuhamo kot čaj. Listije in meso soursopa lahko uporabite za čiščenje črevesja, vaš prebavni sistem pa bo gladek. To je zato, ker lahko soursop stimulira diuretične hormone. Vitamin C v soursopu lahko okrepi imunost, zato ni čudno, da se soursop že leta uporablja za zdravljenje garje in dizenterije. Alkaloidi in kinoloni, vključno s protivnetnimi komponentami, ki lahko zmanjšajo parazite v črevesju ter zmanjšajo bolečine in bolečine v želodcu.

PREBERITE TUDI: 7 načinov za premagovanje prebavne motnje

3. Pomaga pri celjenju bolečin

Protivnetne spojine ne lajšajo le bolečin v želodcu, temveč tudi bolečine v sklepih ali vnetja, kot je artritis. Bolečino lahko olajšate z drgnjenjem sadja soursop po bolečem telesu. Druga korist, ki jo dobimo, je večja prilagodljivost.

4. Lajša dihala

Soursop sadje je primerna hrana za jedo, če se spopadate s kašljem, gripo ali drugimi dihalnimi motnjami. Soursop ima izkašljevalne lastnosti, na katere se lahko zanesemo pri odstranjevanju sluzi in sluzi, kjer lahko živi veliko patogenov / virusov. Soursop vsebuje askorbinsko kislino, ki lahko pomaga v boju proti prostim radikalom in okužbam. Z zmanjšanjem bakterijskih in virusnih okužb lahko pospešite zdravljenje prehlada in kašlja. Poleg sadja lahko za pri celjenju sinusov in pomirjanju grla uporabite tudi soursop sadno enolončnico.

5. Osvobodite stres

Soursop čaj se že stoletja uporablja za lajšanje stresa. Protiv vnetja v soursopu se lahko človek počuti mirno. To je dobro, če imate pretiran stres in tesnobo. Osvoboditi se morate stresa, saj lahko stresni hormoni poškodujejo in motijo ​​vaš presnovni sistem. Ta pomirjujoč učinek vam poleg lajšanja stresa pomaga pri spopadanju z nespečnostjo.

PREBERITE TUDI: 13 edinstvenih in preprostih stvari, da se znebite stresa

6. Zdravje kože

Soursopova semena lahko uporabimo kot osvežilec kože. Ko zdrobite semena in sadje kislega soka in ga nanesete na kožo, lahko koži prinese koristi. Soursop lahko zmanjša gubice in zmanjša simptome staranja kože. Antioksidanti v soursopu lahko pomladijo kožo in jo zaščitijo pred bakterijskimi okužbami.

7. Krepi imunski sistem

Hranila, ki jih vsebuje soursop, so vitamini C, B1 in B2. Telo potrebuje vitamin C za vzdrževanje imunskega sistema, ker bo ta vitamin spodbudil tvorbo belih krvnih celic. Ta vitamin je tudi vrsta antioksidanta, ki lahko prepreči kronične bolezni.

8. Preprečite raka

Raziskave razkrivajo, da soursop vsebuje derivate maščobnih kislin, imenovane moteči acetogenini. Te spojine so lahko povezane s preprečevanjem raka in zmanjšanjem velikosti tumorja. Druge študije so pokazale, da se sestavine soursopa lahko uporabljajo kot alternativa zdravljenju raka. Menijo, da acetogenini v soursopu prekinejo nenormalen razvoj celic iz krvnega obtoka. Soursop je pogosto povezan z njim za zdravljenje raka dojk, prostate in pljuč.

PREBERITE TUDI: 7 presenetljivih prednosti uživanja surovega česna

x