7 načinov, kako doseči orgazem, da bo seks bolj prijeten

Doseči orgazem skupaj s partnerjem ni enostavno. Ni lahko, še ne pomeni, da tega sploh ni mogoče storiti. Za doseganje orgazma potrebujete trike in nasvete, da bo seks bolj prijeten. Oglejte si spodnje nasvete.

Lahko dosežete več načinov, kako doseči orgazem

1. Pri tem najprej osredotočite dražljaje predigra

Ne pozabite se pred ogrevanjem "ogreti", ker predigra tudi pomembno vlogo pri doseganju orgazma. Raziskave, ki jih je opravil Ameriška sociološka revija , navaja, da bodo ženske (ki jih je običajno težje doseči orgazem) lažje dosegle orgazem, če bodo to storile predigra najprej. Priložnosti za ženske z orgazmom skozi predigra bo za 18% več, za oralni seks pa za 2% več.

2. Zadržite orgazem

Študija iz Journal of Sex Reasearch je pokazala, da se orgazem, ki doseže vrhunec, če se ob pravem času zadrži in sprosti, počuti veliko bolje kot orgazem, ki ga ne zadržijo. Ta nasvet je posebej namenjen moškim, ki običajno lažje doživijo orgazem kot ženske.

3. Spoznajte točko stimulacije na telesu samem

Če dosežete orgazem, lahko dosežete, če poznate smisel stimulacije na svojem telesu. Partnerju lahko poveste, v katerem delu telesa želite uživati. Še posebej za ženske, saj lahko iskanje točke G-Spot v nožnici pomaga doseči orgazem enostavno in usmerjeno.

4. Naredite Keglove vaje

Pripravo na orgazem lahko opravimo tudi z vajami, in sicer Keglovimi vajami. Ta klasična gimnastika je uporabna za trening moške in ženske medenične mišice. Z vadbo medeničnih mišic boste usposobljeni za telesne lastnosti (zlasti pas in boke), ki so koristne za izboljšanje kakovosti seksa, zlasti za dosego orgazma.

5. Uporaba seks igrače

Cynthia Ruberg, seksualna terapevtka v Kanadi, parom, ki želijo zadovoljstvo s seksom z orgazmom, svetuje, naj ne oklevajo in ne bodo v zadregi pri uporabi spolnih igrač. Eden od ciljev izdelave spolnih igrač je pomagati osebi doseči orgazmično zadovoljstvo, ki ga je težko najti. Ruberg je še dejal, starejši ko ste, manj občutljivosti na stimulacijo, zato so pogosto potrebne seksualne igrače, da dosežete orgazem.

6. Spremenite spolni položaj

Ponavadi enak spolni položaj ne bo povzročil užitka pri ljubljenju, kot ga počnete. Poskusite spremeniti slog in položaj svojega spola. Kot je znano, spolni položaji niso le misijonarski položaji, še vedno obstaja veliko spolnih položajev, ki vam lahko pomagajo doseči orgazem.

Preizkusite položaje ženska na vrhu , če želi ženska prevzeti nadzor v postelji in spodbuditi orgazem. Postavite se v varen in udoben položaj, da se ne bi poškodovali.

7. Naj glava visi

Tu je mišljeno obešanje, da pustite, da vam glava visi ob strani postelje. Po Rubergovih besedah ​​nekatere ženske in moški radi posegajo tako, da glave visijo na žimnici. Ta poza naj bi sprožila boljše orgazme, ker omogoča pretok krvi v možgane, da lahko bolj pravilno stimulira orgazem.

x