7 Načini hitrejšega okrevanja po apendektomiji

Apendektomija je postopek, ki je dovolj blag, da lahko pacient odide domov dva ali tri dni kasneje. Vendar to ne pomeni, da se pooperativni postopek okrevanja slepiča tam konča, kaj? Če želite biti hitri kot kdaj koli prej, lahko prevarate naslednje stvari, ki lahko pospešijo okrevanje po apendektomiji.

Nasveti za okrevanje po apendektomiji

Večina bolnikov po apendektomiji običajno še vedno potrebuje zdravila proti bolečinam. Drugi lahko samo jemljejo antibiotike. Poleg zdravil je tu še nekaj načinov, kako okrevanje po apendektomiji ne traja dolgo.

1. Zmerna vadba

Po 1 tednu apendektomije se boste počutili zelo utrujene. Zato je treba redno jemati zdravila, da bi bili aktivni, seveda pa se morate dovolj spočiti. Poskusite hoditi 2-3 krat na dan, ne traja predolgo. To lahko zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov po operaciji in pomaga pri okrevanju.

2. Izogibajte se maščobni hrani

Po apendektomiji boste najverjetneje morali omejiti hrano in pijačo, ki jo zaužijete. Prvih nekaj dni se izogibajte maščobni hrani, saj lahko po operaciji povzroči drisko ali slabost.

3. Zmanjšajte kašelj in dvigujte uteži

Začnite vaditi globoko dihanje 10-krat na uro in vsaj 2 kašlja na 12 ur na dan. Priporočljivo je, da to storite prvi teden po apendektomiji, da zmanjšate tveganje za pljuča in pljučnico.

Poskusite postaviti blazino čez šiv in med kašljanjem nežno pritiskajte. To se naredi, da se zmanjša pritisk na oznake šiva. Poleg tega vam tudi ni priporočljivo dvigovati težkih uteži, da ne bi motili sledi šivov na trebuhu.

4. Ne nosite tesnih oblačil

Po operaciji ne poskušajte nositi tesnih oblačil. To lahko povzroči trenje med oblačili in znaki šiva, kar lahko povzroči nelagodje in bolečino. Zato nosite dovolj ohlapna oblačila, da vam bo bolj udobno, da boste lahko pospešili okrevanje po apendektomiji.

5. Odmaknite se od bolečine

Ustrezen počitek je pomemben, včasih pa v določenih trenutkih po operaciji pride do bolečin. Čeprav je to naravno, poskusite počivati ​​med dejavnostmi, ki lahko preusmerijo ta občutek. Na primer poslušanje pesmi ali branje knjig, vsaj dejavnosti, ki ne zahtevajo veliko energije.

6. Naj bodo šivi čisti

Po apendektomiji poskrbite, da bo mesto šiva čisto. Ne pozabite biti pozorni na morebitne znake okužbe. Če je okoli območja pordelost ali oteklina, se posvetujte s svojim zdravnikom. Poleg tega se okužba lahko pojavi tudi, če imate bolečino ali zvišano telesno temperaturo nad 38 ° C.

7. Redno jemljite zdravila

Poleg zgornjih nasvetov je redno jemanje zdravil, ki jih daje zdravnik, obveznost, ki je ne smete zamuditi. Če jemljete zdravila za lajšanje bolečin, poskusite najprej jesti. To je zato, ker kadar jemo zdravila na prazen želodec, lahko to povzroči slabost v želodcu.

Ne pozabite, da je postopek okrevanja po apendektomiji proces. Nič v trenutku se ne bi izognili bolečini, ki se počuti po operaciji. Če se bolečina poslabša, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vprašajte, zakaj se je to zgodilo in kako to zdraviti.

x