Čeljust boli? morda je eden od teh 7 vzrok

Vneta čeljust lahko vpliva na vašo sposobnost jesti in govoriti, celo smejati se. Zato je pomembno vedeti, kaj je glavni vzrok za bolečine v čeljusti, da bi našli način za njihovo zdravljenje.

Najpogostejši vzrok za bolečine v čeljusti

Citirano iz Ameriško zobozdravstveno združenje , bolečina v čeljusti ali bolečina v čeljusti je pogosta zdravstvena težava, zlasti pri odraslih. Simptomi boleče čeljusti so lahko bolečine v notranjosti in okoli ušesa, težave pri žvečenju hrane, bolečine pri grizenju in glavoboli.

Večino bolečin v čeljusti povzroča nenormalnost ali poškodba čeljustnega sklepa, zlasti v temporomandibularnem (TMJ) sklepu. Če pa motnje TMJ niso glavni vir, obstaja še nekaj drugih stanj, ki lahko povzročijo bolečino v čeljusti in območju okoli nje.

1. Motnje temporomandibularnega sklepa (TMD)

Temporomandibular je sklop čeljustnih sklepov in mišic, ki si prizadevajo odpreti in zapreti usta, ko žvečite, govorite ali pogoltnete. Ta sklep nadzira tudi spodnjo čeljust, ko se premika naprej, nazaj in vstran. Bolezni teh sklepov so znane kot motnja temporomandibularnega sklepa (TMD).

Bolečino, ki jo povzročijo motnje v sklepu TMZ, običajno povzroči navada škrtanja zob (bruksizem) med spanjem ali stresom, artritisom, da poškoduje čeljust, glavo ali vrat. Bolečino lahko povzroči tudi poškodba čeljustnega sklepa in večkratna uporaba.

Citirani s klinike Mayo, znaki in simptomi motenj TMJ lahko vključujejo:

• Bolečina v čeljusti
• Bolečina v notranjosti in okoli ušesa
• Težave ali nelagodje pri žvečenju
• Bolečine v obrazu
• Zaklepanje sklepov, kar otežuje odpiranje in zapiranje ust

2. Težave z zobmi

Bolečine v čeljusti lahko povzročijo tudi različne težave z zdravjem zob v obliki bolezni dlesni, votlin (kariesa), vrzeli, poškodovanih zob, popačenja zob in neenakomernih zob. Tudi bolezen zob v obliki zobnega abscesa se lahko bolečina razširi na čeljust in povzroči moteč občutek bolečine.

3. Grozdni glavoboli

Grozdni glavoboli so ena najbolj bolečih vrst glavobolov. Bolečina, ki jo povzročajo grozdni glavoboli, je običajno trajna, močna in ne utripa, ki se počuti globoko v glavi ali okoli očesa na eni strani glave. Bolečina pogosto potuje v čelo, templje in lica ter seva v čeljust.

4. Sinusitis

Sinusitis je vnetje ali otekanje sinusnega tkiva v bližini čeljustnega sklepa. Običajni sinusi so prekriti s tanko plastjo sluzi, ki lahko zadrži prah, mikrobe ali druge delce iz zraka, ki pridejo v dihalne poti.

Ko se sinusi blokirajo, lahko mikrobi zrastejo in povzročijo okužbo. Vnetje sinusov lahko povzročijo virusi, bakterije ali glive. Okuženi sinusi pritiskajo na čeljustni sklep in povzročajo bolečino v predelu.

5. Srčni napad

Srčni napad lahko povzroči tudi boleč občutek v čeljusti. Te bolečine običajno spremljajo bolečine v zgornjem delu telesa, začenši od prsnega koša, rok, hrbta in sevajo do vratu.

Po mnenju klinike Cleveland so bolečine v čeljusti, zlasti pri ženskah, znak možnega srčnega napada. Čim prej pokličite telefonsko številko za klic v sili za zdravniško pomoč, takoj ko se pojavijo simptomi, kot so bolečina v prsih, težko dihanje, znojenje, slabost in občutek, da bi se morda onesvestili.

6. Osteomielitis

Osteomielitis je bakterijska okužba kosti, kostnega mozga in mehkih tkiv okoli kosti. Bakterije vstopijo v kosti skozi krvni obtok po zlomih, razjedah, poškodbah kože, okužbah srednjega ušesa, pljučnici ali drugih okužbah.

Osteomielitis se pojavi hitro in je zelo boleč ali pa se pojavlja počasi in v majhnih korakih povzroča bolečino. Čeprav je okužba zaradi osteomielitisa redka, lahko prizadene čeljustno kost in območje okoli nje.

7. Nevralgija trigeminusa

Trigeminalna nevralgija ali bolečina v obrazu je stanje v trigeminalnem živcu v bližini templjev, ki lahko povzroči bolečino v čeljusti. Intenzivno bolečino, ki jo čutimo, bomo v sorazmerno kratkem času začutili v čeljusti, ustnicah, nosu, lasišču, čelu in drugih delih obraza. Vendar je to stanje redko.

Kako zdraviti bolečo čeljust?

Manjši primeri bolečine v čeljusti se praviloma pojavijo le za trenutek in izginejo sami. Pred obiskom zdravnika za nadaljnjo diagnozo lahko bolečino zmanjšate s svetlobno terapijo in zdravili, ki so na voljo doma.

Tu je nekaj načinov za zdravljenje bolečine v čeljusti, ki jih lahko storite.

1. Počivajte v čeljusti

Prvi korak, s katerim se lahko spoprimete z bolečino v čeljusti, je počitek, tudi za čeljust. Izogibajte se uživanju žvečilnih gumijev, trde hrane in živil trde teksture. Če vas čeljust boli, morate najprej jesti mehko hrano, na primer kašo, juho ali sadne sokove.

Poleg tega lahko čeljusti sprostite tako, da se izognete grizenju nohtov in drugih trdih predmetov. Če imate navado škrtanja z zobmi (bruksizem), razmislite o uporabi tega ščitnik za usta .

2. Uporabite hladen / vroč obkladek

Vrsta uporabljenega obkladka je odvisna od občutka bolečine, ki jo čutite. Če opazite ostre bolečine v čeljusti, lahko uporabite hladen obkladek z brisačo, namočeno v ledeno vodo, in za 10 minut nanesete na prizadeto območje. Po potrebi ta postopek ponovite vsaki dve uri.

Če pa je bolečina rahla in se nenehno pojavlja, lahko z vročim obkladkom povečate pretok krvi okoli čeljusti. Brisačo namočite v toplo vodo in pustite, da sedi približno 20 minut, dokler bolečina ne popusti.

3. Uživanje zdravil za lajšanje bolečin

Če vas moti bolečina v čeljusti, ki ovira vaše vsakodnevne aktivnosti, razmislite o tem, da bi vzeli sredstvo za lajšanje bolečin. Za manjše pritožbe lahko vzamete zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, na primer ibuprofen ali aspirin. Če pa ta vrsta zdravila ni učinkovita, potrebujete zdravilo na recept glede na območje bolečine in njegovo resnost.

4. Naredite nežno masažo

Nežno masirajte boleče območje čeljusti, lahko razbremenite napetost in izboljšate pretok krvi. Večkrat na dan lahko izvedete spodnje korake.

• Počasi odprite usta in s kazalcem potegnite po temporomandibularnem sklepu blizu ušesa.
• Naredite krožno masažo in nekoliko pritiskajte, dokler se mišice ne sprostijo in bolečina v čeljusti ne popusti.
• Naredite tudi masažo na vratu, da ublažite mišično napetost, ki je lahko tudi vzrok za bolečino v čeljusti.
• Nato zaprite usta in postopek ponovite po okusu.

5. Izboljšajte sedeči položaj

Ali imate kakšno aktivnost, ki zahteva dolgotrajno sedenje? Izboljšanje sedečega položaja med gibanjem vam lahko pomaga tudi pri preprečevanju motečih bolečin v čeljusti. Poskusite sedeti v pokončnem položaju, saj lahko upognjen sedeči položaj povzroči napetost na vratu in hrbtu, kar povzroči bolečino v čeljusti.

Če bolečina v čeljusti ne mine, se posvetujte s svojim zdravnikom, da poišče pravo rešitev za vašo težavo.