Katere so pogoste bolezni stopal pri starejših?

Ko se starate, bo telo bolj dovzetno za bolezni. Bolezen stopal je zdravstvena težava, nad katero se pritožujejo številni starši in starejši. Ker tudi stopala doživljajo proces staranja kot kateri koli drugi del telesa. Torej, katere težave z nogami in bolezni, ki pogosto prizadenejo starejše in starejše? Oglejte si naslednje ocene.

Različne težave in bolezni stopal, ki jih imajo pogosto starejši

Ko se staramo, telo ne more več proizvajati velikih količin kolagena. Dejansko je kolagen posebna beljakovina, ki je odgovorna za ohranjanje elastičnosti in elastičnosti kože ter preprečevanje izgube kosti. Kolagen deluje tudi za ohranjanje zdravja sklepov. Ko se starate, se tudi raven telesne maščobe zmanjšuje.

Ti različni procesi staranja nato povzročajo različne težave in bolezni stopal.

1. Koža na podplatih je suha in razpokana

Zmanjšanje ravni maščobe in kolagena s starostjo tanjša plast maščobe pod kožo stopal. Posledično mora koža na podplatih dodatno delovati, medtem ko zadržuje telesno težo. Brez maščobne blazinice na podplatih boste lažje boleli po enodnevnih aktivnostih.

To sčasoma povzroči tudi, da se koža na podplatih posuši in zlahka zlomi, pogosto tudi srbi ali vroče kot pečenje. Prav ta vztrajni pritisk na podplat še dodatno povzroča žulje.

2. Seboroična keratoza

Ena najpogostejših težav s kožo pri odraslih je seboroična keratoza. Seboroična keratoza je pojav lezij ali grudic, ki so temnejše barve od okoliške kože. Te lezije so benigne in zato ne zahtevajo posebnega zdravljenja, čeprav naredijo kožo srbečo.

Na kaj je treba biti pozoren, so značilnosti seboroične keratoze skoraj enake kot melanomski kožni rak. Če se poškodbe kože spremenijo v barvi, velikosti ali obliki, se takoj posvetujte z zdravnikom, da preprečite možnost razvoja bolezni.

3. Štukaturna keratoza

Ta bolezen je ena najpogostejših bolezni stopal, ki jih imajo starejši, zlasti v predelu zadnjega dela stopala in gležnja. Na splošno izgleda kot ometna površina s kožo podobno barvo ali svetlejšega odtenka. To težavo lahko odpravite s pilingi ali brez krem ​​za kožo.

4. Zadebelite nohte

Starejši nohti so nagnjeni k odebelitvi in ​​strjevanju, vendar so bolj krhki. To se zgodi, ker se s staranjem rast nohtov upočasni. Na počasi rastoče nohte lahko vplivajo tudi hormonske spremembe

Zadebelitev nohtov na nogah lahko povzročijo tudi druge zdravstvene težave, kot so hipotiroidizem, bolezen perifernih arterij (PAD), oviran pretok kisika v telesu in glivične okužbe nohtov na nogah.

5. Sprememba oblike in velikosti stopal

Mogoče se to sicer široko ne zaveda, vendar so spremembe oblike in velikosti stopal pogoste zaradi staranja. Stopala se običajno povečajo za pol centimetra ali več. Zato ne bodite presenečeni, če se vaša velikost čevljev spreminja s starostjo.

Spremembe oblike in velikosti stopal se pojavijo, ker se vezi in kite telesa v starosti nehajo razvijati. Kot rezultat se lok stopala ponavadi zmanjšuje, zaradi česar so podplati ploski, vendar se dolžina stopal dejansko poveča. Spremembe tetiv in vezi lahko povečajo tudi tveganje za različne poškodbe, kot so tendonitis, tetivne solze ali mišična napetost.

6. Vnetje (artritis)

Artritis ali artritis je bolezen sklepov, ki je splošno znana kot učinek staranja. Osteoartritis se pojavi kot kopičenje pritiska na sklepe, ki se je zgodilo v preteklih letih, običajno prizadene palec in nogo.

Simptomi artritisa v sklepih prstov lahko sprožijo druge bolezni stopal, kot so protin, kladiva in bunions. Hammertoes so okvare ali poškodbe sklepov, najbližjih palcu, medtem ko so bunions pogoj, ko kost štrli vzdolž roba stopala, zlasti na zunanji strani palca.

7. Otekle noge

Vaša stopala so nagnjena k oteklinam, ko se starate. Vzrok ni zagotovo znan, še posebej, če ni povezan s poškodbo. Vendar pa naj bi otekle noge povzročile težave z venami na nogah in drugih okončinah hkrati.

Če se ta oteklina pojavi na dveh delih noge, je to lahko posledica bolezni srca in ožilja, uživanja nekaterih zdravil in hormonskih sprememb.

x