7 Nevarnosti debelosti se skrivajo, če ne shujšate takoj

Zdaj je vedno več ljudi debelih, tudi s prekomerno telesno težo. Mnogi mislijo, da je debelost v redu, če je le zdrava. Pravzaprav lahko sama debelost slabo vpliva na zdravje, veste. Ne verjameš? Oglejte si različne nevarnosti debelosti, ki so se skrivale do zdaj.

Nevarnosti debelosti, ki se jim je treba izogniti

1. Sladkorna bolezen

Več kot 87 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo ima prekomerno telesno težo ali debelost. Ena od nevarnosti debelosti, ki se je je treba zavedati, so spremembe lastnosti celic, zaradi katerih se inzulinski hormon poškoduje in ne more zaznati sladkorja v krvi.

Če se bo to stanje nadaljevalo, ni nemogoče, da boste imeli diabetes mellitus tipa 2.

2. Rak

Strokovnjaki sumijo, da lahko preveč maščobnih celic sprošča hormone, ki vplivajo na rast rakavih celic v telesu. Zlasti rakave celice v dojkah, debelem črevesu, endometriju, mehurju in ledvicah.

3. Visok krvni tlak

Ko se vaše telo poveča, se vam bo zvišal krvni tlak. To se zgodi, ker mora srce samodejno močneje črpati kri po telesu.

Če nevarnosti debelosti ne preprečimo takoj, bo prišlo do številnih zapletov in resnejših zdravstvenih težav, na primer do bolezni srca in kapi.

4. Srčne bolezni

Ljudje s prekomerno telesno težo in debelostjo imajo večje tveganje za razvoj bolezni srca kot tisti, ki niso. To je zato, ker debelost v telesu sproži visok krvni tlak, visok holesterol in visok krvni sladkor.

Ti trije pogoji povečajo delovno obremenitev srca, tako da mora srce delati težje in sčasoma lahko pride do motenj.

5. Kap

Možganska kap je stanje, ki se pojavi, ko pretok krvi v del možganov preneha povzročati odmiranje možganskih celic. V bistvu nevarnost debelosti lahko zviša krvni tlak, sčasoma lahko ta visok krvni tlak povzroči rupturo krvnih žil.

Raztrganje krvnih žil sproži nastanek krvnih strdkov, ki bodo blokirali krvne žile, ki prenašajo kri v možgane.

6. Apneja v spanju

Debeli ljudje shranjujejo več maščobe v vratu. Več kot je maščobe, zaradi česar se dihalne poti zožijo, zato debeli ljudje težje dihajo in lažje smrčijo ali celo na kratko popolnoma dihajo ali kar je znano kot apneja v spanju .

Apneja v spanju je stanje, ko ima oseba med spanjem več pavz, da ustavi dihanje.

7. Osteoartritis

Osteoartritis je težava s sklepi, ki povzroča bolečino in okorelost. Prekomerna telesna teža in debelost lahko dodatno obremenita sklepe in hrustanec.

Sčasoma zaradi tega sklepi in hrustanec oslabijo, tako da lahko sklepi razvijejo artrozo. Poleg tega so ljudje z debelostjo nagnjeni k vnetjem. Vključno z vnetji v sklepih, ki lahko povzročijo artrozo, se pojavijo lažje.

x