6 naravnih sestavin za domače spa & bull; zdravo zdravo

Po tednu, polnem zasedenih dejavnosti, ni narobe, če se ženske želijo razvajati v kozmetičnem salonu. Na voljo so različni tretmaji obraza , piling, mlečna kopel, manikura, pedikura , in drugi. Ne samo, da se polepšate, obisk kozmetičnega salona lahko tudi lajša utrujenost. Ko končate z različnimi tretmaji, se boste spet počutili osveženo. Ne samo, da se telo počuti osveženo, tudi um se sprosti. Na žalost včasih stroški niso poceni. Včasih želimo iti v salon, vendar je treba za bolj nujne zadeve nameniti celo načrte porabe. Hmm, kakšna je rešitev? Lahko naredimo spa doma? Ali obstajajo naravne sestavine, ki jih je mogoče enostavno uporabiti za domače zdravilišče?

Naravne sestavine za domače zdravilišče

Dobra novica za ženske, pravzaprav so nekatere sestavine spa v salonih narejene iz naravnih sestavin, zato bi si spa lahko privoščili tudi doma. Najdete naravne sestavine, ki se uporabljajo v supermarketih ali na tradicionalnih tržnicah in so vsekakor hranljive za zdravje vaše kože. Tu so naravne sestavine za spa doma:

1. Naravna čokolada za obrazne maske

Čokolada prihaja iz kakavovega drevesa, sadja, ki vsebuje veliko antioksidantov. Poleg tega čokolada vsebuje tudi maščobne kisline, ki delujejo tako, da obnavljajo kožne celice in jih ohranjajo tesne. Čokolada lahko sprosti tudi arterije in zmanjša krvni tlak. Kako? Veliko prednosti, kajne? Uporaba čokolade kot naravne sestavine za obrazne maske je idealna za običajne tipe kože. Koristi, ki jih dobite, so lahko v obliki gladke, mehke in spolzke kože.

Materiali:

• 1/3 skodelice kakava
• 3 žlice smetane (lahko vlažilna krema za obraz)
• 2 žlički skuta
• ¼ skodelica medu
• 3 žličke ovsene kaše v prahu

Kako uporabiti: zmešajte vse sestavine skupaj. Nanesite na obraz. Pustite delovati 10 minut, nato ga sperite z mlačno vodo.

Sestavine, kot je ovsena kaša, lahko razjedejo odmrle kožne celice, kreme in med pa se uporabljajo za vlaženje kože.

2. Spa z jabolčno pito, da koža zažari

Jabolka vsebujejo 85% vode in so bogata s kalijem, vitamini A in C. Vsebnost jabolčne kisline v jabolkih je encim za luščenje odmrlih kožnih celic in umazanih površin kože. Poleg tega lahko jabolka z različnimi vitamini hranijo kožo.

Materiali:

• 2 žlici rjavega sladkorja (v prahu)
• 2 žlici granuliranega sladkorja
• 1 žlica svežih jabolk, ki so bila pretlačena ali lahko jabolčna omaka
• ½ žlička cimeta, aka cimet

Kako uporabiti:

1. Vse sestavine združite, mešajte, dokler se enakomerno ne porazdelijo
2. Sestavine nanesite na telo s krožnimi gibi, lahko uporabite krpo, rokavice ali gobo
3. Še posebej bodite pozorni na hrapava področja kože, kot so komolci, pete in kolena. Temeljito sperite
4. Po tuširanju lahko uporabite losjon za telo tako da telo ostane vlažno

Opomba: če želite obleči piling To je na obrazu, uporabljajte le rjavi sladkor, ker se lahko sladkor nežno raztopi, primeren za kožo obraza.

3. Papaja kot sestavina piling (piling) kože

Papaja vsebuje vitamine A, C, E in K, vsi pa kažejo, da papaja vsebuje tudi antioksidante. Encim v papaji, imenovan papain, ni koristen le za zdravje, temveč je tudi dobra sestavina za nego kože in las. Neredko te encime najdemo tudi v sestavinah kozmetike, lepotnih izdelkov in las. Papaja naj bi tudi osvetlila kožo.

Kako ga uporabiti:

1. Temeljito si umijte obraz
2. Vzemite velik lonec in zavremo vodo
3. Medtem ko čakate, da voda začne vroče, lahko ½ papaje narežete na pasto (testo)
4. Pekač prestavite na mizo, z brisačo pokrijte lase, nato pa obraz čim bolj udobno namestite na ponev (pazite, da ne pride na območje v ponvi), naj para zadene vaš obraz približno 5 -8 minut
5. Prepričajte se, da vam je para iz lonca prijetna, če se preveč segreje, počakajte, da se ohladi
6. Mešanico papaje nanesite na obraz in se izogibajte predelu oči
7. Med čakanjem 5-10 minut lahko ležite
8. Dokler ne začutite, da je koža dovolj sveža, si izpirajte obraz. Po tem uporabite vlažilno kremo za pomlajevanje kože in njeno sijanje

4. Avokado in kot balzam za lase recept

Maščoba v avokadu se lahko potopi v vaše lase in jih oskrbi. Medtem lahko lasišče ohranja vlažno lasišče, zato ni preveč suho ali mastno. Poleg tega je med tudi naravna zaščita pred bakterijami.

Materiali:

• 1 avokado, olupljen in narezan na koščke
• 1 žlica medu

Kako narediti:

1. Vse sestavine združite v mešalniku
2. Ko postanete gladek material, mešanico združite na ravno oprane lase
3. Zavijte glavo v plastiko, nato pa spet pokrijte z brisačo
4. Počakajte 15 minut
5. Po tem temeljito sperite

5. Piling sladkor in med za roke

Za bolj učinkovito lahko dodate olivno olje. Oljčno olje lahko pomiri srbečo kožo in vlaži suho kožo.

Materiali:

• ½ skodelica oljčnega olja
• ½ skodelica sladkorja
• ¼ skodelica medu

Kako narediti:

1. Zmešajte olivno olje in sladkor, dokler ne nastane kaša (testo, trdno)
2. Masirajte si jo na roko, da pilingite odmrle kožne celice
3. Sperite ga z mlačno vodo
4. Topel medu naprej mikrovalovna pečica ali z voskom, ko je dovolj topel, da ga lahko nanesete na roke
5. Roke zavijte v plastiko, pustite 30 minut

6. Kava za piling telo

Na podlagi študije je navedeno, da kava vsebuje antioksidante, ki so potrebne za boj proti prostim radikalom, ki lahko vplivajo na staranje kože. Ne pozabite dodati olja kot dodatne sestavine za ohranjanje vlažnosti kože, saj bosta kava in sladkor razjedla odmrle kožne celice.

Materiali:

• 2 skodelici mlete kave
• ½ skodelica sladkorja ali soli
• 2-3 žlice olja jojobe

Kako ga uporabiti:

1. Vse sestavine združite
2. Pred nanosom se toplo tuširajte, da odprete kožne pore
3. Masirajte telo s krožnimi gibi
4. Uporabi ga piling v telo in z malo sile vmasirajte
5. Sperite, posušite kožo in nanesite losjon za telo

Kako? Ni preveč težko, kajne, narediti spa tretmaje doma?

x