Simptomi visokega krvnega sladkorja in kako se z njim spoprijeti

Visoka raven sladkorja v krvi (hiperglikemija) je pogost pogoj pri ljudeh z diabetesom mellitusom. Vendar ga imajo lahko tudi ljudje, ki se zdijo primerni in primerni, vključno z vami. Še več, vsi, za katere se izkaže, da imajo visok krvni sladkor, ne kažejo očitnih znakov in simptomov.

Zato bi morali vsi, ne glede na to, ali imate sladkorno bolezen, prediabetes ali celo tisti, ki se še vedno počutite zdrave, dobro vedeti, kakšne so značilnosti visokega krvnega sladkorja.

Različni znaki in simptomi visokega krvnega sladkorja

Vaša kri ne vsebuje samo kisika, ampak tudi glukozo. Glukoza je preprost sladkor, ki nastane pri razgradnji ogljikovih hidratov v hrani. Glukoza bo v krvi tekla do vseh celic in tkiv, ki se bodo razgradile v energijo, da bo telo lahko izvajalo dejavnosti.

Omejitev normalne ravni sladkorja v krvi je manj kot 100 mg / dl pred obroki in manj kot 140 mg / dl v 2 urah po obroku.

Raven sladkorja v krvi se lahko zvišuje in znižuje, odvisno od časa, sprememb v telesnem stanju ali drugih sprožilcev. Na splošno nihanja ravni sladkorja v krvi še vedno veljajo za razumna, če se številke ne spremenijo zelo drastično.

Število ravni sladkorja v krvi, ki je preseglo normalno mejo, lahko kaže na stanje hiperglikemije. To bolezen lahko označimo tudi kot prediabetes ali vstop v diabetes v zgodnji fazi.

Mnogi se morda še vedno ne zavedajo, da lahko simptomi visokega krvnega sladkorja škodijo njihovemu zdravju. Tu so pogosti simptomi visokega krvnega sladkorja, ki se jih morate zavedati:

1. Vedno se počutite žejni in pogosto urinirajte

Prvi znak visokega krvnega sladkorja, ki ga lahko opazite na začetku, je, da ste hitro žejni.

Žeja je običajen občutek, znak, da je vaše telo dehidrirano in potrebujete tekočino. Vendar pa je hitra žeja lahko simptom visokega krvnega sladkorja, če ne mine, čeprav ste veliko in pogosto pili.

Odvečni sladkor v krvi se običajno izpere z urinom vsakič, ko urinirate. Vendar bo presežek glukoze naredil urin gost. Tako bodo možgani kot način za redčenje zgoščenega urina poslali signal "žeje", tako da boste hitro popili.

Ker je medtem raven sladkorja v krvi prevelika, boste samodejno "pozvani", naj pijete več. Več kot pijete, več urinirate.

Ta simptom visokega krvnega sladkorja se pogosto pojavi tudi ponoči, tako da moti spanje.

2. Občutek utrujenosti

Simptomi visokega krvnega sladkorja, na katere morate biti pozorni poleg stalne žeje, so utrujenost. To se zgodi zaradi telesa čutiti pomanjkanje virov energije. Pravzaprav ni.

Sladkor je glavni vir energije v telesu. Če ima visok krvni sladkor, bi moralo telo imeti več energije. Toda v resnici telo ne more predelati odvečnega krvnega sladkorja, ker je motena funkcija inzulinskega hormona, ki pomaga absorbirati sladkor v krvi.

Nazadnje, sladkor se v krvi dejansko kopiči preveč in ga ni mogoče uporabiti kot energijo. Zaradi te značilnosti visokega krvnega sladkorja v telesu dejansko primanjkuje energije.

3. Vedno lačen, a celo shujšajte

Ne samo utrujenost, simptomi povišanega krvnega sladkorja lahko povzročijo, da človek hitro postane lačen, čeprav je ravnokar veliko pojedel.

Telesa presežka sladkorja v krvi ne more predelati v energijo, zato telesne celice ne dobijo energije. Celice in tkiva, ki so prikrajšani za vnos energije, bodo v možgane pošiljali signale "lakote", da se bo vaš apetit povečal, da boste spet zaužili hrano.

Namesto da bi vas napolnili in povečali telesno težo, te značilnosti visokega krvnega sladkorja dejansko povzročajo tanko telo.

Razlog za to je, da se presežek glukoze, ki se ne porabi, na koncu izloči z urinom. Zaradi tega možgani mislijo, da telesu primanjkuje energije (čeprav je ne), zato preklopi na uporabo rezervnega vira energije iz maščob.

Telo bo razgradilo maščobe in mišične obloge, kar vodi do izgube teže. V večini primerov se lahko ta znak visokega krvnega sladkorja drastično pojavi, ne da bi se tega zavedali.

4. zamegljen vid

Najpogostejši simptom očesnih motenj pri ljudeh z visoko vsebnostjo sladkorja je zamegljen vid.

Pojav te značilnosti visokega krvnega sladkorja povzroči, da telo odvečnega sladkorja ne more uporabiti kot vir energije za živce in očesno tkivo.

Živci in očesno tkivo, ki nimajo vnosa "hrane" iz glukoze, ne morejo delovati pravilno, tako da oslabi vid.

5. Suha usta

Suha usta ali tako imenovana kserostomija je ena od značilnosti visokega krvnega sladkorja. Pri ljudeh z visokim krvnim sladkorjem simptome suhih ust pogosto spremljajo tudi suhe in razpokane ustnice, slab zadah, pogosta žeja in občutek suhega grla.

Zaradi visoke ravni sladkorja v krvi se motijo ​​žleze slinavke, zato slina ne proizvaja normalno. Posledično potreba po slini ni izpolnjena in ustvarja suhost in težave v ustih.

Pri nekaterih ljudeh z visokim krvnim sladkorjem so bolečina in bolečina v dlesni tudi drugi spremljevalni znak.

Kako se spopadate z visokim nivojem sladkorja v krvi?

Simptome visokega krvnega sladkorja lahko kadar koli doživi vsak. Če opazite enega ali več simptomov, za katere sumite, da so znaki visokega krvnega sladkorja, takoj preverite krvni sladkor

Neodvisen pregled lahko opravite doma z orodjem za preverjanje krvnega sladkorja. Poleg tega lahko zdrav način življenja pomaga znižati raven sladkorja v krvi na normalno raven.

Po poročanju Ameriškega združenja za sladkorno bolezen je tukaj nekaj nasvetov za domača zdravila, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje simptomov visokega krvnega sladkorja:

• Mnogi pijejo
• Izvajanje zdrave in redne prehrane z uravnoteženo prehrano.
• Ravnotežje z redno vadbo. Izberite vrsto vadbe, ki je dobra za zniževanje ravni sladkorja v krvi.
• Dobro obvladujte stres skupaj z ustreznim počitkom in spanjem.

Če torej veste, da se je raven sladkorja v krvi povečala za več kot 200 mg / dl ali 11 mmol / l, morate takoj k zdravniku. Še posebej, če se simptomi visokega krvnega sladkorja, ki jih imate, poslabšajo.

Zdravnik vas bo morda pozval, da opravite test krvnega sladkorja, da boste našli natančnejšo diagnozo svojega stanja. Zdravniki na splošno zagotavljajo zdravila za zniževanje krvnega sladkorja, kot je zdravilo za zdravljenje diabetesa metformin.

Nujna pomoč pri povišanem krvnem sladkorju

Če ugotovite, da imate nediagnosticirano sladkorno bolezen, lahko visok krvni sladkor povzroči resne zaplete diabetesa, kot sta diabetična ketoacidoza ali neketotična hiperosmolarna hiperglikemija (HHS).

Zaradi obeh stanj se tako dehidrirate, da lahko vodita v komo. Zato je za njegovo reševanje potrebna čimprejšnja nujna medicinska pomoč v bolnišnici.

Kasneje se boste zdravili z dodatnimi tekočinami in elektroliti, da nadomestite izgubljene telesne tekočine, ali z insulinsko terapijo za uravnoteženje naraščajočih ravni sladkorja v krvi.

x