Ne podcenjujte, to je 5 znakov, da imate bolezen jeter

Ni veliko ljudi, ki so pozorni na stanje svojih jeter, tudi jeter, čeprav so jetra eden najpomembnejših organov v telesu. Jetra lahko z vami "govorijo" tako, da kažejo znake in simptome, ki bi lahko bili povezani z zdravstvenimi težavami, zlasti z boleznimi jeter. Ko se pojavijo ti znaki, morate najti način za čiščenje srca. Tu je 5 najpogostejših opozorilnih znakov glede jeter, ki jih ne smete prezreti.

Vaša jetra delujejo kot rezervoar za toksine, ki lahko škodujejo vašemu zdravju, na primer toksine iz hrane ali zdravil, ki jih jemljete. Jetra hranijo tudi bistvene snovi, kot so glikogen, več vitaminov in mineralov, ki jih telo potrebuje za delovanje. S svojo vlogo pri razstrupljanju jetra potrebujete redno čiščenje. Tu je nekaj znakov, da vaše srce potrebuje pomoč.

Vaša jetra imajo težave z prebavo hrane z veliko maščob

Naloga jeter je, da proizvaja žolč, ki je bistvenega pomena za prebavo maščob. Prebava maščobe je ključna za absorpcijo v maščobah topnih vitaminov (npr. Vitamina D), ki jih morajo kosti obnoviti in okrepiti. Če jetra prebavijo hrano z veliko maščob, lahko pride do težav. Na koži lahko opazite maščobne kepe ali prekomerno telesno težo, kar lahko privede do debelosti.

Pogosto imate napihnjenost

Napihnjenost lahko kaže na brezalkoholni steatohepatitis ali NASH, pri katerem jetra postanejo mastne, otekle in opraskane. Vedeti morate, da jetra zavzamejo veliko prostora v želodcu, zato je, če so jetra otekla, zelo naravno, da se počutite napihnjene.

Nekontrolirano pridobivate na teži

Tudi če zmanjšate vnos kalorij in telovadite, ne morete izgubiti teže. Vaša jetra so ključnega pomena za regulacijo presnove. Ko jetra ne morejo opravljati svojega dela, postanejo ovirani vsi vaši telesni sistemi. Težko je zmanjšati kalorije in maščobe, kadar jetra ne morejo uravnavati inzulina, razgrajevati maščob in uravnavati glukoze v krvi. To lahko ovira izgubo teže in je slabo za kosti - prekomerna telesna teža lahko prispeva k zmanjšanju kostne gostote.

Imate zelo napihnjen želodec, čeprav ne pijete alkohola

To se lahko zgodi, ko jetra nabreknejo ali ne delujejo. Ena od očitnih razlik v trebušni maščobi, ki je povezana z jetri, je, kdaj je maščoba običajno v zgornjem delu trebuha, nad trebušno maščobo na splošno.

Vedno se počutite vroče ali prekomerno potite

To je posledica nepravilne vloge jeter pri proizvodnji hormonov. Jetra imajo zapleten odnos s hipotalamusom - centrom za regulacijo telesne temperature. Hipotalamus ima tudi vlogo pri zdravju kosti z uravnavanjem kortizola, ki uničuje kosti s sproščanjem hormonov.

Kaj naj storim, če imam te simptome?

Obstaja veliko sumljivih programov za razstrupljanje, ki prodajajo tablete in izdelke, ki obljubljajo izgubo teže. Bodite previdni, raziskujte in skrbno izbirajte program za hujšanje. Nekateri programi so lahko zelo nevarni. Priporočamo čiščenje jeter na naraven način z odstranjevanjem toksinov iz prehrane in življenjskega sloga. Ko zaužijete naravne sestavine, kot so sadje, zelenjava in puste beljakovine, bo vaše telo izločilo toksine in jih naravno očistilo. Poskrbite, da boste zmanjšali hrano z veliko sladkorja in maščob. Vaše srce bo bolj zdravo.