Ali ste ves čas žejni? tukaj je 5 stvari, ki bi lahko bile vzrok

Zakaj je, telo včasih ves čas čuti žejo? Najprej morate vedeti, žeja je način, kako vam telo da signal, če v telesu primanjkuje tekočine. Poleg tega je normalno, da telo postane žejno, ker potrebuje vodo za vodenje telesne presnove. Ko se žeja nadaljuje, jo povzroča spreminjanje nivoja vode in neravnovesje v ravni soli v telesu.

Vzrok, da telo ves čas čuti žejo

1. imate sladkorno bolezen

Obstajata dve možnosti, če imate stalno žejo, in sicer imate diabetes mellitus (diabetes) ali diabetes insipidus (bolezen, ki je manj pogosta).

Če imate diabetes mellitus, lahko tvegate, da boste žejni, ne da bi to vedeli. Veste, ko imate sladkorno bolezen, bo raven sladkorja v telesu zagotovo visoka. Ledvice bodo proizvedle več urina, da se znebijo odvečne glukoze, zaradi katere je raven sladkorja visoka. Neredko boste tudi kasneje urinirali. Zdaj, ko bo še naprej uriniralo, bo telo opozorilo na pomanjkanje tekočine in seveda boste nenehno žejni.

Poleg tega, da imate stalno žejo, lahko imate tudi sladkorno bolezen ves čas lačni. V nasprotju z diabetesom insipidusom, kjer ste samo neprestano žejni, ne da bi vas spremljal nenehen občutek lakote.

2. Ali imate menstruacijo

Med menstruacijo bodo nekatere ženske seveda čutile, da se vsa njihova telesna tekočina izloča skupaj s krvjo, ki izhaja. Hormoni estrogen in progesteron, ki se pojavijo med menstruacijo, bodo vplivali na količino tekočine. Običajno se zgodi in zagotovo je normalno, da se ves čas počutite žejni.

3. Suha usta

Suha usta lahko povzroči vroče vreme ali jemljete določena zdravila. Zdravila, ki lahko izsušijo usta, vključujejo klaritin in benadril (zdravilo za alergijo). Običajno je žeja, ker so usta suha. Vaša ustna votlina bo postala nenormalna zaradi zmanjšanja ali spremembe sline v ustih. Nenavadni so učinki, zaradi katerih usta slabo dišijo, težko jih je žvečiti in slina postane gosta.

4. Anemija

Anemija se pojavi, ko vaše telo izgubi rdeče krvne celice in vaše telo bo skušalo nadoknaditi in nadomestiti manj krvnih celic z sprožitvijo žeje. Vzrok je lahko tudi zaradi nizkega stanja ščitničnega hormona. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če je res, da se zaradi anemije počutite žejni.

5. Stres in nizek krvni tlak

Ena od stvari, zaradi katere imate stalno žejo, je stres, povezan z nizkim krvnim tlakom. Kronični stres lahko povzroči, da nadledvične žleze ne delujejo pravilno, zato krvni tlak pade pod normalno. To povzroča omotico, depresijo in občutek skrajne žeje. Ko je žejen, telo pošilja tudi signale, naj pije več vode, da poveča krvni tlak v možganih.

Če žeja v telesu še naprej ne izgine, morate k zdravniku

V običajnih okoliščinah lahko spijete več kot 2 litra vode na dan, če pa je več kot to, je s telesom morda kaj narobe. Še posebej, če so spodaj nekatera resna zdravstvena stanja, je dobro obiskati zdravnika:

• Neprekinjena žeja, grlo in telo se počutijo suhe, spremeni se tudi telesna temperatura
• Vaš vid je zamegljen in spremlja ga pretirana lakota
• Telo se počuti šibko
• Lulaš se vsako 1 uro