5 Glavni vzrok za pare je redka spolnost & bull; zdravo zdravo

Seks redko kaže, da v vašem gospodinjstvu prežijo resne težave. Pogosto pomanjkanje pogostosti spolnih odnosov v gospodinjstvu nadomesti močan občutek ljubezni in naklonjenosti. Seveda je to dobra stvar, ki jo je treba ohraniti.

A to še ne pomeni, da se morate v spalnici zadovoljiti s slabo sezono. Poleg tega različne študije poročajo, da poročeni pari, ki imajo spolne odnose vsaj enkrat na teden, kažejo največ zadovoljstva v gospodinjstvu.

Če se vidva vedno manj spopadata, morda sploh ne, sta morda v igri drugi dejavniki.

Zakaj poročeni pari redko seksajo?

Tu je pet najpogostejših razlogov, zaradi katerih lahko mož in žena izključita seks - in kako ravnati z njimi.

1. Preutrujeni

Zbujanje, prehajanje med šolskimi otroki, ujetost v prometu, srečevanje tu in tam, odhod domov, skrb za hišo in otroke - samo predstavljati si, da vas to najprej utrudi. In ko je čas za spanje, je seks trenutno zadnje, kar mislite (in želite).

Nekateri od teh fizičnih in duševnih stresorjev lahko povzročijo manjši odziv na hormone, ki vplivajo na vaš spolni nagon. Tako da se na koncu celo misel na seks lahko počuti kot refren. Rešitev? Poskusite seksati zjutraj, pravi dr. Philip A. Rutter, psiholog iz Philadelphije, ki ga citira Everyday Health. Psstt… najprej grgraj, v redu!

2. Zataknite se v rutino

Popolnoma normalno je, da vi in ​​vaš partner doživljata dolgčas drug z drugim, še posebej, če vidva že leta živita skupaj. Če se vam več ne zdi, da vas vznemirja kot prej, je to morda zato, ker sta oba ujeta v isti spolni rutini.

Spremenite zastarele spolne navade in ponovno oživite svoj spolni nagon, tako da razmislite o tem, kako narediti nove stvari, kot so preizkušanje spolnih igrač, igranje vlog BDSM ali drugi seksualni fetiši ali preprosto zamenjava novih položajev.

3. Hipnotizirani napredni pripomočki

Daj no, priznaj, kdo od vas nenehno strmi v zaslon pametnega telefona, preden gre v posteljo, najsi gre za preverjanje službene e-pošte, preverjanje rezultatov nogometnih tekem ali obisk FB-jeve časovnice ali Twitterja? Če tehnologija vsak večer vdre v intimnost vaše spalnice, lahko sproži sestanke ljubljenja manj pogosto.

Ne samo, da bi en partner težko začel predigro, da bi se odpravil na glavni dogodek, medtem ko je drugega motilo besedilo šefov ali televizijskih oper, toda tehnologija je nadomestila tudi intimne trenutke. Če se želite še naprej ljubiti, spremenite vzdušje spalnice samo za dva namena - spanje in seks.

4. V gospodinjstvu so trni

Tudi majhne borbe lahko odpravijo možnost seksa. Povejte svojemu partnerju, kaj vas moti, preden se nocoj družite.

5. Nevedna glede videza

Preveč ležerni pogledi na dom - samo oblečeni v negliže, kratke hlače, neurejene lase - lahko ogrozijo spolno življenje vas in vašega partnerja. Ko ženske in moški ne vse ven kaže najboljšo različico sebe, lahko spolni nagon upade. Dejansko je nedavna raziskava pokazala, da polovica žensk pusti negotovosti glede svoje teže in videza, da jim sledijo v spalnico, nekatere pa so se celo odločile, da se seksu popolnoma ne bodo izogibale.

Kaj lahko storite glede tega? Če vaš partner čuti dol in izgleda nesrečno, pohvalite. Na primer, mu prišepnite, kaj mislite, da je najbolj seksi del njegovega telesa (četudi gre le za madež na licu). Če ste prejemnik komplimenta, je prav, da si občasno dovolite, da vas preplavijo sladke besede - in pustite, da to spremeni vašo miselnost pri ocenjevanju samega sebe.

x