Želite čisto in zdravo nožnico med menstruacijo? naredite teh 5 preprostih nasvetov

Vzdrževanje čistosti nožnice je obvezna stvar, ki jo mora opraviti vsaka ženska. Še več, ko pridejo mesečni gostje. Med menstruacijo bo gospodična V dovzetna za različne napade bakterij, gliv in parazitov, ki lahko okužijo nožnico. Zato bi morali pogosto vagino čistiti, da ostane zdrava in dobro diši. Torej, kako ohraniti nožnico čisto med menstruacijo?

Nasveti za vzdrževanje čistosti nožnice med menstruacijo

Nožnica se dejansko lahko očisti tako, da izloči tekočino, ki je podobna slini. Ta tekočina naredi nožnico čisto in brez različnih bakterij, ki lahko povzročijo okužbo. Če pa je ne očistite pravilno in pravilno, ni nemogoče, da bo gospodična V dejansko doživela vaginitis, okužbe sečil ali druge genitalne okužbe.

Že v študiji, ki so jo izvedli v Iranu, je bilo navedeno, da je vzdrževanje nožnice čisto, zlasti kadar je menstruacija eno od preprečevanja raka materničnega vratu, ki pogosto napada ženske. Želite čisto nožnico, ko pridejo mesečni gostje? Lahko naredite naslednje preproste nasvete:

1. Redno menjajte higienske vložke

Mogoče ste zmedeni, kako pogosto morate v enem dnevu zamenjati blazinice. Pravzaprav ni natančnega standarda, kolikokrat morate zamenjati higienske vložke. To je zato, ker ima vsak različen pretok krvi in ​​povzroča, da je količina odstranjene krvi drugačna. Da bi bila nožnica čista in brez bakterij, morate blazinice zamenjati približno 4-6 ur po uporabi. Torej v enem dnevu je treba blazinice zamenjati 4-6 krat.

2. Očistite nožnico na pravi način

Mnogo žensk, ki se še vedno motijo ​​pri čiščenju predela okoli gospodične V. Večina žensk, morda tudi vas, umije ženske organe od zadaj naprej. Dejansko lahko to povzroči, da se bakterije preselijo iz sečnice v nožnico.

Od zdaj naprej spremenite način čiščenja nožnice. Miss V sperite s tekoče vode od zadaj naprej. Ne pozabite posušiti nožnice, da ne bo vlažna, saj so vlažne površine naklonjene bakterijam in glivam.

3. Izberite pravo čistilo za nožnico

Za čiščenje nožnice ne morete uporabiti mila. Kislino nagnjeno nožnico lahko razdražite, če jo očistite z milom za kopel z alkalnim pH. Običajno je pH Miss V 3,8-4,5. Zato večina kopalnih mil ni primerna za čiščenje nožnice.

Izberite vaginalno čistilo, ki ne vsebuje mila in ima pH, ki ustreza Miss V. S pomočjo čistilca za nožnico očistite zunanjost nožnice, ne pa tudi nožnice, saj lahko uniči dobre bakterije.

4. Britje sramnih dlak pred menstruacijo

Navadite si britje sramnih dlak pred menstruacijo. Sramne dlake, ki so predolge in imajo veliko, lahko povzročijo strjevanje menstruacije. To se pogosto spregleda in pozabi.

Kri, ki se strdi in prilepi na sramne dlake, bo postala gnezdo gliv in bakterij, če je ne bomo pravilno očistili. Vendar ne pozabite pravilno pripraviti prirezovalca sramnih dlak in bodite previdni pri uporabi, ker lahko poškoduje površino nožnice.

5. Nosite bombažno spodnje perilo

To, kar nosite, vpliva tudi na čistočo gospodične V. Če želite čisto in zdravo nožnico, lahko uporabite bombažno spodnje perilo, ker so ta oblačila dovolj dobra, da absorbirajo znoj, zlasti znoj okoli nožnice.

Znoj, ki nastane okoli nožničnega področja, ga naredi vlažnega in nesuhega. Takšni pogoji povzročajo, da se bakterije in glivice počutijo kot doma in se zadržujejo v nožnici.

x