Nehajte se primerjati z drugimi! poskusite na ta način

Ali poznate pregovor, "trava je videti bolj zelena kot trava sama"? Da. Človeška narava je, da vedno vidi tisto, kar imajo drugi ljudje, boljše od tistega, kar imajo trenutno. Primerjati se z drugimi je, kot da ni konca. Visoko kot gora je bilo še vedno nebo, ki je bilo še višje. Ko primerjate svoje prednosti z močmi vašega soseda, se bodo vedno našli še drugi, ki jim bo še bolje. Nadaljujte tako do konca časa.

Navada, da se primerjaš z drugimi, lahko sčasoma oslabi tvojo samozavest in dostojanstvo, kar te ovira pred resničnim uspehom in srečo. V tem članku si oglejte različne načine za odpravo te navade.

Kako se prenehati primerjati z drugimi

1. Zavedajte se sprožilcev in se jim izogibajte

Poiščite stvari ali situacije, zaradi katerih se začnete primerjati z drugimi ljudmi.

Naštejte, komu in čem pogosto zavidate ali se primerjate. zapišite, kako vsak negativno vpliva na vas.

Ko enkrat vse veste, se izogibajte sprožilnim stvarem, zlasti dejavnostim, ki v vašem življenju sploh nimajo nobene koristi.

Če se na primer pogosteje primerjate z drugimi prek družabnih omrežij, omejite čas, ki ga preživite v družabnih omrežjih. Socialna omrežja lahko uporabljate samo za komunikacijo s prijatelji ali sorodniki. Nadomestite vohljanje v družabnih omrežjih z dejavnostmi, ki so v vašem življenju bolj koristne, na primer šport.

2. Ne glejte samo nekoga "zunaj"

Kar vidite pri drugih ljudeh, je le zunanja plast. To zagotovo ne more biti poštena primerjava z vašim stanjem, kajti videz zunaj ni nujno to, kar se je dejansko zgodilo. Njihovega zunanjega videza ne morete presoditi resničnosti njihovega življenja.

To je še toliko bolj, če na zunanje življenje ljudi, s katerimi se primerjate, gledate samo prek družbenih omrežij. Vsak si bo seveda pogosteje delil življenje, ki ga je videti srečno ali lepo.

Torej, spomnite se, da nikoli v resnici ne veste, kaj se dogaja za življenjem drugih ljudi, s katerimi se primerjate.

3. "Denar sreče ne kupi"

Včasih radi primerjate bogastvo ali kaj drugega, kar imajo drugi, z vašim. Čeprav ni gotovo, da ga bo bogastvo, ki ga ima, dejansko osrečilo.

Bodite hvaležni za vsako dobro v svojem življenju, pa tudi za vse pomanjkljivosti, zaradi katerih se počutite, kot da vam ni dovolj. Vedite, da bo imela vsaka kislina življenjske soli dobre rezultate, če ne boste odnehali.

Če se zavežete, da boste zelo hvaležni za tisto, kar je dobro v vašem življenju, in se vsak dan na to opominjate, se izogibajte ljubosumnosti ali primerjanju z drugimi ljudmi.

Če nekdo ali kaj sproži negativne občutke, se ustavite in se spomnite, kaj trenutno imate v življenju.

4. Primerjavo uporabite kot motivacijo

Ko se že primerjate z drugimi, uporabite te primerjave kot spodbudo za motivacijo, da naredite še boljše, ne kot material za prezir in potopitev v "bolečino"

Človeška težnja po tem, da si želijo tisto, kar imajo drugi, je le izguba časa, razen če je tisto, kar vidiš in želiš, kaj koristnega in dobro vpliva na tvoje življenje. Na primer videti velikodušnost ali prijaznost drugih.

Denimo, da obstaja ženska, ki jo zelo dobro poznate, ki je neverjetno prijazna in radodarna žena in mati. Resnično spreminja svet okoli sebe in vi želite biti takšna ženska ali celo več.

Še enkrat pomislite, kdo vas navdihuje za boljše življenje, na najpomembnejši način.