4 Težave, s katerimi se pogosto soočajo matere, ko so noseče z dvojčki & bull; zdravo zdravo

Nosečnost ni enostavna bolezen. Nosečnice imajo med nosečnostjo določene težave, vendar se lahko od osebe do osebe razlikujejo. Nosečnice z dvojčki imajo večje tveganje za težave z nosečnostjo kot matere, ki so noseče z otrokom. Te segajo od pogostih težav, kot so jutranja slabost in bruhanje, do resnejših težav, kot so anemija, visok krvni tlak in diabetes.

Težave, s katerimi se srečujejo matere med nosečnostjo z dvojčki

Nosečnost z dvojčki ima nosečnice več težav kot matere, ki so noseče z enim otrokom. Matere, ki so noseče z dvojčki, nosijo večje breme kot matere, ki so noseče z enim otrokom, ker sta v maternici dva ploda. To vpliva na druge organe in tkiva v telesu nosečnic. Pri večplodni nosečnosti so nosečnice pogosteje krčne žile na nogah. To se zgodi, ker teža dveh plodov v maternici materine pritiska na krvne žile okoli medenice. Poleg tega pritisk maternice (maternice) pritiska na trebuh nosečnic, tako da ga nosečnice zlahka občutijo zgaga (pekoč občutek v zgornjem delu trebuha) in prebavne motnje.

Nekatere ženske, ki so noseče z dvojčki, jih lahko tudi pogosteje doživijo jutranja slabost, nekateri pa ne. Kot poroča webmd , Abdulla Al-Khan iz Univerzitetnega medicinskega centra Hackensack v New Jerseyju je dejal, da raven hormonov človeški horionski gonadotropin (HCG) je višji pri nosečnicah z dvojčki in ta hormon je tisto, kar ga povzroča jutranja slabost. Nosečnice z dvojčki v prvem trimesečju nosečnosti pogosteje doživljajo bruhanje in slabost. Izkušene nosečnice jutranja slabost Manj obrokov bi morali jesti pogosteje, da ne boste lačni.

Ne samo tako pogost problem jutranja slabost, krčne žile in zgaga¸ ki se pojavi pri nosečnicah z dvojčki. Vendar pa imajo tudi nosečnice z dvojčkom večje tveganje za različne zaplete bolezni.

Kakšni zapleti se lahko pojavijo, ko je mati noseča z dvojčki?

Nosečnost z dvojčki ni lahko. Lahko se pojavijo različni zapleti in tveganje za te zaplete je večje kot pri materah, ki so noseče z enim otrokom. Nekateri zapleti, ki jih lahko doživijo nosečnice z dvojčki, so:

1. Gestacijska hipertenzija

Gestacijska hipertenzija je visok krvni tlak v nosečnosti. Matere, ki so noseče z dvojčki, imajo več kot dvakrat večje tveganje za visok krvni tlak med nosečnostjo. Visok krvni tlak se pojavi, ker se pritisk na posteljico poveča. Ta bolezen se lahko razvije hitreje in je hujša od nosečnosti enega otroka. Tudi to stanje se lahko izboljša abrupcija posteljice (sprostitev posteljice iz maternične stene prej pred rojstvom). Abrupcija posteljice trikrat bolj verjetno, da se bodo pojavile v nosečnostih več kot enega otroka.

2. Preeklampsija

Preeklampsija je bolezen, za katero je značilen visok krvni tlak, beljakovine v urinu (proteinurija), nepravilnosti jeter in ledvic ter včasih otekanje nog in rok. 10-15% nosečnic z dvojčki doživi preeklampsijo. Nosečnice z dvojčki imajo 2-3 krat večje tveganje za nastanek preeklampsije kot matere, ki so noseče z enim otrokom. Ta bolezen se lahko tudi hitreje razvije in postane hujša, zato lahko prizadene številne organe telesa in posteljico ter povzroči resne bolezni.

3. Gestacijski diabetes

Tveganje za gestacijski diabetes se v več nosečnostih poveča, ker dve posteljici povečata odpornost proti insulinu, velikost posteljice in placentalne hormone. Vendar so na to temo potrebne nadaljnje raziskave.

4. Anemija

Matere, ki so noseče z dvojčki, imajo več kot dvakrat večje tveganje za anemijo v primerjavi z materami, ki so noseče z enim otrokom. Anemijo povzroča nizka raven železa v krvi, kar poveča pretok krvi. Nosečnost povzroči povečanje pretoka krvi. Za preprečevanje anemije pri nosečnicah naj nosečnice uživajo hrano, ki vsebuje železo, kot so rdeče meso, zelenolistna zelenjava in obogatene žitarice. Uživanje dodatkov železa (tablete z dodano krvjo) je nujno tudi za nosečnice, da preprečijo anemijo.

Poleg zapletov zgoraj navedene bolezni so nosečnice z dvojčki tudi bolj verjetno, da bodo rodile nedonošenčke (rojene pred 37. tednom nosečnosti). Do 60% nosečnosti dvojčkov ali več se rodi prezgodaj. Nedonošenčki se rodijo pred rojstvom, zato so njihovi organski sistemi nezreli, zato še vedno potrebujejo pomoč pri dihanju, vnosu hrane, boju proti okužbam in ohranjanju toplote. Tudi nedonošenčki se običajno rodijo z nizko telesno težo (manj kot 2500 gramov). Iz tega razloga morajo dvojčki, ki se rodijo prezgodaj, navadno zdraviti, preden se vrnejo domov.

Kako preprečiti zaplete dvojne nosečnosti

Zaplete zaradi večplodne nosečnosti lahko premagamo z zdravimi življenjskimi navadami in rednimi pregledi nosečnosti pri zdravniku. Nekateri načini za obvladovanje zapletov v nosečnosti, ki se pojavijo, so:

• Vedno skrbite za svoje zdravje tako, da vedno jeste zdravo in hranljivo hrano, telo pa vedno hidrira s pitjem veliko vode.
• Vadite, da bo telo bolj zdravo in fit.
• Redni pregledi nosečnosti pri zdravniku.
• Poznavanje znakov preeklampsije ali drugih zapletov, tako da jo je mogoče zgodaj zdraviti.
• Izogibajte se cigaretnemu dimu. To je pomembno za plod, ker posteljica trdo dela, da zagotovi ustrezen kisik za plod.