4 Kako ravnati z rumenimi nohti na nogah in preprečiti, da bi se to ponovilo

Rumeni nohti na nogah vam zagotovo lahko zmanjšajo samozavest. Posledično lahko nosite tudi sandale ali čevlje, ki kažejo prste na nogah. Ne bodite malodušni, to stanje lahko odpravite z rutinsko nego. Kakšni so načini za obvladovanje rumenih nohtov na nogah? Preberimo naslednje preglede.

Kako ravnati z nohti na nogah, ki porumenijo

Rumeni nohti na nogah so pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi. To stanje, ki spremeni videz nohtov, lahko spremljajo simptomi ali pa tudi ne, odvisno od osnovne zdravstvene težave. Če želite premagati to stanje, morate vedeti, kaj povzroča.

Po podatkih Ameriškega združenja za dermatologijo rumene nohte na nogah pogosto povzroča glivična okužba. Poleg razbarvanja ta okužba povzroči, da se nohti odebelijo in postanejo krhki. Ne samo to, to razbarvanje nohtov lahko povzroči tudi staranje in pogosto barvanje nohtov.

Glede na zgornje vzroke lahko na več načinov zdravite rumene nohte na nogah in preprečite njihovo ponovitev, med drugim:

1. Nehajte barvati nohte

Laki za nohte nohte še polepšajo. Na žalost, če prepogosto lahko barva nohtov postane rumena. Ko na nohte nanesete lak, lahko barva obarva nohtno ploščo. Pojavi se lahko tudi zato, ker lak vsebuje formaldehid, ki vpliva na beljakovine keratina v nohtih.

Če sumite, da je vzrok lak za nohte, nehajte uporabljati lak. Nohte na nogah začasno pustite brez kemične izpostavljenosti laka za nohte. Tako se bo beljakovina keratina vrnila k običajnemu delu in vam obnovila barvo nohtov.

2. Uporabite vodikov peroksid in Soda bikarbona

Za spopadanje z rumenimi nohti na nogah lahko doma izkoristite naravne sestavine. Na primer kombinacija vodikovega peroksida in Soda bikarbona aka soda bikarbona.

Združite toplo vodo, sodo bikarbono in vodikov peroksid. Stopala namakajte 5 do 10 minut. Na ta način lahko obe snovi prodreta v vaše nohte, zaradi česar sta še učinkovitejša pri zmanjševanju madežev na lakih.

3. Vzemite protiglivična zdravila

Če rumene nohte na nogah povzroča glivična okužba, je najprimernejši način zdravljenja z uporabo protiglivičnih zdravil. Običajno zdravnik predpiše ciklopiroks 8%, ki se nanese na nohte, kot je lak za nohte.

Poleg ciklopiroksa lahko uporabite tudi 400 mg odmerek klaritromicina za beljenje nohtov na nogah ali zdravila, ki vsebujejo vitamin E, cink, kortikosteroide in vitamin D3.

4. Nanesite eterično olje

Poleg zdravniških zdravil obstaja več naravnih sestavin v obliki eteričnih olj, ki vam lahko pomagajo pri soočanju z rumenimi nohti na nogah. Možnosti so origano olje in olje čajevca .

Obe olji imata protiglivične in antibakterijske lastnosti, kar lahko ustavi razvoj glivic, tako da se barva vaših nohtov normalizira. Zmešajte v origanovem olju oz olje čajevca z olivnim oljem, nato ga nanesite na prizadeti noht.

Nasveti za preprečevanje ponovnega rumenenja nohtov na nogah

Da nohti ne postanejo več rumeni, morate zanje skrbeti. Ne samo enkrat, ampak to naredite kot rutino. Skrb za nohte in kožo stopal, da ostanemo zdravi, lahko:

• Nohtov ne barvajte prepogosto. Razmislite o uporabi laka samo ob posebnih priložnostih.
• Koža in nohti na nogah naj bodo čisti, na primer redno strižite nohte, uporabljajte copate pod prho ali bazenom in takoj sušite noge, če se zmočijo.
• Nosite čevlje ustrezne velikosti in čiste. Ne dovolite, da stopala ves dan nosijo zaprte čevlje, saj jih lahko navlažite in so nagnjeni k okužbam.

x