Pogoltnjen žvečilni gumi, kako ga spraviti ven?

Žvečilni gumi je priljubljena dejavnost, ki moti večino ljudi, da se rešijo zaspanosti. Drugi se lahko odločijo za žvečenje žvečilnih gumijev, da se rešijo želje po cigaretah ali preprečijo dvig želodčne kisline. Kaj pa se zgodi, če žvečilni gumi pogoltnete celega? Ali obstaja način, kako ga spraviti ven?

Kako nevarno je, če pogoltnete žvečilni gumi?

Morda ste domnevali, da se bo pogoltnjena žvečilka za vedno držala želodca. Bolj pogosto pogoltnete dlesen, bolj se bo lepila in kopičila, tako da bo sčasoma pokrila želodec. Hiiiyyy… Strašno, kaj?

Vendar resničnost ni takšna. Žvečilnega gumija telo ne more razgraditi in prebaviti kot riž, vendar ga je vseeno mogoče odstraniti.

Ko ga pogoltnete, se bo dlesen iz želodca premaknila v črevesje kot katera koli druga hrana, vendar bo ostala nedotaknjena. V črevesju se bo celotna dlesen združila z blatom in sčasoma vrgla ven skozi anus, ko se iztrebimo.

Enostaven način odstranjevanja pogoltnjene dlesni

Po branju zgornje razlage se ni treba bati, da bi si predstavljali, da bo vaš želodec lepljiv in prekrit z dlesnijo. Pogoltnjeno dlesen lahko odstranite, vendar lahko traja dlje kot običajna hrana.

Na splošno lahko žvečilni gumi naraste približno 1-4 dni po zaužitju (ne 7 let, kot govorijo govorice v skupnosti). Toda ali obstaja način, kako to pospešiti?

1. Pijte veliko vode

Pijte veliko vode, da olajšate odvajanje blata, tako da lahko pogoltnjena žvečilka hitro pride ven. Čim bolj se izogibajte kofeinskim pijačam, kot so kava in energijske pijače, ki lahko dejansko povzročijo zaprtje.

2. Jejte veliko sadja in zelenjave

Izberite hrano, ki vam ne povzroča zaprtja, na primer sadje, zelenjava in cela zrna, bogata z vlakninami. Vnos vlaknin lahko pomaga izboljšati prebavo.

Nekatera živila, ki jih lahko uživate za lažje odvajanje blata, so avokado, jabolka, hruške, banane, brokoli, korenje, špinača, fižol, oves, jogurt in rjavi riž.

Lahko pa pijete sadni sok ali čisti zelenjavni sok brez sladkorja (lahko ga nadomestite z naravnimi sladili, kot sta med ali vaniljev ekstrakt).

3. Šport

Bolj ko redno telovadite, bolj gladko je prekrvavitev telesa, vključno s prebavnim sistemom. Če je prekrvavitev v prebavnem sistemu gladka, bo želodec povečal proizvodnjo prebavnih encimov. Tudi črevesje se bo lažje skrčilo, iztrebke premika do anusa za odstranitev.

Poleg tega redna vadba telesu pomaga tudi pri proizvodnji hormona progesterona, ki lahko sproži zaprtje. Zmanjšanje ravni hormona progesterona lahko pomaga izboljšati gibanje hrane v črevesju.

Lahko preizkusite enostavne kardio vaje, kot so 30-minutna hitra hoja, tek, plavanje, joga.

Kaj če se tudi ne izide?

Zelo redko se zgodi, da dlesni ne pridejo naravno. Če je težko mimo, boste morda lahko z odvajali "pomagali" gladkemu črevesju.

Kljub temu je v redkih primerih opaziti, da lahko zaužita dlesen povzroči blokado prebavnega trakta.

Simptomi, ki se lahko pojavijo, če imate črevesno obstrukcijo, so:

• Kronično zaprtje, ki ga spremljajo pogosti krči v trebuhu
• Ne more mimo vetra
• Ne počutite se lačne
• Vrže gor
• Lahko pride do otekanja želodca

Črevesna blokada zaradi požiranja dlesni se lahko pojavi, če imate zaprtje od začetka, če ste pogoltnili veliko dlesni ali če vas pogoltnejo hkrati z drugo težko prebavljivo hrano.

Če imate simptome črevesne obstrukcije, takoj obiščite zdravnika. Na tej točki vam bo zdravnik morda priporočil operacijo odstranjevanja dlesni in drugih predmetov, ki povzročajo blokade v želodcu. Ta postopek pa bomo izvedli, če bo vaše telo v dobrem zdravstvenem stanju.

x