Jutranja slabost: simptomi, vzroki in način zdravljenja

x

Kaj je jutranja slabost?

Jutranja slabost ali emesis gravidarum je slabost, ki se pojavi pri nosečnicah, zlasti zjutraj.

Jutranja slabost ponavadi se pojavi v prvem trimesečju nosečnosti ali se pojavi kot zgodnji znak, da ste noseči.

Ta težava s slabostjo med nosečnostjo je zelo pogosta. Po poročanju Ameriškega združenja za nosečnost več kot 50 odstotkov nosečnic zjutraj občuti slabost in bruhanje.

Nekatere ženske to slabost čutijo do drugega trimesečja. Dejansko obstajajo nekatere ženske, ki imajo to težavo med nosečnostjo.

Vendar ni treba skrbeti, ker jutranja slabost je normalno stanje in nikakor ne bo slabo vplivalo na otroka.

Razlog je v tem, da bo slabost izginila sama z naraščajočo gestacijsko starostjo.

Ko vstopi v gestacijsko starost 12-14 tednov, se slabost med nosečnostjo pri mnogih ženskah začne zmanjševati.

Čeprav je to stanje precej pogosto, jutranja slabost lahko tudi v precej hudih razmerah.

Ta bolezen se imenuje hyperemesis gravidarum (HG). HG lahko prizadene približno 1 od 1.000 nosečnic.

Hyperemesis gravidarum je jutranja slabost kar je bolj resno in ga je treba zdraviti. V nasprotnem primeru bo to stanje slabo vplivalo na mater in otroka.

Kakšni so simptomi jutranje slabosti?

Splošni simptomi jutranja slabost je:

• Slabost
• Izguba apetita
• Gag
• Psihološki učinki, kot so depresija in tesnoba

Ti simptomi se običajno pojavijo od začetka nosečnosti in se bodo izboljšali v 12. tednu nosečnosti.

Kot je bilo že omenjeno, je možno, da se bo to stanje še naprej pojavljalo med nosečnostjo.

Nekateri simptomi morda niso navedeni zgoraj. Če imate vprašanja o simptomih, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kdaj iti k zdravniku

Večina žensk čuti to tesnobo jutranja slabost je stanje, ki lahko škoduje otroku. Ampak, vam ni treba skrbeti.

Razlog je v tem, da je dojenček zaščiten z amnijsko tekočino, ki se ne zlomi zlahka samo zaradi pritiska zaradi pogostega bruhanja.

Če pa imate simptome, kot so:

• Zelo temno obarvan urin.
• Absolutno ne urinira v več kot 8 urah.
• V telesu 24 ur ni mogoče shraniti hrane ali tekočine.
• Ob vstajanju se počutite zelo šibke, omotične ali pa se boste kmalu onesvestili.
• Srce bije nepravilno.
• Bolečine v želodcu in glavoboli v zgodnji nosečnosti.
• Vročina 38 stopinj Celzija ali več.
• Bruhanje krvi.
• Izguba teže.

Dolgotrajna slabost in bruhanje lahko povzroči, da nosečnice postanejo podhranjene. Posledično dojenčki tvegajo podhranjenost in porodno težo, ki je podpovprečna.

Ločiti slabost zaradi nosečnosti in gastritisa je nekoliko težko, ker se oba počutita enako.

Vzrok slabosti med nosečnostjo je prisotnost hormonskih dejavnikov. Če imate zgago, je slabost tesno povezana s poznim uživanjem hrane.

Vzroki jutranje slabosti (Emesis gravidarum)

Številni ljudje verjamejo v to jutranja slabost je stanje, ki ga povzročata strah in tesnoba, ki sproži fizično nelagodje. Vendar nobena raziskava te trditve ne podpira.

Kljub temu obstaja več dejavnikov, ki to povzročajo jutranja slabost, to je:

Ravni estrogena

Verjame se, da povečana raven estrogena v telesu, do 100-krat večja, med nosečnostjo prispeva k slabosti.

Vendar do zdaj še ni bilo dokazov, ki bi kazali na razlike v ravni estrogena med nosečnicami z ali brez jutranja slabost.

Raven progesterona

Ne samo estrogen, tudi raven progesterona med nosečnostjo se bo povečala. Visoka raven progesterona pomaga zategniti maternične mišice, da se prepreči prezgodnji porod.

Visoke ravni hormona progesterona sprožijo različne simptome predmenstrualnega sindroma, kot so slabost, občutljivost dojk, napenjanje in spremembe. razpoloženje. To je tudi vzrok za slabost med nosečnostjo.

Hipoglikemija

Tudi hipoglikemija ali nizek krvni sladkor naj bi sprožila slabost med nosečnostjo. Hipoglikemija se pogosto pojavi pri nosečnicah, ker posteljica odvaja energijo iz materinega telesa.

Človeški horionski gonadotropin (hCG)

Ta hormon se prvič proizvaja, ko se zarodek začne razvijati v maternici po spočetju.

Raven hCG je dejansko merilo, da se nosečnost dobro razvija. Običajno je ta hormon na vrhuncu v 9 tednih nosečnosti.

Nato sčasoma te ravni začnejo padati, saj posteljica začne povečevati raven drugih hormonov, kot sta estrogen in progesteron.

Zato se slabost od 12. do 16. tedna nosečnosti običajno začne zmanjševati.

Občutljiv voh

Med nosečnostjo imajo ženske običajno bolj občutljiv vonj. To naj bi spodbujalo pretirano slabost.

Prehranske pomanjkljivosti

Na strani Nosečnost rojstvo in dojenček naj bi pomanjkanje vitamina B6 v telesu povzročalo slabost.

Razlog je v tem, da je vitamin B6 sestavina, ki ima različne pomembne vloge v telesu. Začenši z zdravljenjem anemije, preprečevanjem tveganja za bolezni srca, zniževanjem visokega holesterola do zmanjšanjem jutranja slabost.

Želodčne težave

Ko se proizvodnja progesterona poveča, lahko to stanje negativno vpliva na spodnji del požiralnika.

Ta odsek je povezan z zaklopko v želodcu, ki bo prav tako prizadeta. Ko imata ta dva dela majhne težave, lahko sproži slabost.

Raven človeškega horionskega gonadotropina (hCG)

Ta hormon se prvič proizvaja, ko se zarodek začne razvijati v maternici po spočetju. Ta hormon nastaja iz celic, ki tvorijo posteljico. Ta hormon lahko tudi sproži jutranja slabost pri nosečnicah.

Raven hCG je dejansko merilo, da se nosečnost dobro razvija. Običajno je ta hormon na vrhuncu v 9 tednih nosečnosti.

Nato sčasoma te ravni začnejo padati, saj posteljica začne povečevati raven drugih hormonov, kot sta estrogen in progesteron.

Zato se slabost od 12. do 16. tedna nosečnosti običajno začne zmanjševati.

Dejavniki tveganja za jutranjo slabost (emesis gravidarum)

Dejavniki, zaradi katerih je oseba izpostavljena tveganju jutranja slabost je:

• Slabost in bruhanje med prejšnjo nosečnostjo
• Zgodovina jutranja slabost v družini
• Zgodovina gibalne bolezni
• Zgodovina migrene
• V preteklosti slabost pri uporabi kontracepcijskih sredstev, ki vsebujejo estrogen
• Debelost - ima indeks telesne mase (ITM) 30 ali več
• Stres
• Večplodne nosečnosti, na primer dvojčki ali trojčki
• Prva nosečnost

Čeprav jutranja bolezen je normalno in ni nevarno, vseeno morate biti pozorni.

Zapleti jutranje slabosti (emesis gravidarum)

V blagih pogojih slabost med nosečnostjo dojenčku običajno ne bo povzročala zapletov.

V hudih primerih, kot je hiperemeza gravidarum, pa se pojavijo različni zapleti, kot so:

• Neravnovesje elektrolitov v telesu
• Dehidracija
• Ekstremna depresija in tesnoba
• Podhranjenost ploda zaradi vse manjše teže matere
• Nizka raven kalija v krvi (hipokalemija)
• Poškodba vitalnih organov, vključno z jetri, srcem, ledvicami in možgani

Hyperemesis gravidarum je stanje, ki se običajno izboljša v petem mesecu nosečnosti. Zato je pomembno, da se nemudoma zdravite, da ne boste imeli zapletov.

Zdravljenje jutranje slabosti (emesis gravidarum)

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Citiram s klinike Mayo, jutranja slabost je stanje, ki se običajno diagnosticira na podlagi znakov in simptomov.

Zdravnik bo izmeril materino težo in opravil ultrazvočni pregled otroka, da bo ugotovil morebitne težave.

Če zdravnik sumi, da imate hiperemezo gravidarum, bo opravil klinični pregled, urinski test in krvni test.

Kakšne so možnosti zdravljenja jutranje slabosti (emesis gravidarum)?

Če dovolj jutranje slabosti V hujših primerih zdravniki običajno lajšajo simptome proti slabosti (antiemetiki).

Poleg tega bo zdravnik zagotovil tudi več zdravil na recept za zmanjšanje slabosti med nosečnostjo, in sicer:

Vitamin B6 in doksilamin

Ameriško šolo za porodništvo in ginekologijo (ACOG) priporoča kombinacijo doksilamina (Unisom) in dodatkov vitamina B6 za zdravljenje jutranja slabost v prvem trimesečju.

Vendar pa to zdravilo običajno povzroči različne blage neželene učinke, kot so zaspanost, suha usta, glavoboli v zgodnji nosečnosti in bolečine v želodcu.

Antiemetično

Antiemetiki so zdravila proti slabosti, ki jih ženske pogosto predpisujejo med nosečnostjo. To zdravilo se daje, če druga zdravila niso delovala. Običajno se predpiše več vrst antiemetikov, in sicer:

• Proklorperazin (kompazin)
• Klorpromazin (torazin)
• Trimethobenzamid (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

Medtem bo ženskam s hudo slabostjo dal droperidol (Inapsin) in difenhidramin (Benadryl).

Po navedbah NHS bodo antiemetiki na voljo v obliki tablet, da jih boste lažje zaužili.

Če pa ga težko pogoltnete, vam bo zdravnik priporočil injekcije ali druge oblike zdravil.

Antihistaminiki in antiholinergiki

Meclizine (Antivert), dimenhidrinat (Dramamine) in difenhidramin spadajo med zdravila, ki so se izkazala za učinkovita proti slabosti in bruhanju med nosečnostjo.

Poleg tega so ta zdravila zagotovo varna za uživanje nosečnic za zdravljenje slabosti.

Zdravila za gibljivost

Metoklopramid (Reglan) je zdravilo, ki pomaga izboljšati gibanje prebavnega trakta.

To zdravilo deluje tako, da poveča pritisk na sfinkter (mišica, ki ima obliko obroča, ki zapre odprtino v telesu) in se nahaja v spodnjem delu požiralnika.

Intravenske tekočine

Pri ljudeh s hiperemezo gravidarum so intravenske tekočine eno najpomembnejših načinov zdravljenja.

Intravenske tekočine pomagajo nadomestiti tekočine, izgubljene zaradi stalnega bruhanja. Običajno se to zdravljenje izvaja v bolnišnici v bolnišnici ali na oddelku za nujne primere.

Na splošno zdravniki kombinirajo intravenske tekočine z antiemetiki ali zdravili proti slabosti.

To zdravilo proti slabosti lahko daste v obliki tablet, ki ga jemljete neposredno, rektalno (skozi anus) ali vbrizgate v iv.

Domača zdravila za jutranje slabosti (emesis gravidarum)

Poleg uporabe drog lahko spremenite prehrano in način življenja kot način za zmanjšanje zjutraj bolezen (slabost med nosečnostjo), kot so:

Akupresura

Akupresura je tradicionalna kitajska medicinska tehnika s pritiskanjem določenih točk na telesu, ki jo lahko zmanjšajo jutranja slabost.

Včasih lahko akupresuro uporabimo tudi s posebnim trakom, kot je zapestnica na podlakti.

Ta tehnika lahko lajša simptome slabosti in bruhanja pri nosečnicah, čeprav so še potrebne nadaljnje raziskave.

Akupunktura

Navedena s klinike Mayo, je akupunktura ena najpogosteje uporabljenih terapij za zdravljenje slabosti med nosečnostjo.

Čeprav znanstveno ni dokazana, je za nekatere ženske zelo koristna in učinkovita.

Hipnoza

Hipnoza je eden izmed načinov, ki se dokaj pogosto uporablja tudi za zdravljenje jutranje slabosti med nosečnostjo (jutranja slabost).

To metodo lahko preizkusite, ker je zelo varna in ne bo negativno vplivala na telo in plod.

Če pa imate hiperemezo gravidarum, bo zdravnik v telo vstavil intravenske tekočine in zagotovil primerno zdravilo proti slabosti.

Uporaba aromaterapije

Na podlagi raziskav, ki jih je objavil Iranski rdeči polmesec Medical Journal, so dišave, ki nastanejo zaradi aromaterapije, lahko varna izbira za zdravila proti naravni slabosti za nosečnice.

V tej študiji je bilo dokazano, da aroma limone učinkovito zmanjšuje slabost med nosečnostjo.

Poiščete lahko tudi aromaterapevtske vonje, zaradi katerih se počutite bolje, na primer sivke oz poprove mete .

Pogosto prigrizite

Pogosto uživanje prigrizkov med nosečnostjo pomaga, da je želodec manj poln. Ker lahko prepoln ali preveč prazen želodec sproži občutek slabosti.

Zato pogosto jejte prigrizke. Na primer zjutraj:

• Jogurt
• Apple
• Piškoti
• Oreški

Pred večjim obrokom lahko pojeste tudi nekaj rezin kruha, s katerimi si boste lahko opirali želodec.

Vstani počasi

Nenadni gibi ob vstajanju iz položaja spanja lahko včasih sprožijo jutranjo slabost. Za to poskusite najprej počasi vstati, medtem ko sedite na postelji, preden vstanete.

Pijte veliko vode

Pitje veliko vode pomaga, da je telo dobro hidrirano. Namen te navade je tudi nadomestiti izgubo telesne tekočine med bruhanjem.

Poleg navadne vode lahko uživate razredčene sadne sokove, kokosovo vodo, čaj ali juho.

Jejte svežo hrano

Čeprav vam je slabo, morate telo napolniti s hranljivo hrano, ki jo boste razdelili plodu.

Obstaja več možnosti izbire hrane za nosečnice, ki jih lahko zmanjšate jutranja slabost , kot sledi:

• Vlaknine (sadje in zelenjava za zmanjšanje proizvodnje želodčne kisline)
• Hladna hrana (sladoled, solata, zelenjavna solata)
• Hrana z visoko vsebnostjo vitamina B6 (avokado, banana, špinača, ribe, oreški)
• Ingver
• Limona

Osvežilna aroma limone in ingverja lahko pomaga pomiriti želodec in zmanjšati slabost.

Nošenje širokih oblačil

Med nosečnostjo vedno poskušajte nositi široka oblačila, da se izognete slabosti. Izogibajte se nošenju pretesnih oblačil za nosečnice.

Poleg tega, da vam je neprijetno, lahko to povzroči tudi pogostejšo slabost, ki je posledica preobčutljivosti.

Privoščite si dovolj počitka

Zelo pomembno je imeti dovolj časa za počitek med nosečnostjo. Ko ste noseči, se lažje utrudite, ker imate dvakrat večjo težo kot običajno.

Utrujenost lahko sproži tudi slabost, zato morate počivati. Izberite udoben in varen položaj spanja za nosečnice, da bodo lahko mirno spale.

Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.