Izkazalo se je, da menopavza vpliva na delovanje možganov pri ženskah & bull; zdravo zdravo

Če ste stari med 40 in 50 let in potem vaš menstrualni urnik postane nepravilen, boste morda imeli simptome menopavze. Menopavza je naravni proces, ki se pojavi pri vsaki ženski, ki se stara, in je znak konca vaše plodnosti. Lahko rečemo, da ima ženska menopavzo, če že 12 mesecev po zadnji menstruaciji ni imela menstruacije.

Potem, ko greš skozi menopavzo in se menstruacija ustavi, se nekatere telesne funkcije spremenijo in v nekaterih primerih povzročijo motnje v zdravju telesa. Eden izmed njih je okvarjeno delovanje možganov. Kako to?

Simptomi menopavze

Ko doživite menopavzo, se vnaprej pojavijo različni simptomi in znaki, tj

• Nepravilen urnik menstruacije
• Nožnica postane suha
• Nočno potenje
• Motnje spanja
• Razpoloženje se enostavno spreminja
• Izkusite vroč občutek v zgornjem delu telesa (vročinski oblivi)
• Povečanje telesne mase in zmanjšana presnova
• Lasje se redčijo in koža postane suha
• Zmanjšana gostota dojk

PREBERITE TUDI: Zakaj ženske v menopavzi tvegajo osteoporozo in osteoartritis?

Kako menopavza vpliva na možgane?

1. Zmanjšana sposobnost spomina

Upad sposobnosti zapomnjevanja je povezan s procesom menopavze, ki se pojavi pri ženskah. To dokazuje študija, izvedena leta 2013, v kateri je 4 leta sodelovalo 2300 žensk. Ko so šli skozi predmenopavzo, so raziskovalci preizkusili svoje spominske sposobnosti. Potem je znan rezultat zmanjšanje sposobnosti zapomnjenja, ne glede na to, ali gre za verbalni ali neverbalni vidik. Raziskovalci so to pripisali znižanju ravni hormona estrogena, ki se je pojavilo pri ženskah, ki so bile prisotne v tem času.

Zmanjšanje hormona estrogena je pravzaprav vidik, ki vpliva na sposobnost ženske, da se spomni. Tako lahko rečemo, ker so nekateri anketiranci v obdobju pred menopavzo dobivali injekcije hormona estrogena, nato pa so se rezultati njihovih testov spominske sposobnosti povečali in bili višji od skupine žensk, ki jim injekcij estrogenskega hormona niso dajali.

2. Spremembe v možganski strukturi

Izkazalo se je, da ko ženska doživi menopavzo, pride do sprememb v možganski strukturi. Spremembe, ki se pojavijo, so spremembe v belem delu možganov, ki ga večinoma sestavlja mielin, del živčnega sistema, ki ima vlogo pri pošiljanju signalov med živčnimi celicami. Zamenjava beljakovin v možganih lahko povzroči dolgotrajno pošiljanje signalov, kar povzroči, da si človek vzame dlje časa za razmišljanje ali odločanje.

Študija je pokazala, da se je pri ženskah, ki so v telesu bolj pogosto pojavljale vročinske vročine ali pekoč občutek, navadno prišlo do večjih sprememb v belih možganih kot pri ženskah, ki niso občutile vročinskih bliskavic.

PREBERITE TUDI: To se zgodi v ženskem telesu med menopavzo

3. Menopavza povzroča stres in depresijo

Znano je, da menopavza povzroča spremembe razpoloženja, čustveno nestabilnost in depresijo. Nekatere ženske se jim zdijo zelo potrte in zelo depresivne. Perimenopavza je čas, ko imajo ženske ravni estrogena, ki niso normalne, naraščajo in padajo. Ko se ravni estrogena znižajo, bo to stanje neposredno vplivalo na delo hormona serotonina - hormona, ki deluje za uravnavanje čustev in razpoloženje - poleg človekovih kognitivnih sposobnosti, ne samo to, se bodo pojavile tudi spremembe v telesnem delovanju, kot so počasnejši presnovni procesi in zvišanje ravni holesterola v telesu.

Ta neželeni učinek zmanjšanja estrogena povzroči tudi motnje spanja, nočno znojenje in suhost nožnice. Ko ženska doživi te pogoje, jih ni malo depresivnih, postanejo zelo občutljivi in ​​se tokrat soočijo z visokimi čustvenimi občutki. Tako so nagnjeni k doživljanju depresije, pretirane žalosti in tesnobe. Z depresivnimi in depresivnimi stanji se bodo funkcije možganov in celo struktura možganov kasneje počasi spreminjale.

PREBERITE TUDI: 6 dejstev, ki jih morate vedeti o menopavzi

x