Risba človeških rok in funkcija vsakega dela & bull; zdravo zdravo

Ena izmed edinstvenih anatomij človeškega telesa je roka. Roke imajo zelo pomembno funkcijo, da podpirajo vaše vsakodnevne dejavnosti, od nošenja stvari, držanja predmetov, prijemanja itd. Za kratko razlago risbe rok in funkcije posameznega dela glejte spodnje preglede.

Ročna risba in njene funkcije

Zgradbo človeške roke lahko razdelimo v več kategorij, ki vključujejo:

1. Kosti in sklepi

slika kosti roke

Na zapestju in dlani je 27 kosti. Sodeč po zgornji sliki roke je na samem zapestju osem majhnih kosti, imenovanih karpalna (karpali). Zapestje podpirata dve kosti podlakti, zbiralna kost (polmer), in lakatna kost (ulna) tvori zapestni sklep.

Metakarpalna je dolga kost v roki, ki se poveže s karpalno in falange (kosti prstov). Na vrh metakarpalna tvorijo zglobe, ki se pridružijo zapestju. Na strani dlani, metakarpalna prekrita z vezivnim tkivom. Pet jih je metakarpalna ki sestavlja dlan. To lahko občutite in vidite, ko naredite pest.

Vsak metakarpalna povezan s kostjo falange , in sicer prstne kosti. Na vsakem palcu sta dve kosti prsta in tri kosti prstov na vsakem drugem prstu (kazalec, sredinec, prstanec in mezinec). Vidimo ga skozi prste.

Šarnirski sklep, ki nastane med prstnimi in kostnimi kostmi metakarpalna omogoča bolj prilagodljivo premikanje prstov in prijemanje stvari. Ti sklepi se imenujejo sklepi metakarpofalangealno (MCP sklep).

2. Mišice

slika mišic roke

Mišice, ki delujejo na rokah, lahko razdelimo v dve skupini, in sicer:

• Zunanje mišice. Ta mišica se nahaja v sprednjem in zadnjem oddelku podlakti. Ta mišična funkcija se uporablja za poravnavo ali upogibanje zapestja.
• Notranja mišica. Notranje mišice se nahajajo na dlaneh. Ta mišica deluje tako, da zagotavlja moč, ko prsti izvajajo fine gibalne gibe. Fina motorika je sposobnost, povezana s fizičnimi veščinami, ki vključujejo majhne mišice in koordinacijo oči in rok, kot so prijemanje, stiskanje, stiskanje, prijemanje in drugi gibi, ki jih izvaja roka.

3. Živci

slika ročnega živca

Živci, ki potekajo vzdolž rok in prstov, se začnejo združevati ob rami. Vsi ti živci potujejo ob strani roke skupaj s krvnimi žilami. Živci prenašajo signale od možganov do mišic za premikanje mišic v rokah, rokah, prstih in palcih. Živci prav tako prenašajo signale nazaj v možgane, tako da lahko občutite občutke, kot so dotik, bolečina in temperatura.

Tu so na splošno slike roke, živcev in njihovih funkcij:

radialni živec roke

Radialni živec poteka vzdolž roba palca na stran podlakti in se ovije na koncu radiusne kosti in na zadnji strani dlani. Ta živec deluje tako, da zagotavlja občutek na zadnji strani roke od palca do tretjega prsta.

srednji ulnarni živec

Srednji živec prehaja skozi strukturo na zapestju, imenovano tunel karpalni kanal (karpalni kanal). Ta živec deluje tako, da premika palec, kazalec, sredinec in polprstanec.

Ta živec pošilja tudi živčne veje za nadzor tenarskih mišic palca. Tenarne mišice pomagajo premikati palce in se dotikati blazinic palcev do konic vsakega prsta na isti roki. To gibanje se imenuje opozicija palca , aka opozicija palcev.

Medtem ko je ulnarni živec živec, ki poteka vzdolž notranjega zadnjega dela komolca in prodira v ozko režo med mišicami podlakti. Ta živec deluje tako, da premika mezinec in polovico prstanca. Te živčne veje oskrbujejo tudi majhne mišice na dlani in mišice, ki vlečejo palec na dlan.

4. Krvne žile

slika vene roke

V roki in roki sta dve krvni žili, in sicer radialna arterija in ulnarna arterija. Največja krvna žila vzdolž roke in roke je radialna arterija. Te arterije prenašajo s kisikom bogato kri iz srca v zbiralne kosti (polmer) do palca.

Radialna arterija, ki jo najdete in začutite ravno na zapestju. Medtem ko so ulnarne žile krvne žile, ki prenašajo s kisikom bogato kri iz srca v ulno, v srednji, obroč in mezinec.

Kot lahko vidite iz zgornje risbe roke, se ti dve žili skupaj zvijata na dlani in oskrbujeta kri s sprednjo stranjo roke, prstov in palca. Druga arterija teče čez zadnji del zapestja, da dovaja kri v zadnji del roke, prste in palec.

5. Veze in kite

slika tetive ročne vezi

Ligamenti so trda tkiva, ki povezujejo eno kost z drugo in stabilizirajo sklepe v rokah. Dve pomembni strukturi, imenovani kolateralne vezi, najdemo na obeh straneh vsakega prsta in sklepa palca. Naloga kolateralnih vezi je preprečiti nenormalno bočno upogibanje vsakega prstnega sklepa.

Medtem ko so kite ali bolj znane kot kite skupina vezivnega tkiva, ki je močno vlaknasto in se drži mišic. Tetive imajo funkcijo povezovanja mišičnega tkiva s kostmi. Tetiva, ki omogoča podaljšanje vsakega prsta in palca, se imenuje ekstenzorna tetiva. Medtem ko se kite, ki omogočajo upogibanje vsakega prsta, imenujejo fleksorji.

Motenje rok

Struktura roke, kot je razvidna iz zgornje risbe, kaže, kako zapleten in zapleten je ta ud. Manjše težave z rokami lahko vplivajo na splošno delovanje roke.

Ja! Čeprav imajo svoje funkcije in dolžnosti, je vsak del roke povezan med seboj. Če torej eden ali več delov vaše roke pride do motenj, bo to neposredno vplivalo na vašo sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti.

Tu je nekaj pogostih stanj, ki lahko vplivajo na roko, pa naj gre za sklepe, kosti ali celo okoliško mehko tkivo.

1. Nenormalnosti v strukturi kosti in prstov

Vir: Ticinohealth.ch

Dupuytrenova kontraktura je primer pogoste deformacije rok in prstov. Za to stanje je značilen videz trdih grudic, ki rastejo na vezi med dlanmi in prsti. Ko pritisnete, je cmok včasih boleč. Prstan in mezinec sta najpogostejša dva prsta. To stanje se lahko pojavi na eni strani roke ali celo na obeh rokah hkrati.

Do danes vzrok za Dupuytrenovo kontrakturo ni znan. Vendar je v večini primerov to stanje posledica družinske anamneze, poškodbe roke ali nekaterih zdravstvenih stanj, kot so diabetes, epilepsija in okužba s HIV. V primerjavi z ženskami imajo moški v srednjih ali starejših moških pogostejšo Dupuytrenovo kontrakturo.

Čeprav ni nalezljiva in življenjsko nevarna bolezen, lahko povzroči invalidnost. Da, če ostane brez ustreznega zdravljenja, lahko Dupuytrenova kontraktura povzroči ukrivljene prste. Krivi prsti trpijo ali celo onemogočajo trpljenje lastnih rok. Torej, če je treba to bolezen zdraviti takoj, da v prihodnosti ne bo povzročila invalidnosti.

Deformacije rok je mogoče zdraviti z ortopedskimi opornicami, fizioterapijo ali drugo fizikalno terapijo. V hudih primerih pa bo morda potrebna operacija za popravilo strukture prizadete roke.

2. Okužba rok in prstov

Odvisno od vzroka lahko okužbo v rokah in prstih povzroči marsikaj. Tu je nekaj najpogostejših.

Paronikija

Ena od okužb, ki lahko prizadene prste na rokah in nogah, je paronihija ali praproti. To stanje je lahko posledica glivične, bakterijske ali parazitske okužbe, ki se kopiči pod kožo in povzroči vnetje.

Včasih se lahko pojavi paronihija tudi zato, ker pogosto grizete nohte, na kratko uporabljate umetne nohte ali predolgo uporabljate vlažne rokavice.

Nohti, ki imajo okužbo, bodo videti otečeni, vneti in boleči. Koža okoli nohtov je lahko tudi vlažna in sluzasta. Če z njimi ne ravnate pravilno, lahko nohti otrdijo in se poškodujejo. Še huje pa lahko to stanje povzroči, da nohti odpadejo.

Zato se morate s tem stanjem spoprijeti tik preden se simptomi poslabšajo.

Okužba kite tetive

Kot je pojasnjeno zgoraj, so kite tkiva, ki se pritrdijo na mišice. Vsaka dejavnost, ki jo opravljate vse, vključuje gibanje kit v sklepih. Čeprav so težke, se kite lahko poškodujejo tudi zaradi prekomerne uporabe, bakterijske okužbe ali poškodb.

Tenosinovitis je ena najpogostejših oblik težav s tetivami. To stanje se zgodi, ko se vnetje tetive (sinovij), ki poteka vzdolž notranje strani vaše roke, in prsti vnamejo. V ovojnici tetive lahko nastane žep gnoja (absces), ki povzroči okužbo in boleče bolečine v okuženem prstu. Bolečina lahko oteži ali celo onemogoči premikanje prstov.

Odvisno od osnovnega vzroka lahko okužbo v rokah zdravimo z oralnim jemanjem antibiotikov (ust). Zdravnik lahko daje tudi antibiotike po veni (krvni žili). V hujših primerih lahko včasih opravimo tudi operacijo za zdravljenje okužbe v rokah in prstih.

3. Bolezni ročnega živca

Iz različnih zgornjih slik roke je razvidno, da je tvoja roka sestavljena iz številnih živcev. Število živcev, ki potekajo vzdolž roke do roke, naredi območje nagnjeno k težavam. Sindrom karpalnega kanala in sindrom kubitalnega kanala sta nekaj najpogostejših živčnih motenj, ki lahko prizadenejo vaše roke.

Sindrom karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala je stanje, zaradi katerega zapestja in prsti občutijo otrplost, mravljinčenje ali močno bolečino, kot je igličanje. Palec, srednji prst, kazalec in območje dlani so najbolj boleča področja.

To stanje je posledica zožitve karpalnega kanala zaradi oteklih zapestja. No, bolečino samo povzroča zožitev žilnega kanala, ki pritiska na srednji živec, ki je živec, ki nadzoruje občutek okusa in gibanje zapestja in rok.

Sindrom karpalnega kanala pogosto doživljajo ljudje, ki dlje časa ponavljajo roke, na primer tipkarji, blagajničarji, mesarji, čistilci, profesionalni igralci iger in drugi delavci.

Sindrom kubitalnega kanala

Sindrom kubitalnega tunela je stanje, ko živec v komolcu, imenovan ulnarni živec, ob pritisku boli. Ta pogoj je posledica pretiranega pritiska na živce v komolcu, roki ali zapestju zaradi močne telesne aktivnosti.

Sindrom kubitalnega kanala je lahko tudi posledica ponavljajočih se udarcev v komolec. S tem stanjem se lahko srečujejo vsi, vendar so ljudje z debelostjo bolj ogroženi.

Tako sindrom karpalnega kanala kot sindrom kubitalnega kanala lahko zdravimo s preprostimi zdravili za življenjski slog. Na primer, za lajšanje simptomov sindroma karpalnega kanala lahko med tipkanjem uporabite blazinice za zapestje. Medtem lahko za zdravljenje sindroma kubitalnega tunela ponoči uporabite komolce in opore.

Poleg tega je dolgoročno izogibanje komolcem (na primer v telefonu) učinkovito pri lajšanju simptomov sindroma kubitalnega kanala.

Možnosti zdravljenja bolečih rok

V bistvu so možnosti zdravljenja različnih zgoraj omenjenih motenj rok odvisne od vzroka. Če je to posledica nepravilnosti v strukturi kosti ali poškodbe, je na voljo možnost zdravljenja, kot je oblačenje, fizioterapija ali druga fizikalna terapija.

Če so bolečine hude, lahko vzamete zdravila brez bolečin, ki se prodajajo v lekarnah ali lekarnah. Pred uporabo sredstev za lajšanje bolečin pazljivo preberite kodeks oblačenja, da se izognete neželenim učinkom zdravila.

Kirurški posegi se običajno izvajajo, če ti različni načini zdravljenja ne dajo pozitivnih rezultatov. Z operacijo običajno okrevate hitreje. Kljub temu boste morda morali počivati ​​vsaj 6 tednov, da pospešite zdravljenje in se izognete novim simptomom.

Preprosti nasveti za zaščito rok

Ko poznate strukturo risbe roke, kako deluje in različne motnje, ki se lahko pojavijo, je za vas pomembno, da zaščitite in zaščitite ta pomemben organ. Nekaj ​​preprostih korakov za zaščito rok vključuje:

• Izogibanje preveč napornim in ponavljajočim se aktivnostm rok
• Ohranite čistočo na predelu rok in med prsti, da preprečite nevarnost okužbe
• Vedno bodite previdni, da preprečite poškodbe ali poškodbe rok in prstov.