Bulimia nervosa: simptomi, vzroki in zdravljenje

x

Opredelitev bulimije

Kaj je bulimija?

Bulimija ali znana tudi kot bulimia nervosa je prehranjevalna motnja, ki je lahko življenjsko nevarna. Bolniki pogosto ne morejo prenehati jesti in vedno nekontrolirano zaužijejo velike količine hrane v kratkem času.

Potem se bodo zaradi pretiranega strahu pred debelostjo bruhali, posteli in zelo težko, vendar neredno trenirali, da bi shujšali. Vse to so nezdravi načini za hujšanje.

Če imate to motnjo, ste verjetno zaskrbljeni zaradi svoje teže in oblike telesa.

Kako pogosto je to stanje?

Bulimija je duševna bolezen, ki vpliva na dokaj pogosto prehranjevalno vedenje. Ponavadi bolj pogosto napada dekleta in mlade ženske, na primer profesionalne manekenke in profesionalne športnike, katerih delovna mesta zahtevajo visoko disciplino za vzdrževanje telesne oblike.

Kljub temu pa ni izključeno, da moški, starejši ali bolniki z rakom, ki so na kemoterapiji, trpijo zaradi te motnje hranjenja.

Znaki in simptomi bulimije

Možni znaki in simptomi bulimije vključujejo:

• Zasedeno razmišljanje o svoji teži in obliki telesa.
• doživlja strah in tesnobo zaradi pridobivanja teže.
• Več kratkih obrokov v kratkem času. Med jedjo izgubijo nadzor; ne more ustaviti ali nadzorovati dela obroka.
• Nato se prisilite, da se močno potrudite ali pogoltnete zaužito hrano. Včasih uporabite odvajala, da si pomagate pri dieti, jemljete diete, dosledno postite in se izogibajte prehranjevanju.
• Uporaba dodatkov za prekomerno hujšanje.
• Običajno se bo spremenila navada iztrebljanja, na primer vsaj tri mesece na teden iztrebljati eno črevesje.
• Postopek celjenja ran je precej dolg.
• Ves dan me zebe, a prepotene roke.
• Suha koža in nohti se enostavno lupijo.

Kdaj naj pokličem zdravnika?

Če vi ali nekdo, ki vas zanima, opazite zgoraj omenjene znake in simptome, takoj obiščite zdravnika. Še posebej, če kaže naslednje znake:

• Vedno se pritožujejo nad debelostjo ali zaznavanjem negativne samopodobe.
• Prenajedanje brez nadzora, vendar na strogi dieti.
• Ne želite jesti v javnosti ali pred drugimi.
• Po jedi preživite dolgo časa v kopalnici.

Vzroki bulimije

Vzrok bulimijske nervoze ni zagotovo znan. Vendar zdravstveni strokovnjaki trdijo, da so vzroki za to motnjo hranjenja povezani z genetiko, čustvenim zdravjem, javnimi pričakovanji in drugimi težavami.

Dejavniki tveganja za bulimijo

Čeprav vzrok za bulimijo nervozo ni znan, je nekaj dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje:

• Mladost ali prehod v zrelost;
• Ženske so bolj nagnjene k razvoju te motnje hranjenja kot moški;
• Imeti starše ali brate in sestre, ki so že imeli motnje hranjenja;
• Biti pod socialnim pritiskom, zlasti množični mediji, ki vedno kažejo tanko držo telesa kot standard lepote;
• Imeti duševne motnje, kot so nezmožnost obvladovanja jeze, depresije, anksiozne motnje, pa tudi obsesivno-kompulzivna motnja;
• Če ste model, igralka ali plesalka, ko ste pod stresom;
• Če ste športnik, je stresno imeti določeno težo.
• Poleg tega obstajajo tudi nekatere značilnosti in simptomi, ki niso zgoraj omenjeni. Če imate enako pritožbo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zapleti bulimije

Dolgoročno lahko bulimia nervosa povzroči zaplete. Najpogostejši škodljivi učinki bulimije so:

• Dehidracija, ki lahko privede do odpovedi ledvic.
• Težave s srcem in ožiljem, kot so srčno popuščanje ali nepravilen srčni utrip.
• Hudo zobno gnilobo, vneto grlo in bolezni dlesni.
• Pri ženskah menstrualni ciklus postane nepravilen.
• Prebavne težave zaradi prenajedanja ob zadrževanju lakote
• Imate osebnostno motnjo, bipolarno motnjo ali drugo duševno bolezen.
• Slaba samopodoba in odnosi z zakoncema in ljudmi okoli njega se poslabšajo.
• Samopoškodovanje ali poskus samomora.

Diagnoza in zdravljenje bulimije

Spodnji podatki ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta; VEDNO se posvetujte s strokovnim zdravnikom.

Da bi diagnosticiral motnjo hranjenja bulimia nervosa, bo zdravnik pregledal vaš zdravstveni karton, opravil fizični pregled, še posebej pozoren na čustva in prehrano.

Zdravnik vas bo morda prosil, da opravite EKG in preiskave krvi za preverjanje motenj v kaliju, magneziju in drugih snoveh v telesu.

Kakšna so zdravila za bulimijo?

Ko imate to motnjo, boste morda potrebovali več vrst zdravljenja. Citirano s klinike Mayo, je kombiniranje psihoterapije z antidepresivi morda najučinkovitejši način zdravljenja bolezni.

Zdravljenje na splošno vključuje timski pristop, ki vključuje vas, vašo družino, izvajalce oskrbe, strokovnjake za duševno zdravje in strokovnjake za prehrano. Za usklajevanje vaše oskrbe boste morda potrebovali vodjo.

Sledijo možnosti zdravljenja bulimije:

Psihoterapija

Psihoterapija je znana tudi kot pogovorna terapija ali psihološko svetovanje za razpravo o bulimiji s strokovnjakom za duševno zdravje. Vrste psihoterapije za zdravljenje bulimije so:

• Kognitivno vedenjska terapija, ki vam pomaga normalizirati prehrano in prepoznati nezdrava, negativna prepričanja in vedenja ter jih nadomestiti z zdravimi in pozitivnimi.
• Družinska oskrba, ki je terapija za pomoč staršem, da si prizadevajo ustaviti nezdravo prehranjevalno vedenje svojih najstnikov, pomagajo najstnikom povrniti nadzor nad prehranjevanjem in pomagajo družinam pri reševanju težav, ki jih povzročajo motnje hranjenja.
• Medosebna psihoterapija, ki je terapija za premagovanje težav v vaših tesnih odnosih, pomaga izboljšati vaše komunikacijske sposobnosti in sposobnosti reševanja problemov.

Droge

Antidepresivi lahko pomagajo zmanjšati simptome bulimije, če jih jemljete skupaj z ukrepi psihoterapije. Antidepresiv je fluoksetin (Prozac), vrsta selektivnega zaviralca ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki lahko pomaga tudi, če niste depresivni.

Izobraževanje o prehrani

Dietetik lahko oblikuje načrt obrokov, ki vam bo pomagal doseči zdrave prehranjevalne navade, se izogniti lakoti in hrepenenju. Pri premagovanju bulimije je pomembno redno prehranjevanje in neomejevanje vnosa hrane.

Zdravljenje v bolnišnici

Bulimija je bolezen, ki jo je običajno mogoče zdraviti zunaj bolnišnice. Če pa so vaši simptomi resni in imajo resne zaplete, boste morda potrebovali bolnišnično zdravljenje.

Zdravljenje bulimije na domu

Poleg zdravljenja v bolnišnici morajo bolniki z bulimijo tudi na domačo oskrbo, vključno z:

• Upoštevajte prehrano po navodilih zdravnika ali strokovnjaka za prehrano, da izboljšate problematično prehranjevalno vedenje in nadzor teže. To vključuje določanje porcij in obrokov ter prilagoditvene dejavnosti.
• Naučite se spoprijeti s stresom, na primer z vadbo, meditacijo ali izvajanjem dejavnosti, v katerih uživate.
• Bodite odprti glede tega, kako se počutite s svojo družino in terapevtom. Redno se posvetujte s psihologom.
• Omejitev uporabe socialnih medijev, ki lahko negativno vplivajo na bolnikovo psihološko stanje.

Preprečevanje bulimije

Vzrok bulimijske nervoze ni z gotovostjo znan, zato je to prehranjevalno motnjo težko preprečiti. Vendar ga je treba vcepati vase, v svojo družino, otroka ali nekoga, ki vas zanima, da je ljubezen do vas zelo potrebna.

Ni se vam treba počutiti manjvredno in misliti, da je vaša idealna postava tanka. Vedeti morate, da pretanko telo ni zdravo in celo moti zdravje.

Če si res želite imeti idealno telesno težo in se za hujšanje lotiti diete, se je dobro najprej posvetovati z zdravnikom ali strokovnjakom za prehrano.