Priporočila in prehranske omejitve, ko so tonzile otekle

Če želite hitro okrevati, morate jesti in piti dovolj, če ste bolni. Na žalost zaradi tonzilitisa težko jeste in pijete. Torej, naj vas simptomi bolečine pri požiranju ne naredijo, da sploh ne jeste ali pijete. Izberite pravo hrano, tako da zmanjša bolečino, in tudi upoštevajte seznam prepovedi za ljudi s tonzilitisom.

Priporočila za hrano in pijačo za otekle mandlje

Ljudem s tonzilitisom (tonzilitisom) svetujemo, da zaužijejo hranljiv vnos, ki ga je enostavno pogoltniti, da zmanjša okužbo in pospeši zdravljenje. Razlog je v tem, da tonzilitis oteče mandlje, zato bolniki težko požirajo hrano.

Glavna izbira hrane za ljudi s mandlji mora biti mehka in ne prevroča. Priporočajo se naslednje vrste hrane in pijače:

1. Pastile

Glede na študije v revijah AAPS PharmSciTech, Pastile ali pastile vsebujejo sladki koren ali mentol, ki ima protivnetne lastnosti. To pomeni, da uživanje pastil lahko pomaga zmanjšati bolečine v grlu in otekline, ki jih povzroča vnetje tonzil.

Vendar pa te hrane za laringitis ne smejo dajati otrokom, ki imajo še vedno težave s požiranjem trdne hrane.

2. Slana voda

Vnetje mandljev lahko povzroči tudi vročino, suhost in bolečino v grlu. Grgrajte s slano vodo. lahko lajša simptome vnetega grla in lajša vnetje tonzil zaradi bakterijske okužbe.

Preprosto zmešajte 1/2 žlice soli v 1 skodelici vode, vendar pazite, da voda ni prevroča. Mešajte sol, dokler se ne raztopi. Priporočamo, da si usta sperete 30-1 minute in to večkrat na dan.

3. Jogurt in zelenjava

Idealno je, da imajo hrana nabrekle mandlje mehke teksture, da olajša požiranje. Ni vam treba skrbeti, da vam bo zmanjkalo idej, saj lahko predelano hrano ustvarite z jogurtom, pudingom, smuti.

Poleg tega, da je hrana za ljudi s tonzilitisom nežna in jo je lažje pogoltniti, lahko okrepi tudi imunski sistem. Tako bo telo močnejše proti bakterijskim okužbam, ki povzročajo tonzilitis. Pazite pa, da ne jeste presladkega jogurta.

Še vedno lahko jeste zelenjavo, kot sta korenje in zelje, tako da jo kuhamo, dokler se tekstura pred uživanjem ne zmehča.

4. Voda

Ohranjanje hidracije med tonzilitisom je zelo pomembno za preprečevanje dehidracije. Razlog je v tem, da lahko dehidracija upočasni proces celjenja in poslabša bolečino v otečenih mandljih

Kadar ste bolni, zadostne količine tekočine lahko popijete s pitjem veliko vode, vsaj 2 litra na dan. Druge pijače, kot so sadni sok ali sadni sok brez sladkorja, so lahko tudi alternativa za zadovoljevanje potreb po tekočini. Ko ga pijete, pazite, da je temperatura mlačna ali hladna, da preprečite nadaljnje bolečine v mandljih.

5. Sladoled

Čeprav je učinek le začasen, se je izkazalo, da je hladna hrana, kot je sladoled, učinkovita pri lajšanju bolečin in oteklin tonzil. Občasno lahko med zdravljenjem vi ali otrok s tonzilitisom uživate sladoled ali hladne napitke, da zmanjšate vneto grlo in otekle mandlje.

6. Čaj in med

Kombinacija toplega čaja in medu je lahko močno orožje proti tonzilitisu. To je zato, ker imajo nekatere vrste čaja, na primer ingverjev čaj, protivnetne lastnosti, ki lahko zmanjšajo vnetje tonzil.

Nič manj koristno, med vsebuje tudi antibakterijske spojine, ki delujejo v boju proti okužbam na tem območju.

Vzdrževanje hrane in pijače zaradi tonzilitisa

Če se zdravilo tonzilitisa ne pozdravi, lahko eden od vzrokov izvira iz vaših prehranjevalnih navad. Tu so omejitve glede hrane in pijače, ki se jih je treba držati, da se vnetje tonzil ne poslabša.

1. Teksturirana hrana je trda in mastna

Hrana, ki je trda ali ima ostre robove, lahko poškoduje tonzile in požiralnik. To bo povzročilo več bolečin v oteklih mandljih.

Preden se ljudje s tonzilitisom popolnoma opomorejo, se morajo izogibati različnim vrstam peciva, suhemu kruhu, oreščkom, ocvrti hrani do hrustljavosti in drugim prigrizkom s hrustljavo teksturo.

2. Prevroče pijače

Ko so tonzile otekle, se izogibajte vročim napitkom, visoko kislim sadnim sokom, pijačam z veliko kofeina in gaziranim pijačam. Te vrste pijač lahko poslabšajo tonzilitis in povzročajo draženje, kar ovira proces zdravljenja.

3. Hrana je kisla

Poleg sadnih sokov z visoko vsebnostjo kislin se je treba izogibati tudi sadju in kisli hrani, ko mandljevi otečejo. Izogibajte se uživanju citrusov, kislih kumaric, sadnih konzerv ter paradižnikovega soka in omake, preden se popolnoma ozdravite od tonzilitisa.

Vnetna bolezen tonzil lahko ovira vaš dnevni vnos hrane in tekočin, čeprav sta oboji zelo pomembni za postopek okrevanja. Zaradi zdravljenja mandljev, ki so že končani, ni nič narobe, če ste malo potrpežljivi in ​​ne jeste svoje najljubše hrane in pijače.

Pri post-tonzilektomiji je mogoče upoštevati tudi priporočila in omejitve glede hrane pri tonzilitisu.