Spoznajte vznemirjenost, stanje, povezano z duševnimi motnjami

Občutki jeze ali razdraženosti so skupni vsem. Vendar je v nekaterih pogojih ta jeza lahko zelo huda ali kar je splošno znano kot vznemirjenost. Če se vam to zgodi, raje bodite pozorni. Razlog je v tem, da je vznemirjenost stanje, ki je lahko znak določenih duševnih motenj. Če želite izvedeti več, si oglejte celoten pregled vznemirjenja spodaj.

Kaj je vznemirjenje?

Vznemirjenost je občutek draženja, tesnobe, razdražljivosti ali jeze, ki ga človek doživlja. To stanje na splošno sproži določena situacija ali pritisk, ki se pogosto pojavlja v vsakem življenju. Vznemirjenje lahko pride zaradi pritiska v službi, šoli ali drugih pogojev.

Razburjenje pa lahko nastane tudi brez znanega vzroka. V tem stanju se morate zavedati vznemirjenja. Razlog je v tem, da je vznemirjenost znak nekaterih zdravstvenih stanj, vključno s težavami v duševnem zdravju, ki lahko motijo ​​vaše vsakdanje življenje.

Neredko vznemirjenje v tem stanju pogosto spremljajo različni drugi znaki. Sem spadajo nenavadne kretnje, ostro govorjenje, slabo ali agresivno vedenje do nasilnih nagnjenj. Zadevni nenavadni gibi so lahko v obliki stiskanja rok, stiskanja pesti, premikanja nog, korakanja ali vlečenja las, kože ali oblačil.

Ti znaki vznemirjenosti se lahko pojavijo nenadoma ali pa se sčasoma razvijejo v daljšem časovnem obdobju. To lahko traja nekaj minut, tednov ali celo mesecev.

V prvi fazi videza se lahko človek preprosto počuti razdražljiv, vznemirjen ali razdražen. Potem, če se vznemirjenost poveča, začne korakati naprej in nazaj, ostro govoriti in stiskati pesti, dokler se ne začne obnašati agresivno in grozeče.

Medtem pa MedlinePlus poroča, da če je vznemirjenje spremlja sprememba budnosti, je to lahko znak delirija. Na splošno delirij povzročajo nekatera zdravstvena stanja, ki jih mora zdravnik nemudoma preveriti.

Vznemirjenost je stanje, ki ga povzročajo naslednji dejavniki

Agitacija je motnja razpoloženja, ki jo povzročajo različni dejavniki. Spodaj so navedeni različni vzroki vznemirjenja:

• Stres

Stres je najpogostejši vzrok za vznemirjenost. Ta pogoj se lahko pojavi zaradi različnih dejavnikov, kot je pritisk zaradi dela (npr sindrom izgorelosti), šola, finančne težave, težave v odnosih ali nekateri travmatični dogodki.

• Hormonsko neravnovesje

Hormoni, ki niso v ravnovesju, na primer ščitnični hormoni, lahko povzročijo tudi vznemirjenost. To vključuje premalo delujočo ščitnico (hipotiroidizem) ali prekomerno delujočo ščitnico (hipertiroidizem). To hormonsko neravnovesje lahko vpliva na delovanje možganov, tako da se pogosto pojavijo različni nevropsihiatrični simptomi, kot so spremembe razpoloženja (vključno z vznemirjenostjo) in kognitivne spremembe.

• Avtizem

Ljudje z avtizmom imajo težave s socialnimi veščinami, vedenjem, govorom in neverbalno komunikacijo. Ta pogoj lahko pri ljudeh z avtizmom povzroči razdražljivost ali vznemirjenost.

• Shizofrenija

Shizofrenija je resna duševna motnja, zaradi katere imajo oboleli halucinacije, blodnje, neredne misli in vedenje. To stanje pogosto povzroči nepričakovano vznemirjenost.

• Anksiozne motnje, depresija in bipolarna motnja

Anksiozne motnje, depresija in bipolarna motnja so duševne motnje, ki pogosto vplivajo na razpoloženje bolnika. Poleg dolgotrajne žalosti in tesnobe ter pomanjkanja energije lahko povzročijo tudi občutke razdražljivosti in jeze ali vznemirjenosti.

Poleg zgornjih dejavnikov so tu še drugi pogoji, ki so lahko vzrok za vznemirjenost:

• Zasvojenost z alkoholom ali odtegnitev alkohola.
• Bolečina v določenih delih telesa ali vročina.
• Alergijske reakcije
• Prekomerno uživanje kofeina.
• Zloraba prepovedanih drog, kot sta kokain ali marihuana.
• Okužbe, zlasti pri starejših.
• Zastrupitve, kot je ogljikov monoksid.
• Uporaba zdravil, kot so amfetamini, teofilin in kortikosteroidi.
• Pomanjkanje vitamina B6.
• Bolezni, ki prizadenejo centralni živčni sistem, kot so možganski tumorji, demenca, Alzheimerjeva bolezen ali poškodba ali travma glave.

Kako se spoprijeti z vznemirjenjem?

Vznemirjenost je stanje, ki ga je še vedno mogoče nadzorovati z različnimi zdravili. Vendar pa je način obvladovanja ali zdravljenja tega stanja odvisen od vzroka samega vznemirjenja.

Na primer, psihoterapija in antidepresivi se pogosto dajejo ljudem z anksioznimi motnjami in so lahko način zdravljenja bipolarne motnje. Ena izmed ponujenih terapij je običajno v obliki kognitivno vedenjske terapije oz kognitivno vedenjska terapija (CBT).

Če med stresom pride do vznemirjenja, lahko na določene načine primerno odpravite stres. Na primer joga, meditacija ali dihalne tehnike. Tudi drugi vzroki vznemirjenja zahtevajo posebne metode. Za pravo vrsto zdravljenja se posvetujte s svojim zdravnikom.

Razen vznemirjenja je mogoče zdravljenje obravnavati tudi na druge splošne načine. Nekaj ​​pogostih načinov za pomoč pri simptomih vznemirjenosti:

• Ustvarjanje mirnega okolja.
• Zmanjšajte osvetlitev v hiši podnevi in ​​ponoči.
• Privoščite si veliko počitka in spanja.
• Jemanje sedativov, na primer benzodiazepinov, tako peroralno kot injekcije, zlasti v hudih pogojih. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali morate to zdravilo zaužiti ali ne.

Da bi našli pravo vrsto zdravljenja, je seveda zelo potrebna diagnoza zdravnika. Zato se morate nemudoma posvetovati s svojim zdravnikom, če vi ali vaši sorodniki že dolgo hudo vznemirjate, ne poznate sprožilcev ali vas pogosto spremljajo drugi simptomi. V hujših primerih lahko vznemirjenje povzroči, da se poškodujete sebe ali druge ali povzroči samomor.

Zakaj sta vznemirjenost in depresija povezana?

Ljudje z depresijo so pogosto opisani kot počasni, vedno moping, težko koncentrirani in neproduktivni. Nekateri depresivni ljudje pa lahko nadaljujejo šolanje, delo ali celo bivanje družiti se s svojimi prijatelji kot ponavadi.

To počnejo, da bi prikrili simptome depresije, ki jih imajo. Nekateri se odločijo, da bodo svojo depresijo skrivali z nasmehi in smehom ali s tem, kar pogosto imenujemo skrita depresija.

Po drugi strani pa nekateri depresivni ljudje bolj verjetno kažejo negativna vedenja, kot so jeza, razdraženost in pretirano frustracije. To je "ščit" ali kot oblika samoobrambe, da se odvrnejo radovedna vprašanja okoli ljudi, ko nekega dne vidijo, da je videti bolj mračno in žalostno.

Ta bolezen je znana kot agitacijska depresija. Agitacijska depresija je podvrsta vrste klinične depresije, tudi velike depresije (velika depresivna motnja / MDD). Poleg prekomerne jeze in tesnobe lahko ta vrsta depresije povzroči tudi psihomotorične simptome, kot so korakanje, igranje ali zvijanje las, grizenje prstov ali nohtov, drgnjenje ali praskanje kože, kričanje ali veliko govorjenje.