Kazalo:
Ste vedeli, da se izkaže, da vaša teža vpliva na velikost dojk? Pravzaprav bodo spremembe, ki se zgodijo v vašem telesu, gotovo vplivale na vaše dojke. Eden od dejavnikov, ki igrajo pomembno vlogo pri teh spremembah, je telesna teža.
Vaša teža vpliva na velikost dojk
Glede na študijo iz leta 2012 obstaja povezava med velikostjo dojk in telesno težo. V raziskavi je sodelovalo 93 žensk, ki v enem letu niso bile niti noseče niti dojile in nikoli niso imele nobene operacije na dojkah.
Izbrani in razvrščeni so bili glede na telesno težo, idealno višino in vključeni v povprečno skupino.
Na koncu študije je bilo razvidno, da ima telesna teža precejšen učinek na ženske. Ženske z velikimi prsi so na primer težje in višje.
Zato večja kot je vaša telesna teža, večja je verjetnost, da se bodo tudi vaše dojke povečale. Res je tudi obratno. Če imate bolezen in shujšate, se lahko prsi zmanjšajo.
Iz te raziskave je mogoče tudi sklepati, da na velikost dojk vplivajo naslednji dejavniki.
- Utež ker lahko maščoba zgosti tkivo in učvrsti dojke.
- Šport Prav tako lahko napne vaše dojke, saj gradi mišično tkivo v prsih.
- Nosečnost in dojenje igra glavno vlogo zaradi hormonov, zaradi katerih dojke nabreknejo.
Kakšna je idealna velikost dojk?
Pravzaprav je to, ali je velikost dojk idealna, odvisno od vašega dnevnega udobja. Če zaradi velikih dojk čutite nelagodje, na primer bolečine v hrbtu, potem to seveda ne spada v vašo idealno kategorijo.
Vendar pa obstaja raziskava z zdravstvenega spletnega mesta, ki vas obvesti o idealni velikosti dojk. V raziskavi, v kateri je sodelovalo 2000 ljudi (od tega 60% moških in 40% žensk), je bilo ugotovljeno, da se povprečna velikost dojk šteje za bolj privlačno.
Kar zadeva telesno težo, imajo ženske s povprečno velikostjo dojk običajno tudi idealno višino in težo.
Ohranite idealno telesno težo
Vsakdo, zlasti ženske, bi si želel imeti idealno telo, začenši s težo, višino in celo velikostjo dojk.
Zdaj, ko veste, da teža vpliva na velikost dojk, boste želeli ohraniti svojo idealno telesno težo. Če želite izvedeti ideal ali ne, lahko izračunate indeks telesne mase.
Če je indeks presežen, je znižanje na ustrezen obseg zagotovo prvi korak. Tu je nekaj načinov, na katere bi lahko uporabili idealno telo.
- Upoštevajte idealen program telesne teže, da dobite rutino, ki ustreza vašemu urniku.
- Vadba, na primer hoja oz tek da porabite kalorije, vsaj 40 minut.
- Preživite določeno prehrano (prehrano), ki jo spremlja telesna aktivnost. Prehrana, ki se izvaja, je lahko nizkokalorična ali z nizko vsebnostjo maščob.
Vaša teža ne vpliva samo na velikost dojk, ampak tudi na splošno zdravje. Zato bodite pozorni na svojo težo, da bo vaše telo bolj zdravo. Ne pretiravajte, ne manjkajte.
Z idealno telesno težo ne dobite samo idealne velikosti dojk, temveč tudi primerne telesne mase.
x
