Otroci jedo nered, ni jim treba paničariti, soočite se s temi 5 zanesljivimi triki

Obrok je pogosto trenutek močne bitke med materjo in otrokom. Kadar se vaš malček počuti sit in se začne dolgočasiti, se bo otrok običajno igral s hrano, dokler ne pade raztresen. Če ste pozorni, se zdi, da vaš malček to z veseljem počne, čeprav ste pravzaprav sitni in se vam začne vrteti v glavi. Sprašujete se tudi, ali obstaja način, kako se spoprijeti z otrokom, ki je nered, ne da bi mu bilo treba vleči kito? Sprostite se, pokukajte na naslednje trike.

Zakaj otroci radi jedo neurejeno?

Naravno je, da se počutite razdraženi, ko vidite otroško hrano razpršeno povsod. Kako ne, hrana, ki ste jo skrbno pripravili, je celo zapravljena.

To je normalno za otroke, ki še niso stari dve leti. V tej fazi otrok še vedno ne more nadzorovati lastnih gibov rok, da pobere, zajema ali zadržuje hrano v skledi. Posledično lahko vaš malček počne, kar mu je všeč, vključno z metanjem hrane.

Čeprav na koncu vaš otrok poje nered, vam ni treba najprej skrbeti. Ne pozabite, da bo to fazo doživela vsaka mama, ne samo vi.

Pravzaprav bolj pogosto otroci jedo grdo, gibalni razvoj otrok je dejansko bolj usposobljen, veste. Sčasoma se bo vaš otrok naučil obvladovati lastne roke in poskušal jesti urejeno.

Nasveti za ravnanje z neurejenimi otroki

Ne hitite vleči živcev ali se jeziti na svojega otroka, ja. Ne pozabite, da je to ena pomembnih stopenj, v kateri se otroci učijo jesti sami.

Glavni pediater v otroški bolnišnici in asistent predavateljice pediatrije na univerzi v Torontu dr. Jeremy Friedman, MB. ChB, FRCP (C), FAAP imajo posebne trike, s katerimi se lahko spoprimete z neurejenimi otroki. Evo kako.

1. Bodite mirni

Čeprav ni lahko, ostanite mirni pred svojim otrokom, ki jedo. Še enkrat, ne pozabite, da čeprav je videti malce igriv in jesti nered, vaš malček dejansko vadi svoj gibalni razvoj tako, da se nauči jesti sam.

Naj se vaš malček nauči prepoznavati teksturo hrane z držanjem, stiskanjem, žvečenjem ali celo metanjem na tla. Poskrbite za več vrst hrane z različnimi teksturami. Na primer korenčkova juha s tekočo strukturo, kocke s kašasto teksturo, do koščkov sadja z bolj trdo teksturo.

2. Poskrbite za manjše porcije hrane

Včasih otroci hrano pustijo za seboj, ker se počutijo polne. Zdaj ga je namesto, da bi dokončal hrano, zanimal, da bi jo igral, dokler ni bila razpršena povsod.

V tem primeru poskusite zmanjšati delež otrokove hrane, da bo manjši. Ko bo vaš malček začel metati hrano, je ne hitite čistiti. Otrok naj najprej raziskuje, dokler ni zadovoljen, nato pa očistite otrokovo telo in umazana tla.

3. Omejite čas za jesti

Naredite natančen urnik o tem, kdaj naj otrok jedo in kako dolgo. Ne samo, da je koristen za discipliniranje otrok med jedjo, ampak lahko tudi prepreči, da bi otroci jedli neurejeno.

Pripravite hrano za vašega malčka, ko je zares lačen. Po tem otroka posedite na jedilni stol (visok stol) in ga spremljajte, da jedo, dokler ni končano.

Tudi če omejite čas, ki ga jeste, to še ne pomeni, da lahko otroka prisilite, da hitro prežveči hrano. Izračunajte pravi čas, da bo otrok lahko jedel brez hitenja, a tudi ne predolgo.

4. Uporabite poseben jedilni pribor

Jedilni pripomočki, ki jih uporablja vaš malček, lahko vplivajo tudi na otrokove prehranjevalne navade. Običajno hrana, ki je na dokaj ravni žlici ali skledi, lažje odpade in poveča verjetnost, da bo vaš otrok pojedel nered.

Dobro je, da uporabite žlico ali skledo z dovolj globoko krivuljo, da hrana ne bo zlahka razpršena. Poleg tega pazite, da ima otrok poseben predpasnik z žepom pod seboj.

Ko bo otrok jedel sam, bo hrana, ki odpade, nastanjena v predpasniku, ki ga uporablja malček. Torej vam ni treba več skrbeti, da se bodo tla po koncu prehranjevanja umazala.

5. Prepoznajte znake, da je otrok sit

Ko se otroci počutijo siti in pustijo hrano na krožniku, se otroci običajno počutijo dolgčas in začnejo iskati druge stvari, ki pritegnejo pozornost. Igrali bodo, kar je pred njimi, vključno s preostalo hrano.

Iz tega razloga morate biti pozorni na znake, da je vaš otrok sit. Običajno bo otrok začel upočasnjevati hitrost, s katero žveči hrano, ali tesno zapreti ustnice, ko se bo počutil polnega.

Če je tako, takoj vzemite otrokove ostanke, nato očistite telo malega. Če otroka začne zanimati metanje hrane, malčka takoj odvrnite s svojo najljubšo igračo. Tako vam ni treba več skrbeti, da se boste danes začeli soočati z neurejenim otrokom.

x