Kazalo:
- Kako lahko nekdo poskusi samomor?
- Zakaj so moški bolj nagnjeni k samomoru?
- Moški so izpostavljeni večjemu tveganju smrti zaradi samomora z uporabo bolj ekstremnih metod
- Kaj lahko storimo za zmanjšanje stopnje samomorov?
Po podatkih, ki jih je zbrala Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), so moški zaradi poskusov samomora in celo umrli zaradi njih veliko bolj tvegani kot ženske. SZO je leta 2015 tudi ugotovila, da je od 100.000 prebivalcev na svetu zaradi samomora umrlo 17 moških in 10 žensk. Kako so moški bolj nagnjeni k samomoru kot ženske? Se je mogoče tej možnosti izogniti? Spodaj si oglejte celotno razlago.
Kako lahko nekdo poskusi samomor?
Samomor je zelo zapleten pojav, ker zadeva človekovo psihološko stanje, ki je enako zapleteno. Vzroka za samomor ni mogoče videti samo z ene strani. Mora biti toliko stvari, ki imajo pomembno vlogo pri odločitvi človeka, da konča svoje življenje.
Torej je skoraj nemogoče kriviti samo en dejavnik. Na primer biološki dejavniki, in sicer resne duševne motnje, zaradi katerih človek izgubi razum. Ali okoljski dejavniki, kot sta izguba službe ali ločitev. Ti različni dejavniki lahko igrajo vlogo skupaj.
Vendar pa bo človek poskusil samomor šele, ko bo začutil, da ni več izhoda. Morda tudi verjame, da bo svetu ali ljudem okoli njega bolje, ko umre. Te misli lahko prihajajo od duševnih bolezni, kot so depresija, anksiozne motnje, bipolarna motnja, do shizofrenije (nore).
Potem, ljudje, ki so poskusili samomor, zlasti tisti, ki so se ubili, niso krivi. Enako je kot takrat, ko bolnik z rakom ni kriv za to, da bi zbolel za boleznijo.
Zakaj so moški bolj nagnjeni k samomoru?
Razlog, zakaj so moški nagnjeni k samomoru, ni preprost. Po besedah višje psihologinje iz singapurske splošne bolnišnice Evelyn Boon, M.A., imajo moški in ženske različne načine obdelave ali izražanja čustev.
Moški se ponavadi držijo zaskrbljeni ali žalostni, ker nočejo biti videti šibki. Zaradi tega nočejo jokati ali razkrivati svojega srca drugim, čeprav so resnično obupani. Posledično se ta obup še naprej kopiči in "zastruplja" dušo, dokler končno ni več dovolj močna, da bi jo obdržala.
Poleg tega večina moških raje išče konkretne rešitve kot pa samo zaupajo in poiskati moralno podporo. Torej, dokler jim ni uspelo najti rešitve problema z lastnim kapitalom, podpora njihovih najbližjih morda ne bo zadostovala za njihovo upanje v boljše življenje.
Strokovnjak za psihiatrijo iz Ameriške fundacije za preprečevanje samomorov, ki se ukvarja s preprečevanjem samomorov, dr. Christine Moutier je še dodala, da moški na splošno neradi iščejo pomoči, kadar imajo depresijo ali druge težave z duševnim zdravjem. Na primer z obiskom zdravnika ali psihološkim svetovanjem. Zato ne morejo zdraviti depresije in nenehno razmišljajo o tem, kako končati življenje.
Ta težnja se razlikuje od žensk. Po mnenju Evelyn Boon ženske dejansko bolje izražajo in upravljajo svoja čustva z jokom oz zaupajo z najbližjimi ljudmi.
Moški so izpostavljeni večjemu tveganju smrti zaradi samomora z uporabo bolj ekstremnih metod
Poleg zgoraj navedenih razlogov je več moških, ki umrejo zaradi samomora kot žensk, tudi zato, ker moški pri samomorih navadno izberejo bolj skrajne metode. To je razkrila študija, objavljena v reviji Frontiers in Psychiatry leta 2016.
Po mnenju strokovnjakov razlog, da se oseba lahko odloči za bolj skrajni način samomora, temelji na štirih stvareh. Te stvari se ne bojijo umiranja, močne, da bi prenašale bolečino, čustveno otrplost in želje po občutku, da bi si prizadeli ali si vzeli življenje.
Vendar še ni znano, ali imajo moški te lastnosti zaradi svoje biološke narave ali zaradi okoljskih dejavnikov, ki na tak način oblikujejo njihovo osebnost. Za dokazovanje so potrebne nadaljnje raziskave.
Kaj lahko storimo za zmanjšanje stopnje samomorov?
Samomor je mogoče preprečiti. Eden od načinov za to je, da pustite starodavno miselnost, da bi morali biti moški vedno močni in ne jokati. Tako kot ženske morajo tudi moški izražati in obvladovati svoja čustva z jokom in zaupajo čeprav. Jok in zaupajo ni znak šibkosti, ampak znak, da ste dovolj močni za boj proti obupu.
Drug način poskusa je obiskati zdravnika ali psihologa, če se pojavijo simptomi depresije. Še posebej, če začnete čutiti željo, da bi se poskušali ubiti, ali če postanete obsedeni s smrtjo. Tako se lahko izognete tveganju smrti, ker so moški nagnjeni k samomoru.
