Prehrana

Vzroki za ledvične bolezni, na katere morate biti pozorni

Kazalo:

Anonim

Ledvice so organi, ki igrajo pomembno vlogo pri filtriranju krvi in ​​odstranjevanju odpadkov iz telesa. Ta organ v obliki fižola pomaga tudi pri nadzoru krvnega tlaka in uravnavanju ravni elektrolitov v telesu. Ko se pojavijo težave z ledvicami, to zagotovo vpliva na kakovost življenja človeka.

Torej, kaj povzroča ledvično bolezen?

Vzroki ledvične bolezni

Ledvična bolezen je stanje, ko so prizadete ledvice in je resen zdravstveni problem. Razlog je v tem, da nezdravljene ledvične motnje lahko privedejo do popolne odpovedi ledvic. Kot rezultat, ljudje z ledvično boleznijo potrebujejo dializo ali presaditev ledvice, da preživijo.

Medtem obstaja veliko in precej učinkovitih načinov zdravljenja bolezni ledvic. Vendar mnogi ljudje ne vedo, da je mogoče ledvične bolezni preprečiti.

Tukaj je nekaj glavnih vzrokov za ledvično bolezen glede na vrsto, ki vam lahko pomaga zmanjšati tveganje za to bolezen.

1. Spremembe glukoze in krvnega tlaka

Eden najpogostejših vzrokov bolezni ledvic je škoda, ki jo povzroči drastično zvišanje ravni sladkorja v krvi.

To stanje je pogosto pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Razlog je v tem, da kadar je raven glukoze v telesu previsoka, se ni mogoče izogniti poškodbam organov v telesu, vključno z ledvicami.

Nato so ledvične žile poškodovane, zaradi česar ledvice ne čistijo krvi pravilno. Kot rezultat, ledvice vsebujejo preveč teh strupenih odpadkov, ki povzročajo odpoved ledvic.

Medtem je visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, tudi vzrok za poškodbe ledvic. To je zato, ker kadar krvni tlak ni pravilno nadzorovan, so krvne žile poškodovane. Omejen je tudi pretok krvi v nefrone v ledvicah.

Ko se to zgodi, ledvice ne morejo več filtrirati krvi in ​​uravnavati tekočin, hormonov, kislin in soli v telesu. Zato so ljudje s sladkorno boleznijo ali hipertenzijo bolj izpostavljeni bolezni ledvic, ker oboji povzročajo okvare ledvic.

2. Uporaba nekaterih zdravil

Poleg drastičnih sprememb krvnega tlaka in glukoze je še en vzrok bolezni ledvic uporaba nekaterih zdravil. Uporaba zdravil, kot so protivnetna zdravila (NSAID), krvni tlaki in antibiotiki, lahko dejansko povzroči akutno poškodbo ledvic.

  • Zdravila NSAID širi krvne žile, vendar zmanjša pretok krvi v ledvice.
  • Zdravila, ki zavirajo ACE ovirajo delovanje ledvic z zmanjšanjem pretoka krvi v ledvice.
  • Antibiotiki določene poškodbe ledvičnih celic z razgradnjo membrane, ki jih obdaja.

Zato večina zdravnikov zdaj svojim pacientom priporoča izvajanje krvnih preiskav. Njegov namen je redno določiti delovanje ledvic in ravni zdravil v krvi.

3. Nenormalen gen

Ste vedeli, da je bolezen v družini dejansko lahko vzrok bolezni ledvic? Obstaja ena vrsta bolezni ledvic, ki jo povzroča nenormalen gen, in sicer policistična ledvica.

Medtem se ta bolezen redko pojavlja zunaj družinskih članov, sicer se genske mutacije ne pojavijo.

4. Upoštevajte določeno prehrano

Za tiste, ki se želite držati določene diete, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Razlog je v tem, da so napačni prehranjevalni vzorci dejansko lahko razlog, zakaj se pojavijo bolezni ledvic.

Prehrana, ki lahko sproži ledvično bolezen, je prehrana z veliko beljakovinami. Čezmerni vnos beljakovin lahko povzroči ledvične kamne tipa sečnine in povzroči, da je kalcij v urinu in aciurija (kisli urin).

Izkazalo se je, da ta pogoj spremeni pH, da je preveč kisel in če mu je dovoljeno, da tvori ledvične kamne.

Pravzaprav naj bi uživanje preveč beljakovinske hrane povzročalo ishemijo ledvic, takrat se blokirajo ledvični organi. Zaradi tega ledvice ne dobijo dovolj kisika in hrane, zaradi česar tkivo v ledvicah odmre.

5. Prekomerno pitje alkohola

Splošno znano je, da lahko uživanje preveč alkohola povzroči težave, vključno z ledvično boleznijo.

Ledvice delujejo tako, da iz krvi filtrirajo škodljive snovi. Ena izmed škodljivih snovi, ki jih ledvice filtrirajo, je alkohol. Pitje preveč alkohola lahko povzroči spremembe v delovanju ledvic in ledvice slabše delujejo, ker so manj sposobne filtrirati kri.

Ledvice poleg filtriranja krvi vzdržujejo tudi ustrezno količino vode v telesu. Alkohol vpliva na sposobnost ledvic za razstrupljanje toksinov, ker alkohol povzroča dehidracijo.

Ta učinek dehidracije lahko vpliva na normalno delovanje celic in organov, vključno z ledvicami. Uživanje 3-4 kozarcev alkohola na dan poveča možnosti za razvoj kronične ledvične bolezni.

Zato je uživanje preveč alkohola lahko razlog, da imate ledvično bolezen.

6. Prirojene nepravilnosti

Poročajo iz Otroške bolnišnice v Filadelfiji, prirojene nepravilnosti so lahko vzrok bolezni ledvic zaradi prirojenih napak, ki vplivajo na obliko in delovanje ledvic. Običajno se dojenčki rodijo z dvema ledvicama, ki igrata vlogo pri filtriranju odpadkov in odvečne tekočine iz krvi.

Vendar prirojene nepravilnosti, kot je manjkajoča ledvica ali napolnjene s cistami, lahko dejansko povzročijo ledvične bolezni, kot sta glomerulonefritis in policistična ledvica.

Zaenkrat še ni znano, kaj povzroča prirojene nepravilnosti v ledvicah, verjetno pa družinska anamneza bolezni ledvic poveča to tveganje.

7. Ledvice so preobremenjene

Ledvice delujejo za filtriranje krvi in ​​odstranjevanje odpadkov skozi urin. Ko pa ledvice preveč delajo, lahko to povzroči resne težave. Kako lahko?

Eden od razlogov, zakaj ledvice preveč delajo in povzročajo bolečine, so maratonski športi. S tekom maratona ni nič narobe. Težava je ravno v tem, ko vaše telo ni pripravljeno na telesno aktivnost.

Ko telovadite, še posebej tečete, je ves pretok krvi, ki vsebuje kisik in prehrambene materiale, povečan do telesa, ki ga potrebuje, na primer do mišic telesa.

Nato se bo pretok krvi v ledvicah zmanjšal za skoraj 25 odstotkov, vendar odvisno od intenzivnosti in pogostosti vadbe.

Težja kot je vaja, manj pretoka krvi do ledvic. Posledično je to stanje eden od vzrokov za ledvične bolezni po vadbi. Po drugi strani pa lahko s pretirano vadbo telo hitreje izgublja tekočino in druge minerale.

Dejavniki tveganja za ledvične bolezni

Nekatere omenjene vzroke bolezni ledvic lahko dejansko preprečimo z zdravim življenjskim slogom in večjo pozornostjo lastnega telesa. Vendar pa obstaja tudi več dejavnikov, zaradi katerih je tveganje za ledvično bolezen večje v naslednjih kategorijah:

  • Ljudje s sladkorno boleznijo
  • Hipertenzija
  • Imate bolezni srca, na primer srčno popuščanje ali možgansko kap
  • Družinska anamneza ledvične bolezni
  • Debelost
  • Kadilec
  • Starejši, starejši od 60 let
  • Sem že imel poškodbo ledvice

Vzroki za ledvične bolezni, na katere morate biti pozorni
Prehrana

Izbira urednika

Back to top button