Kazalo:
- Pregled učinkovitosti guave za bolnike z mrzlico denga
- Vodnik za izbiro pakiranega soka guave za bolnike z DHF
- 1. Bodite temeljiti pri branju hranilne vrednosti
- 2. Preberite datum poteka veljavnosti
- 3. Pravi sok guave je gostejše teksture
DHF ali hemoragična mrzlica denga je pogosta bolezen, ki prizadene indonezijsko družbo. To bolezen povzroča okužba z virusom denge, ki se na človeka običajno prenaša s piki komarjev Aedes aegypti . Za pospešitev celjenja te bolezni se običajno redno pije sok guave.
Trenutno je sok guave široko na voljo v pakiranjih, pripravljenih za pijačo. Zaradi praktične oblike mnogi raje uživajo sok guave v pakiranjih. Na žalost niso vsi pakirani izdelki iz sokov zdravi in imajo okus po pravem sadju. V tem članku si oglejte smernice za izbiro soka guave v dobri embalaži za bolnike z DHF.
Pregled učinkovitosti guave za bolnike z mrzlico denga
Za pospešitev celjenja bolnikom z mrzlico denga pogosto svetujejo, da jedo hrano, ki vsebuje različne vrste vitaminov in mineralov. Ena izmed njih je rdeča guava.
Guava vsebuje trombinol, ki lahko stimulira trombopoietin, da je bolj aktiven, tako da lahko tvori več krvnih ploščic.
Poleg tega je znano, da je guava bogata tudi z vitaminom C. Dejansko je vsebnost vitamina C v guavi večja kot v pomarančah. Ta bogat vitamin C lahko pomaga okrepiti imunski sistem s povečanjem protiteles in proizvodnjo belih krvnih celic, s čimer pospeši bolnikov proces zdravljenja.
Ne samo to, majhna študija, izvedena v Indoneziji, je dejala, da lahko rdeča guava pomaga izboljšati predstavitev vrednosti trombocitov in hematokrita pri bolnikih z mrzlico denga, ki so se zmanjšale.
Vodnik za izbiro pakiranega soka guave za bolnike z DHF
Od številnih sokov guave na trgu morate biti pametni, preden jih kupite. Razlog je v tem, da je trenutno veliko zapakiranih izdelkov iz sokov guave, ki dejansko niso narejeni iz pravega sadja, ampak uporabljajo samo sadne okuse.
Da vas ne bi zavedeli, je tu nekaj nasvetov o izbiri ustekleničenega soka guave, ki pomaga pri obvladovanju mrzlice denga.
1. Bodite temeljiti pri branju hranilne vrednosti
Prehrana v vsakem pakiranem soku se razlikuje, odvisno od vrste in znamke soka. Običajno pakirani sokovi iz pravega sadja morajo vsebovati veliko različnih vitaminov in mineralov, ki so skoraj enaki prvotni vsebnosti sadja. Če želite torej uživati ustekleničen sok, je pomembno, da pred nakupom vedno preverite hranilno vrednost na embalaži.
2. Preberite datum poteka veljavnosti
Poleg tega, da morate biti previdni pri branju oznake hranilne vrednosti, morate natančno preučiti tudi rok uporabnosti pakiranega soka, ki ga boste kupili. Nočete, kajne, zaužiti pijačo, ki ji je rok uporabe potekel? Namesto da bi želeli biti zdravi, boste po zaužitju soka dejansko še bolj popustili.
3. Pravi sok guave je gostejše teksture
Po teksturi je razvidno, ali je pakiran sadni sok, ki ga kupite, enostaven ali ponaredek. Guava sok, pridobljen iz pravega sadja, je navadno gostejše teksture, ker vsebuje več kot 35 odstotkov čistega guava soka. Po drugi strani pa ima sok guave, ki uporablja umetne arome, bolj tekočo strukturo, ker vsebuje zelo malo pravega soka guave.
