Ljudje s tuberkulozo morajo veliko jesti, zakaj?

Tuberkuloza (TB) je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča bakterijska okužba v pljučih. Čeprav gre za kronično bolezen, ki traja več mesecev, se TB lahko pozdravi s pravilnim zdravljenjem. Poleg rednega jemanja zdravil proti tuberkulozi (OAT) zdravniki priporočajo tudi, da bolniki s tuberkulozo jedo bolj hranljivo hrano kot zdravi ljudje. Zakaj?

Prednosti tega, da je treba veliko jesti, če ste bolni s tuberkulozo

Oboleli od tuberkuloze bi morali jesti več, seveda pa ne bi smeli jesti nobene hrane. Če veliko jeste, ne pomeni, da mora biti porcija za vsak obrok dvakrat večja kot običajno. Prehrana za bolnike s tuberkulozo mora biti še vedno urejena tako, da bo ustrezala dnevnim prehranskim potrebam zdravega in uravnoteženega.

Ljudje, ki so bolni s tuberkulozo, morajo veliko jesti, ker lahko ta bolezen povzroči drastično izgubo teže. Po poročanju dejstev o tuberkulozi lahko izgubo teže v mnogih primerih tuberkuloze povzroči več dejavnikov, in sicer izguba apetita, slabost in prebavne motnje. Neželeni učinki OAT-a lahko stanje tudi poslabšajo.

Posledično je veliko obolelih za TB nagnjeno k podhranjenosti ali podhranjenosti. Dejansko telo potrebuje absorpcijo dovolj hranil za boj proti nenehni bakterijski okužbi, ki povzroča TB.

Podhranjenost lahko povzroči zmanjšanje delovanja imunskega sistema, kar otežuje obrambo pred bakterijsko okužbo s tuberkulozo. Velik vpliv podhranjenosti lahko vpliva tudi na delovanje zdravil. Kadar je zdravljenje neučinkovito, postopek zdravljenja traja dlje.

Še en vpliv, če je prehranski vnos nezadosten, so tudi poslabšani simptomi tuberkuloze, kot je vztrajno kašljanje. Vključno s pojavom zapletov, kot je poškodba jeter. Poslabšanje simptomov bo privedlo do zmanjšanja kakovosti življenja bolnikov s TB. Obstaja veliko primerov smrti zaradi tuberkuloze, na katere vpliva tudi podhranjenost.

Zato morate tisti, ki ste bolni s tuberkulozo, jesti bolj hranljivo hrano, da ohranite težo in okrepite imunski sistem. Najpomembnejši vnos hranil v enem krožniku je skupina hranil iz živil za obolele za TB, in sicer:

• Kalorije kot vir energije iz ogljikovih hidratov in nenasičenih maščob
• Beljakovine
• Vitamini (vitamini C, D in A)
• Minerali (železo, cink in selen)

Po mnenju nutricionistke Lele Nurulhuda z Direktorata za zdravstvene storitve bi bilo najbolje, da bi prehrana obolelih za tuberkulozo izpolnjevala 3 glavne obroke s 3 prigrizki prigrizek) vsak dan.

Kako povečati apetit pri obolelih za TB

Med boleznijo bolniki s TB pogosto izgubijo apetit, slabost do bruhanja in druge prebavne motnje, kot so krči v želodcu. Vztrajni kašelj, ki trpi, tudi bolnikom otežuje požiranje hrane. Zaradi tega imate tisti, ki ste bolni s tuberkulozo, težko upoštevati priporočila, naj veliko jedo.

Vendar vam ni treba skrbeti. Če vam je slabo ali imate zelo slab apetit, lahko sledite tem nasvetom za povečanje apetita.

• Preden začnete jesti, se na kratko sprehodite po hiši. Svež zrak vam lahko pomaga ustvariti apetit.
• Poskusite razporediti obroke z ne preveč bližnjimi presledki med glavnimi obroki. Ukrep je, dokler ne začutite lakote. Če na primer zajtrkujete ob 8. uri zjutraj, bi bilo idealno, da je čas kosila 1-2 popoldan.
• Izberite hrano, ki je priporočljiva bolnikom s TB glede na vaš okus.
• Izogibajte se ocvrti ali mastni hrani, saj lahko pri požiranju povzroča bolečino.
• Jejte počasi, ne prisilite se, da bi jedli večje porcije naenkrat. Poskusite jesti manjše porcije, vendar pogosteje.
• Jejte majhne porcije, vendar pogosteje.
• Če vas boli želodec, poskusite piti ingverjev čaj, čaj iz poprove mete ali zeliščne čaje, ki so naravno zdravilo proti kolikam.

Če neželeni učinki OAT postanejo resni in povzročajo slabost, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Običajno zdravnik zmanjša odmerek ali preide na drugo vrsto OAT.

Poleg tega, da upoštevate pravila za pravilno zdravljenje tuberkuloze in morate veliko jesti, če ste bolni s tuberkulozo, se morate tudi ustrezno počivati ​​in ne pozabiti redno vaditi varujočih za tuberkulozo.

Če izgubljate preveč kilogramov, poskusite povečati vnos hrane z veliko beljakovinami in ogljikovimi hidrati na en krožnik. Za tiste, ki zdravite obolele za tuberkulozo, pa morate biti pozorni na potrebe po hrani in vas opozoriti, da morate vedno redno jesti.

Bolniki, ki so dosegli največji prehranski vnos, imajo običajno idealno telesno težo, lahko imajo običajne dejavnosti, so redko utrujeni in pogosteje pojavljajo druge simptome TB.