7 Naravna in zeliščna zdravila za čir, ki so varna za želodec

Motnje v želodcu običajno sprožijo neprijetne simptome, od bolečin v trebuhu do slabosti in bruhanja. Uživanje zeliščnih zdravil je eden od načinov za reševanje želodčnih motenj, kot so razjede. Oglejte si nekatere možnosti naravnih zdravil za čir, ki jih zlahka najdete v kuhinji.

Izbira zeliščnih zdravil za želodčne motnje

Motnje v želodcu so prebavne težave, ki se lahko pojavijo kadar koli in kjer koli. Ta pogoj se lahko pojavi zlasti, kadar so vaše dnevne aktivnosti zasedene, zaradi česar je urnik prehranjevanja neurejen.

Drugi razlogi za težave z želodcem so poleg neurejenega prehranjevanja tudi začinjena, mastna ali kisla hrana. Želodčne motnje, kot je zgaga, lahko sproži tudi stres.

Če že imate simptome razjede v obliki napenjanja do slabosti in bruhanja, bo seveda vaša aktivnost motena. Za lajšanje teh simptomov lahko spodaj preizkusite številna naravna zdravila za razjede in želodčne motnje.

1. Kurkuma

Kurkuma je eno tradicionalnih naravnih zdravil, ki se uporablja za lajšanje želodčnih motenj, kot so simptomi zgage. Izkazalo se je, da ima vsebnost polifenola protivnetne lastnosti, ki pomagajo lajšati želodčno kislino.

Po raziskavah iz Mednarodni časopis za molekularne znanosti , kurkuma naj bi pomagala preprečevati vnetja pri želodčnih motnjah (GERB).

Ta raziskava kaže, da lahko simptome želodčnih motenj lajšajo zdravila, ki vsebujejo antioksidante in protivnetna zdravila. Obe lastnosti najdemo v kurkuminu, ki ga vsebuje kurkuma.

2. Rdeči ingver

Poleg kurkume je še eno rastlinsko naravno zdravilo za lajšanje simptomov čir rdeči ingver. Ta začimba ima protivnetne lastnosti, ki so koristne za bolnike z želodčnimi težavami in lahko lajšajo slabost.

Po drugi strani pa lahko rdeči ingver imenujemo tudi naravna gastroprotektivna sestavina. To pomeni, da začimba, ki jo lahko uporabimo kot čaj, deluje tako, da zavira bakterije Helicobacter pylori (H. pylori), kar je vzrok za povečanje želodčne kisline.

H. pylori je bakterija, ki živi v kislem okolju. Če se številke pomnožijo in uidejo izpod nadzora, se lahko pojavijo simptomi čir. To je zato, ker pride do okužbe želodčne stene.

S pomočjo rdečega ingverja lahko zmanjšamo število bakterij, tako da si lahko olajšamo simptome želodčnih motenj ali razjed.

3. Medena

Svet tradicionalne medicine že dolgo uporablja med za različne zdravstvene težave. To naravno sladilo lahko pomaga pri premagovanju želodčnih težav, kot je preprečevanje refluksa kisline in lajšanje občutkov zgaga .

Med je naravna sestavina, ki ima antioksidativne lastnosti, zato ne bi smelo biti presenečenje, da lahko to sladilo pomaga pri želodčnih težavah. Obstaja več načinov, kako lahko to naravno zdravilo zdravi želodčne motnje, kot so razjede, in sicer:

• tekstura medu pomaga prekriti stene požiralnika in želodca,
• izboljšati funkcijo požiralnega obroča in
• pomaga zmanjšati vnetje požiralnika.

4. Sladki koren

Sladki koren se imenuje tudi rastlinsko zdravilo, ki lahko pomaga naravnim želodčnim boleznim. Kako lahko?

Veste, sladki koren naj bi krepil možgane in je analgetik. Številne študije so tudi poročale, da lahko koren sladkega korena poveča izločanje želodca in prepreči dvig želodčne kisline v požiralnik.

Za lajšanje simptomov čir na želodcu in razjed na želodcu lahko jemljete zeliščna ali naravna zdravila, ki vsebujejo sladki koren. Ne samo to, ta začimba ponuja tudi koristi za splošno zdravje telesa.

Kljub temu morate biti previdni pri uporabi sladkega korena kot tradicionalnega zdravila za zgago. Razlog je v tem, da se pri uporabi zeliščnih zdravil telo vsakega lahko odzove drugače.

5. Listi bazilike

Listi bazilike se poleg tega, da se uporabljajo kot zeliščne sestavine pri kuhanju po vsem svetu, lahko uporabljajo tudi kot naravno zdravilo za težave z želodcem, kot so razjede.

Listi bazilike imajo karminativne, antibakterijske in protivnetne lastnosti. To zdravilo se lahko uporablja za lajšanje krčev v črevesju, kar je vzrok za napenjanje.

Liste bazilike lahko predelate v čaj ali jih vključite v kuhanje. Vendar morate te liste dodajati počasi, ker lahko prevelika poraba povzroči želodčne težave.

6. Sok aloe vere

Aloe vera je rastlina, ki jo zlahka najdemo v tropskih podnebjih. Ta rastlina se pogosto uporablja kot tradicionalna medicina, tako lokalno kot peroralno.

Vsebnost gela v aloe veri naj bi vsebovala protivnetne spojine, vitamine, minerale in aminokisline. Zato nekateri verjamejo, da ima aloe vera pomirjujoč učinek na bolnike z želodčnimi težavami.

Raziskave iz Časopis za tradicionalno kitajsko medicino poročali, da je sok aloe vere brez barvil in sladil varno zdravilo za zeliščne razjede. Ta sok učinkovito pomaga zmanjšati simptome zgage z zmanjšanjem proizvodnje kisline.

Vseeno pa morate biti pozorni, ker soka aloe vere ni mogoče ločiti od neželenih učinkov, kot je driska. Razlog je v tem, da aloe vera vsebuje antrakinone, ki so spojine, ki jih najdemo v odvajalih.

7. Listi mete

Od nekdaj so liste mete pogosto uporabljali za zdravljenje prebavnih težav. Do zdaj so se naravna zdravila, ki vsebujejo metine liste, lahko uporabljala tudi za lajšanje simptomov želodčnih motenj, kot so zgaga, napenjanje ali slabost.

Listi mete lahko pomagajo sprostiti želodčne mišice, ki so boleče zaradi napenjanja. Način delovanja je tako, da iztisne plin v želodec. Vendar uporaba metinih listov pri bolnikih z GERB ni priporočljiva.

S sedmimi zgornjimi sestavinami lahko jemljete zeliščna zdravila, ki lahko rešijo simptome želodčnih motenj. Tako se lahko nadležnih simptomov takoj znebite in se lahko vrnete k običajnim aktivnostim.

x