Naredite to, da med pandemijo preprečite afte

Drozg se lahko pojavi zaradi nezdravljenega zdravja ustne votline. Čeprav so usta en način za vnos klic v telo. Poleg tega smo med to pandemijo nekateri dovzetni za bolezni. Za to moramo biti pozorni na zdravje ustne votline, da preprečimo različne bolezni, vključno z ranicami.

Poznavanje vzrokov in simptomov drozga

Kot navaja klinika Mayo, so rane na afti (afte) majhne površinske lezije, ki se razvijejo na mehkem tkivu okoli ust. Čeprav rane niso nalezljive, so lahko boleče in povzročajo nelagodje bolnikom, celo otežujejo prehranjevalne in pogovorne dejavnosti.

Afte običajno povzročijo piki ostrih zob z uporabo zobne ščetke, ki lahko poškoduje območje ust ali zaradi neustrezne namestitve proteze. Zato morate biti pozorni na te tri stvari, da preprečite drozg.

Simptome afte lahko zlahka prepoznate po njihovi obliki. Večina ran na afti je okrogle ali ovalne oblike, v sredini pa bela ali rumena z rdečim robom.

Afte običajno napadajo pod jezikom, na licih, dnu dlesni in ustni strehi. Dan ali dva preden se pojavijo rane, boste morda občutili mravljinčenje ali pekoč občutek v predelu ust.

Nasveti za preprečevanje drozga, ki jih je enostavno narediti doma

Unca preventive je vredna pol kilograma zdravila. Zato je bolje, če tveganje za nastanek drozga zmanjšate tako, da naredite naslednje:

• Uporaba visokokakovostne zobne ščetke (za preprečevanje nevarnosti poškodb ust)
• Uživanje prehrane, bogate z vitamini A, C in E ter svežim sadjem in zelenjavo (za zmanjšanje tveganja za nastanek raka ustne votline)
• Naj bodo vaša usta čista in zdrava z rednim umivanjem zob in nitkanje zob (zobna nitka)

Ohranite lahko tudi zdravje ustne votline in preprečite rane v ustih z uporabo antiseptične ustne vode, vsaj dvakrat na dan. Lahko poskusite uporabiti ustno vodo s sestavinami eterično olje kot so timol, metil salicilat, mentol in evkaliptol, ki lahko zmanjšajo 99,9% mikrobov, ki povzročajo težave z ustnimi votlinami.

Kako se hitro spopasti z drozgom

Na splošno se afte pozdravijo same od sebe v tednu do dveh tednih. Morda pa se boste ob doživljanju počutili neprijetno. Zato lahko simptome drozga, zaradi katerih vam je neprijetno, olajšate na naslednje načine:

• Uživanje mehke teksturirane hrane
• Izogibajte se začinjeni, slani, kisli, trdi in hrustljavi hrani
• Pijte skozi slamico
• Ne pijte zelo vroče ali kisle vode
• Očistite zobe z zobno ščetko z mehkimi ščetinami
• Ne uporabljajte zobne paste, ki vsebuje lavril sulfat
• Ne jejte žvečilnih gumijev

Na podlagi navodil Informed Health lahko razjede na ustih pozdravite z različnimi ranami, ki jih lahko nanesete na rane v obliki gelov, krem, past ali razpršil. Pred uporabo se posvetujte s farmacevtom. Tu so zdravila, ki naj bi lajšala drozg:

• Lokalni anestetik, na primer z uporabo gela ali kreme, ki vsebuje lidokain ali benzokain
• Protivnetna zdravila v obliki blažilcev bolečin, ki vsebujejo diklofenak (NSAID) za zmanjšanje vnetja
• Antiseptična ustna voda
• Kortikosteroidne pastile

Drozd na splošno ni nevaren, vendar obstaja več simptomov drozga, ki zahtevajo nadaljnji pregled zaradi nevarnosti zapletov, kot sta okužba in rak ustne votline, kot so:

• Afte se ne zacelijo več kot tri tedne
• Drozd, ki se pojavi in ​​izgine
• Afte so zelo boleče in rdeče
• Drozd, ki ga spremlja visoka temperatura

Če se vam pojavijo kateri koli ali vsi zgoraj navedeni simptomi, se takoj posvetujte z zobozdravnikom za nadaljnje zdravljenje. Ob obisku zobozdravnika se ne pozabite držati obstoječih zdravstvenih protokolov, kot je nošenje maske, vzdrževanje varne oddaljenosti od drugih ljudi in pogosto umivanje rok z milom. Nič manj pomembno je, da poskrbimo za vaše ustno zdravje, da poskrbimo za vaše zdravje.