5 Vzroki za otekanje obraza po prebujanju & bull; zdravo zdravo

Seveda boste presenečeni, če boste po prebujanju videli otečen obraz. Dejansko lahko to povzročijo številni dejavniki, vključno z znaki nekaterih zdravstvenih stanj. Dejansko nekateri vzroki za otekanje obraza, po katerih niso resni, na primer slab položaj spanja, tako da je obraz pritisnjen na blazino.

Če pa se otekanje obraza nenehno pojavlja tudi ob poslabšanju bolečine, morate biti pozorni, ker je to lahko znak resne bolezni.

Vzroki za otekanje obraza po prebujanju

1. Alergije

Eno najpogostejših stanj, ki po prebujanju povzročajo otekanje obraza, je alergijski konjunktivitis.

Konjunktivist je vrsta alergije, ki povzroča vnetje v predelu oči. Alergeni, ki lahko sprožijo ta alergijski odziv, kot so prah, živalski prhljaj, cvetni prah (cvetni prah) in plesen, se lahko nalepijo na površino rjuh, tako da med spanjem udarijo po obrazu.

Poleg otekline, ki se pojavi okoli oči, so tudi drugi simptomi, ki se običajno pojavijo, rdeče, vodne in srbeče očesne membrane. Alergijski konjunktivitis lahko spremljajo tudi kihanje, zamašen nos in sluz.

Da bi to premagali, lahko otečeno oko stisnete z ledom, nakapate steroidna zdravila za oči ali vzamete antihistaminike in protivnetna zdravila.

Če naslednji dan po prebujanju znova zatečete obraz, zamenjajte rjuho ali prevleko za blazino, ker bi lahko na rjuhe ostali alergeni.

2. Pijte alkohol

Uživanje preveč alkohola lahko povzroči dehidracijo, zaradi katere obraz okoli oči naslednji dan nabrekne.

Alkohol povzroči razširitev krvnih žil, tako da se zbere dovolj tekočine. Zaradi tega povečanja tekočine obraz po obujanju oteče.

Brez skrbi, to običajno mine samo od sebe. Pod pogojem, da pijete veliko vode takoj po prebujanju, tako da vrne izgubljeno tekočino in povrne velikost krvnih žil v normalno stanje.

Otekanje obraza zaradi alkohola lahko spremlja tudi pojav rdečega izpuščaja oz rozacea . Za lajšanje lahko uporabite vlažilno kremo ali zaščito pred soncem.

3. Votline

Če ste vajeni, da si ne umivate zob pred spanjem, ne bodite presenečeni, če bo vaš obraz naslednji dan videti otekel. To se lahko zgodi zaradi okužbe v zobni votlini.

Zaradi bakterijske okužbe se dlesni vnamejo in nabreknejo, sčasoma pa postanejo vaša lica večja. Na splošno boste občutili tudi bolečine v dlesni.

V tem primeru se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam bo dal bolečine, antibiotike za odstranjevanje bakterij ali celo potegnil zob, če okužba doseže živce.

4. Uživanje preveč slane hrane

Uživanje slanih prigrizkov je okusno, žal pa vam bo obraz naslednji dan po prebujanju nabrekel. Ne samo prigrizki, vsa slana in slana živila, ki vsebujejo natrij, če jih zaužijemo preveč, bodo imela enak učinek.

To je posledica vsebnosti natrija, ki veže vodo. Torej, ko jeste preveč živil, ki vsebujejo natrij, se več tekočine zadrži in nabere v predelu krvnih žil, med katerimi so lahko tudi obrazne žile.

No, najboljši način, da to premagamo, je, da pijemo več vode, tako da nevtralizira raven soli v telesu. Ne pozabite prilagoditi ravnovesja ravni natrija z zmanjšanjem uživanja slane hrane.

5. Hipotiroidizem

Če po prebujanju še naprej najdete otekel obraz, lahko to stanje povzročajo nekatere bolezni, med katerimi je tudi hipotiroidizem.

Hipotiroidizem se pojavi, ko je ščitnica neaktivna ali ne proizvaja dovolj hormonov, kot jih potrebuje telo. Čeprav ščitnični hormon deluje tako, da uravnava porabo energije v telesu.

Poleg oteklega obraza se običajno pojavi več simptomov, na primer naslednji:

• suha koža
• raven holesterola narašča
• oslabljene mišice
• počasen srčni utrip
• zaprtje
• utrujenost
• povečanje telesne mase

Če se ti simptomi pojavijo, se takoj posvetujte z zdravnikom, ker jih 60 odstotkov ljudi s hipotiroidizmom ne ve takoj. Do nedavnega lahko spremembe načina življenja in redno jemanje zdravil pomagajo pri lajšanju simptomov.