Prepoznajte 3 vzroke za znojenje nožnice in pravi način za spopadanje z njimi

Znojenje je način hlajenja telesa. Običajno se to zgodi, kadar se počutite vroče. Na primer po napornih dejavnostih, kot sta šport ali nošenje večplastnih oblačil. Znojenje lahko moti vaše dejavnosti, še posebej, če se v nožnici pojavi znoj. Ne samo, da motite aktivnost, tudi znojenje nožnice je vaše zdravje. Kaj povzroča znojenje nožnice in kako se spoprijeti z njim?

Kaj povzroča znojenje nožnice?

Znojenje nožnice bo sprožilo razvoj različnih škodljivih organizmov, kot so bakterije in glive. Rast teh organizmov lahko sčasoma privede do vaginalnih okužb.

Za večino žensk je znojenje nožnice lahko zelo moteče, saj navadno vagina zavoha in srbi. Potem pa, kaj v resnici povzroči znojenje nožnice?

1. sramne dlake

Sramne dlake so lahko eden od vzrokov za znojenje nožnice. Te drobne dlake ujamejo bakterije in vlago. Tako pretirane sramne dlake lahko povzročijo prekomerno potenje in povzročijo tudi neprijeten vonj. Zato je pomembno, da je območje nožnice in njegova okolica suha in zdrava.

2. Imejte odvečno telesno težo

Ženske s prekomerno telesno težo ali prekomerno telesno težo se bodo lažje znojile kot ženske z idealno telesno težo. Vključno z vašim intimnim območjem.

3. Neustrezen material za hlačke

Spodnje perilo, ki ga uporabljate, je pomembno, da ste nanj pozorni. Napačna izbira spodnjega perila lahko povzroči znojenje nožnice.

Spodnje hlače iz svile in čipke težko absorbirajo znoj, tako da nožnica postane vlažna in lahko sproži rast bakterij in glivic. Prav tako, če je vaše spodnje perilo preozko in oprijeto.

Kako se spoprijeti z znojenjem nožnice?

Tukaj je opisano, kako se spoprijeti z znojenjem nožnice in kako ohraniti nožnico zdravo in čisto.

1. Izberite pravo spodnje perilo

Z uporabo pravega bombažnega spodnjega perila vaši intimni organi lahko bolj prosto dihajo in lahko pravilno absorbirajo znoj. Poleg tega se izogibajte nošenju pretesnih hlač.

2. Po potenju se takoj preoblecite

Z vadbo ali drugimi napornimi aktivnostmi se boste zagotovo bolj znojili. Po potenju se vedno poskušajte preobleči, vključno s spodnjicami.

Znoj lahko vaše intimne organe navlaži, kar bo omogočilo rast bakterij ali glivic. Zaradi tega se nožnica srbi in včasih se počuti pekoče.

3. Britje sramnih dlak

Sramne dlake delujejo tako, da zmanjšujejo neposredno trenje med oblačili in vašo kožo in tudi zadržujejo znoj z vaše kože.

Vendar so pretirane sramne dlake lahko tudi gnezdo bakterij. V nožnici obstajajo dobre in slabe bakterije, ki jih potrebujete, da preprečite prekomerno rast kvasovk. Ko pa se bakterija v sramnih dlakah zmeša z znojem in oljem, vagina naredi vonj in znoj.

Zato je priporočljivo vzdrževati čistost sramnih dlak in lepo obrito dlake na nožnici. Ni vam treba briti, res. Obrijte se le malo, če se počutite udobno in se nočno znojenje ne bo več pojavilo.

x