Kako se spoprijeti s hudo bolečino zaradi občutljivih zob

Včasih nekateri ljudje takoj negujejo nege ali zdravljenja, ko imajo občutljive zobe. To nato poslabša bolečino in lahko celo moti vsakodnevne aktivnosti. Za to ugotovimo, kako se najbolje spoprijeti z bolečino, ki je že tako močna zaradi občutljivih zob.

Ugotovite vzrok občutljivih zob

Zobna občutljivost se običajno pojavi, ker je zobna sklenina erodirana ali izpostavljena koreninam zob. Poleg tega po navedbah klinike Mayo še nekaj stvari, ki lahko povzročijo občutljive zobe, so:

• Votlina
• Na zobeh so razpoke
• Bolezen dlesni

Zaradi vseh zgoraj omenjenih pogojev se počutite boleče pri opravljanju nekaterih dejavnosti, povezanih z zobmi in usti. Primeri, na primer pri čiščenju zob (ščetkanje ali nitkanje zob), jesti in piti.

Dobro je, ko se začnejo pojavljati simptomi bolečine, morate takoj paziti, da se ne poslabša. Če je resnost previsoka, morate za nadaljnje zdravljenje poiskati pomoč zdravnika.

Kako se spoprijeti z bolečino zaradi občutljivih zob

Zdravljenje občutljivih zob lahko začnemo z vsakodnevnimi navadami ali z domačimi zdravili, ne da bi prej obiskali zdravnika. Po mnenju Ameriškega zobozdravstvenega združenja so nekatere stvari, ki jih lahko storite, naslednje:

Uporaba posebne zobne paste za občutljive zobe (razkuževalna zobna pasta)

Ta vrsta zobne paste ima posebne sestavine, ki lahko ščitijo zobe in lajšajo bolečine, ki jih povzročajo občutljivi zobje. Primeri sestavin zobne paste, ki imajo te prednosti, so natrijev fluorid in kalijev nitrat.

Če želite dobiti druge koristi ali občutke občutljive zobne paste, izberite takšno, ki vsebuje meto. Po uporabi zobne paste lahko dobite zaščito in svež občutek.

Izberite zobno ščetko z mehkimi ščetinami in počasi ščetkajte

Da se stanje zob ne poslabša, so metode, ki jih morate narediti, če imate občutljive zobe.

Rezultat premočnega ščetkanja zob je pojav recesija dlesni (umik dlesni) in erozija zobne sklenine. Sčasoma recesija dlesni in izguba sklenine lahko povzroči, da se dentin odpre, kar sproži občutljivost zob.

Izogibajte se nehanju uživanja določene hrane in pijače

Če je bolečina zaradi občutljivih zob že zelo močna, jo morate zmanjšati, tudi če je le mogoče, nehajte jesti naslednje vrste živil:

• Kisle pijače, kot so gazirane (gazirane) pijače, agrumi (pomaranče, limone) in kava ali čaj, ki vsebujejo veliko sladkorja
• Živila, ki se zlahka držijo zob, na primer suho sadje
• Alkohol, ker lahko povzroči dehidracijo in suha usta

Zdravniško ukrepanje zdravnika

Po drugi strani pa, ko bolečina postane nevzdržna in zgornji načini zdravljenja ne morejo ublažiti simptomov, boste najverjetneje potrebovali pomoč zobozdravnika. Zdravnik lahko izvaja ukrepe, kot so:

• Uporaba fluoridnega gela ali drugih posebnih spojin za zaščito občutljivih predelov na zobeh.
• Polnjenje, lepljenje , ali vložek; je ukrep, ki se izvede na podlagi vzroka občutljivih zob, da se popravi škoda, tako da se občutljivost zmanjša.
• Operacija presadke dlesni (presadek dlesni), ki se opravi, ko je tkivo dlesni izginilo iz korena zoba. To bo zaščitilo korenino zoba in zmanjšalo občutljivost.
• Koreninski kanal kar se običajno naredi, kadar je občutljivost huda in kronična in je ni mogoče zdraviti z drugimi metodami.

Da občutljivi zobje ne bi sprejeli resnih zdravstvenih ukrepov, morate sprejeti preventivne ukrepe, in sicer tako, da imate vsak dan čiste zobe in usta.

Očistite zobe vsaj dvakrat na dan, še posebej pred spanjem. Prav tako je priporočljivo nitkanje zob ali naramnice. Z rednim in skrbnim vzdrževanjem čistoče lahko zmanjšamo tveganje za zdravstvene težave v ustih in zobeh, vključno z občutljivimi zobmi.