Vzroki za gerd in 7 stvari, ki jih lahko sprožijo

Presežek želodčne kisline se lahko dvigne v požiralnik in povzroči GERB. Pri ljudeh z GERB se to stanje lahko pojavi dvakrat ali večkrat na teden. Poleg tega obstajajo nelagodje v trebuhu in drugi simptomi GERB, ki motijo ​​aktivnost. Vendar, ali veste, kaj povzroča GERB? Daj no, odkrij odgovor spodaj.

Vzroki GERB

Gastroezofagealna refluksna bolezen ali bolj pogosto okrajšana kot GERB je bolezen, za katero je značilno povečanje želodčne kisline v požiralnik.

V normalnih pogojih sfinkter (zaklopka) v spodnjem delu požiralnika deluje kot prehod za hrano iz ust v prebavni sistem. Ezofagealni sfinkter (požiralnik) je opremljen z mišicami, ki se samodejno odprejo, ko pogoltnete hrano, nato pa spet zaprejo.

V primeru GERB pa je mišica zapiralke požiralnika šibka, tako da se ne more popolnoma zapreti. Zato se lahko želodčna kislina dvigne v požiralnik in postane glavni vzrok za GERB.

Ko se želodčna kislina dvigne v požiralnik, na splošno povzroči simptome, kot so bolečina in pekoč občutek v prsnem košu, znan kot zgaga.

Pogosto povečanje želodčne kisline lahko draži sluznico požiralnika. Posledično je sluznica požiralnika vneta ali poškodovana. Čeprav ima večina ljudi z GERB vnetje sluznice požiralnika, ni vedno tako.

Zagon s strani Mednarodna fundacija za prebavne motnje , GERB je lahko prisoten tudi brez poškodbe požiralnika. Tudi če imate draženje ali poškodbo, je navadno resnost GERB in vnetja požiralnika odvisna od več stvari.

Začenši s pogostostjo ali pogostostjo refluksa kisline, čas, ko je želodčna kislina v požiralniku, do količine kisline. Skratka, vzrok za GERB je, ko mišice zapiralke na dnu požiralnika oslabijo in se odprejo, ko jih je treba zapreti.

Sprožilni dejavniki GERB

Pravzaprav vzrok GERB ni le težava mišice požiralnika. Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni omenja več stvari, ki lahko prispevajo k GERB, med drugim:

1. Vzemite zdravilo

Nekatere vrste zdravil, kot so aspirin, Motrin ali Advil (ibuprofen) in Aleve (naproksen), imajo lahko svoje neželene učinke. Na primer, povzročanje motenj prebavil ali prebavnega trakta, vključno s težavami z razjedami na želodcu in draženjem požiralnika.

Pravzaprav ne izključuje, da lahko tudi druge vrste nesteroidnih protivnetnih zdravil (nesteroidna protivnetna) dodatno oslabijo mišico požiralnika sfinktra. Različna druga zdravila, za katera verjamejo, da oslabijo mišice požiralnika, ki povzročajo GERB, vključujejo:

• Zdravilo za astmo
• Zaviralci kalcijevih kanalov za zdravljenje visokega krvnega tlaka
• Antihistaminska zdravila za zdravljenje simptomov alergije
• Pomirjujoče
• Antidepresivi

Če že imate GERB, lahko te vrste zdravil povečajo resnost simptomov. Medtem pa tisti, ki nimate GERB, dolgoročno jemanje teh zdravil tvega razvoj simptomov.

Zato se je pomembno, da se pred jemanjem zdravil posvetujete s svojim zdravnikom. Ali pa se posvetujte tudi, če med rednim jemanjem nekaterih zdravil začutite simptom.

2. Kajenje

Ljudem, ki imajo GERB, običajno odsvetujejo kajenje, ker naj bi bil eden od vzrokov za to bolezen. Razlog je v tem, da bodo pri kajenju mišice v spodnjem požiralniku oslabele.

Posledično se odpre ezofagealni sfinkter, ki ga je treba zapreti, kar omogoča ustrezen pretok želodčne kisline. To je tisto, kar nato povzroči bolečine v prsih, imenovano tudi zgaga.

Poleg tega lahko kajenje zmanjša količino proizvedene sline, upočasni čas praznjenja želodca in poveča nastajanje želodčne kisline. Vse to bo še dodatno sprožilo povečanje želodčne kisline kot vzroka GERB.

3. Hiatalna kila

Hiatalna kila je stanje, ki se pojavi, ko zgornji del trebuha štrli v prepono. Prepona je mišica, ki ločuje želodec od prsnega koša, kjer požiralnik dejansko vstopi v prsni koš.

Ena od nalog diafragme je preprečiti, da bi se želodčna kislina vrnila v požiralnik. Ko pride do hiatalne kile, se prepona ne zapre popolnoma, da bi ločila prsni koš in trebuh.

Ta pogoj vsekakor vpliva na sposobnost odpiranja in zapiranja mišic požiralnika. Posledično se želodčna kislina lažje spusti v požiralnik, ker je sfinkter odprt in tako povzroči GERB.

4. Genetska

Na podlagi več študij je genetika najverjetnejši vzrok za GERB. Zdi se, da je variacija DNA, imenovana GNB3 C825T, gen, ki tvega prenos GERB in druge zdravstvene težave, povezane z požiralnikom.

Vendar pa raziskovalci pravijo, da je za ta gen potrebno več raziskav. Poleg tega naj ta gen ne bi bil edini vzrok za GERB. GERB se zelo verjetno pojavi v kombinaciji z drugimi dejavniki tveganja.

5. Nosečnost

Nosečnost je eden od dejavnikov, ki lahko poveča tveganje za GERB. Razlog je v tem, da lahko povišanje hormonov estrogena in progesterona vpliva na mišice zapiralke požiralnika.

Poleg tega bo velikost želodca, ki se povečuje, močno pritiskala nanj, kar vpliva na povečanje želodčne kisline, tako da je lahko vzrok za GERB.

6. Dnevni vnos hrane

Če menite, da se simptomi GERB pojavljajo pogosto, poskušajte biti zelo pozorni. Nekatere vrste hrane in pijače bi lahko bile vzrok za pojav simptomov GERB.

Omejitve prehrane in pijače pri ljudeh z GERB se pravzaprav ne razlikujejo veliko od ljudi s težavami z refluksom kisline. Seveda se je treba tej abstinenci pri hrani izogibati, ker lahko sproži simptome.

Sledi seznam različnih živil in pijač, zaradi katerih je oseba v nevarnosti za GERB, vključno z:

• Mastna hrana, kot je pomfrit ali hitra hrana
• Sladka hrana, kot so čokolada, sladkarije ali sladke torte
• Slana hrana, na primer pakirana hrana
• Začinjena hrana, tako čili kot poper
• Kisle pijače, kot je limetin sok
• Kofeinske pijače, kot so kava, čaj, brezalkoholne pijače in čokolada
• Alkoholne pijače

7. Drugi dejavniki

Poleg zgoraj omenjenih vzrokov in dejavnikov tveganja za GERB obstaja več drugih stvari, ki lahko povzročijo GERB. Pomembno je biti pozoren na naslednje stvari, če ne želite, da se simptomi GERB enostavno ponovijo, in sicer:

Debelost

Debelost ima enak učinek kot nosečnost, saj odvečna maščoba bolj pritiska na želodec. Posledično se bo proizvedlo več želodčne kisline in povečalo možnosti za vstajanje v požiralnik.

Slabe prehranjevalne navade

GERB je zelo tesno povezan s prehrano. Vzrok za nenehno ponavljanje GERB so poleg nepravilne izbire hrane tudi slabe prehranjevalne navade, na primer jedo večje obroke naenkrat, jedo v naglici ali gremo spat takoj po jedi.

Določene zdravstvene težave

Vzrok za povečanje tveganja za GERB bi lahko bil problem s vezivnim tkivom. To je redka bolezen, ki lahko otrdi kožo in kožno tkivo. Sčasoma lahko ta bolezen poškoduje strukturo kože, krvnih žil, notranjih organov in prebavnega trakta.

Če menite, da imate enega ali več teh dejavnikov tveganja, lahko zgodnje zdravljenje in spremembe življenjskega sloga pomagajo preprečiti GERB. Poleg te bolezni obstajajo tudi druge bolezni, ki lahko povečajo tveganje za razvoj GERB, kot so celiakija, diabetes in KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen).

x