Je res, da prvič seks vedno boli?

Prvi seks je nekaj, česar marsikdo pogosto skrbi, zlasti za novopečene pare. To je naravno, saj si vsi želijo popoln prvi večer, da ne bi razočarali partnerja. Skrb, ki se ga najpogosteje bojimo, je prvi seks, ki ga je "rekel" poškodoval.

Hmmm… Je res, da prvič seks vedno boli? Oglejte si naslednjo razlago.

Vzroki bolečine med prvim seksom

Bolečino med seksom lahko povzročijo različne stvari, kot so bolezen, okužba, fizične ali psihološke težave. Toda seks na splošno ponavadi boli, ker niste sproščeni in preveč zaskrbljeni zaradi bolečine, ki se pojavi med spolnim odnosom.

No, to je tisto, kar vas dejansko napenja, tako da boste težko začutili spolno stimulacijo partnerja. Skupaj s tem ne morete kar najbolje izkoristiti svoje naravne mazalne tekočine za mazanje nožnice, kar posledično poveča nelagodje med spolnim odnosom.

Poleg tega, da ženske občutijo bolečino, niso redke tudi krvavitve, ki so zaradi raztrganega himena po spolnem odnosu zaznamovane s krvnimi pegami. Kljub temu je normalno, da imate krvne pege po prvem seksu.

Če pa veliko krvavite, se lahko dogaja kaj drugega. Količina krvavitve je odvisna od velikosti in debeline himen, ki ga ima vsaka ženska. Razlog je v tem, da je himen vsake ženske drugačen.

Reena Liberman, spolna terapevtka iz Ann Arbor, MI pojasnjuje, da je spolni odnos na začetku lahko neprijeten in boleč, vendar ta bolečina ne sme biti preveč boleča.

Kako lahko zmanjšate bolečino med prvim seksom?

Tu je nekaj nasvetov, da bo seks prvič bolj prijeten:

1. Samo sprostite se

Ob prvem seksu boste vedno napeti in živčni. Zato se poskusite sprostiti tako, da globoko vdihnete in nato izdihnete, preden začnete seksati, in zavrzite vse skrbi, ki so vam v mislih. Naj ta prva spolna izkušnja vzame svojo pot.

2. Govorite iskreno

Iskreno se pogovorite o tem, kako se počutite, ko imate spolne odnose. Poleg tega ne oklevajte in načrtujte, kako naj se seksate, da boste vi in ​​vaš partner občutili zadovoljstvo.

Čeprav je lahko v intimnih trenutkih nenavadno govoriti neposredno in odkrito, je s partnerjem odličen način za nadzor nad neprijetnimi občutki in občutki udobja. Večina moških je ponavadi zelo radovedna glede tega, kako se njihove ženske počutijo med spolnim odnosom, zato jih ne oklevajte pokazati partnerju.

3. Naredi to predigra

Naredi predigra ali ogrevanje, preden začnete s partnerjem. Lahko eksperimentirate z različnimi vrstami predigra vzbuditi partnerjevo vzburjenje - s tem povečati proizvodnjo mazalnih tekočin. Oblika predigra To je lahko veliko stvari, od poljubljanja, otipavanja, božanja, stiskanja ali česar koli, zaradi česar dobi vaš partner močno spolno stimulacijo od vas.

4. Ne upajte si

Ko imaš prvi seks, se zgodi veliko nepričakovanih stvari. Lahko se zgodi karkoli, na primer bolečina med spolnim odnosom, partnerji, ki ne doživijo orgazma, ejakulirajo pred vrhuncem itd.

Karkoli že je, ne upajte na prvo izkušnjo spolnega odnosa. To je normalno za prve spolne izkušnje, zato ne krivite drug drugega in pustite, da se vaše prve spolne izkušnje iztečejo po svoje.

x