Vzroki za pozno menstruacijo: od nosečnosti do bolezni & bik; zdravo zdravo

Pogosto pozna menstruacija? Običajna menstruacija običajno pride enkrat na 28 dni. Nekatere ženske in morda boste morali počakati malo dlje od tega. Ne glede na to, ali gre za zamudo nekaj dni, tednov ali mesecev. Ne skrbite takoj, če imate zamudo ali nereden urnik. Obstaja veliko razlogov, zakaj je mnogim ženskam všeč pozna menstruacija, od nepomembnih do potrebe po zdravniku.

Različni vzroki za pozno menstruacijo

Menstrualni ciklus uravnavajo hormoni, prisotni v telesu. Prej ali slej bo delo teh hormonov prej ali slej močno vplivalo na vaše mesečne obiskovalce. Tu je nekaj stvari, zaradi katerih lahko zamudite menstruacijo:

1. Noseča

Pozna menstruacija je zagotovo dobra novica za tiste, ki čakate na otroka. Še posebej, če je ves ta čas vaš menstrualni ciklus razvrščen kot normalen, sicer vedno po urniku in takoj pozno po seksu. Mogoče je res, da ste noseči.

Vendar bodite pozorni na druge znake in simptome, ki jih čutite. Znaki nosečnosti niso le pozne menstruacije in pozne menstruacije ne pomenijo vedno, da ste pozitivni na nosečnost.

Poleg pozne menstruacije nosečnost ponavadi kaže na številne znake, ki vključujejo:

• Pojavijo se rjave lise
• Slabost in bruhanje
• Dojke so boleče in otekle
• Preprosto utrudljivo

Nosečnost lahko potrdite z testni paket doma ali se za natančnejše rezultate posvetujte s svojim porodničarjem.

2. Dojenje

Na splošno ženske med aktivnim dojenjem ne doživljajo menstruacije. To je posledica hormona prolaktina, ki blokira proces ovulacije.

A to še ne pomeni, da sploh ne morete zanositi. Zanositev je zelo mogoča tudi, če nimate menstruacije. Vaš menstrualni ciklus se mora normalizirati približno šest do osem tednov po odstavitvi.

Če v treh mesecih po prenehanju dojenja niste imeli menstruacije, se posvetujte s svojim zdravnikom.

3. Stres

Stres je lahko vzrok za pozno menstruacijo, česar se ne zaveda veliko ljudi. Hormoni v telesu se lahko pokvarijo, ko se počutite pod stresom.

Ob stresu se bo hormon kortizol v velikih količinah povečal in premagal ravni hormona gonadotropina (GnRH), estrogena in progesterona. Ti trije hormoni uravnavajo ovulacijo žensk.

Kadar v telesu ni dovolj ravni hormonov GnRH, estrogena in progesterona, se postopek sproščanja jajčec upočasni in menstruacija prihaja počasneje, kot bi morala biti.

Če nimate menstruacije in ste v zadnjem času pod stresom, zmanjšajte obremenitev svojih misli. To lahko storite tako, da počnete stvari, v katerih uživate, telovadite, se odpravljate na počitnice ali pa se preprosto odpravite s prijatelji.

4. Težave s težo

Predebela ali preredka je lahko razlog, da zamujate z menstruacijo.

Prekomerna telesna teža ali prehitro hujšanje v kratkem času lahko vplivata na delo hipotalamusa. Hipotalamus je žleza v možganih, ki je odgovorna za uravnavanje različnih procesov v telesu, vključno z menstrualnim ciklusom.

Vaše telo ne bo sprostilo hormona estrogena, ki je potreben za izgradnjo maternične sluznice, če ste preredki. Nasprotno pa bo vaše telo čezmerno proizvajalo estrogen. Zaradi obeh stvari telo ne sprošča jajčec, tako da zamujate na menstruacijo.

Ko se zredite (če ste preredki) ali shujšate (če ste predebeli), lahko pomagate pri "preoblikovanju" neurejenega menstrualnega cikla.

5. Hormonske motnje

Hormonske motnje, ki jih sprožijo določene zdravstvene težave, lahko povzročijo, da se vaš urnik menstruacije dolgo vrne.

PCOS je zdravstveno stanje, ki povzroča pozno menstruacijo, ki jo doživijo številne ženske. Hormonske motnje, ki jih povzroča PCOS ali sindrom policističnih jajčnikov, lahko sprožijo rast cist na jajčnikih.

Nato lahko cista prepreči redno sproščanje jajčec ali se popolnoma ustavi.

6. Vzemite kontracepcijske tablete

Uporaba hormonskih kontraceptivov, kot so kontracepcijske tablete, lahko spremeni tudi urnik menstruacije. To je zato, ker kontracepcijske tablete vsebujejo hormona estrogen in progestin, zato se lahko zmešajo s prvotno koncentracijo hormonov v telesu.

Podobno, če neredno jemljete kontracepcijske tablete. Če želite izpustiti jemanje kontracepcijskih tablet, lahko motite svoj menstrualni ciklus. Če je to vzrok za vašo pozno menstruacijo, najprej za en mesec ali vsaj 6 mesecev prenehajte uporabljati kontracepcijske tablete. Vsekakor pa se najprej posvetujte z zdravnikom, ja!

Pozne menstruacije so le eden od simptomov, ki se pojavijo pri uporabi hormonskih kontraceptivov. Če imate menstruacijo redkeje po jemanju kontracepcijskih tablet, se ponovno posvetujte s svojim zdravnikom. Morda vam bo zdravnik priporočil drugo obliko kontracepcije, ki ne bo motila vašega menstrualnega urnika.

7. Bolezen je trpela

Pozne menstruacije lahko povzročijo tudi različne bolezni, na primer hipertiroza ali hipotiroza. Obe bolezni sta povezani s ščitnico, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju telesnega presnovnega sistema.

Poleg tega lahko sladkorna bolezen in celiakija uničita vaš menstrualni ciklus. Nekontrolirana sladkorna bolezen lahko povzroči menstrualne nepravilnosti. Medtem lahko celiakija prepreči telesu, da absorbira bistvena hranila, kar povzroči zamudo pri menstruaciji.

Pri poznih menstruacijah, ki se pojavijo zaradi bolezni, simptomi, ki se pojavijo, niso edinstveni. To pomeni, da boste imeli številne druge simptome. Za to poskusite opaziti različne nenavadne simptome v telesu, kot so pogoste vrtoglavice ali drugi.

Nato se posvetujte z zdravnikom, tako da navedete opombe o drugih simptomih, ki jih čutite. Zdravnik bo postavil diagnozo in ugotovil bolezen, ki povzroča pozno menstruacijo, ki jo doživljate.

8. Perimenopavza

Perimenopavza je obdobje prehoda iz rodne starosti v starost in ni več plodna). Običajno se perimenopavza pojavi 2 do 8 let pred menopavzo.

Ženske običajno začnejo menopavzo med 45. in 55. letom starosti. To pomeni, da bo menstrualni ciklus pred 2 do 8 leti, preden bo dosegel to starost, videti bolj grozljiv kot kdaj koli prej.

V tej fazi začne vaše telo proizvajati malo hormona estrogena, zato lahko pride do sprememb v menstrualnem ciklusu. Poleg tega lahko tudi doživite vročinski oblivi, pogosto nočno znojenje, težave s spanjem, suhost nožnice in spremembe razpoloženja.

9. Preveč naporne dejavnosti

Naporna telesna aktivnost poleg ustvarjanja utrujenosti lahko ovira tudi vaš menstrualni ciklus.

Stres, ki ga povzroča preveč telesne aktivnosti, lahko vpliva na proizvodnjo hormonov estrogena in progesterona, kar posledično povzroči zamudo v menstrualnem ciklusu.

Poleg tega lahko izguba preveč telesne maščobe zaradi pretirane vadbe ovira tudi proces ovulacije. Vadba je dobra za zdravje. Pazite pa, da ne boste pretiravali.

Kdaj k zdravniku?

Pozne menstruacije niso vedno znak nevarnosti. Obstaja pa veliko vzrokov za pozno menstruacijo, ki prav tako potrebujejo posebno ravnanje. Za to je dobro obiskati zdravnika, če:

• Niso imeli menstruacije 90 zaporednih dni
• Med menstruacijo lahko traja več kot teden dni z zelo močnim pretokom krvi
• Menstruacija je tako boleča, da moti vsakodnevne aktivnosti

Obisk zdravnika ni škodljiv, če vas ta menstrualna težava skrbi. Prej ko se preveri, prej je treba ugotoviti vzrok in ga po potrebi zdraviti.

x