Seznam naravnih (zeliščnih) zdravil za protin, ki jih lahko preizkusite doma

Protin je oblika artritisa, ki se pojavi zaradi ravni sečne kisline (Sečna kislina), ki je visoko v telesu. To bolezen je treba nadzorovati, da se v prihodnosti prepreči ponovitev sečne kisline. Kar zadeva obvladovanje bolezni, se nekateri poleg zdravil za sečno kislino, ki jih daje zdravnik, odločijo za uporabo zeliščnih ali naravnih zdravil. Kakšna so torej naravna in tradicionalna zdravila, ki dokazano lajšajo protin?

Seznam naravnih ali zeliščnih zdravil, ki pomagajo pri zdravljenju protina

Zdravila iz naravnih sestavin veljajo za varnejša za zdravljenje bolezni, kot je protin, zaradi minimalnega tveganja neželenih učinkov. Vendar ni nujno, da se vsa tradicionalna zdravila uporabljajo za zdravljenje simptomov protina.

Nekateri, ki veljajo za učinkovite, so lahko tudi nevarni za vaše zdravje, ker lahko sodelujejo z medicinskimi zdravili, ki jih jemljete. Zato se morate pred uporabo nekaterih rastlinskih zdravil vedno posvetovati s svojim zdravnikom.

Upoštevajte tudi, da ni priporočljivo uporabljati zeliščnih zdravil kot edinega načina zdravljenja protina. Razlog je v tem, da ta naravna sestavina ni patentno zdravilo, ki zagotovo zdravi protin. Njegova funkcija je le dopolnilna ali dodatna terapija, ki se uporablja za lajšanje simptomov in izboljšanje celostnega zdravja.

Tu je nekaj primerov zeliščnih zdravil, ki so bila medicinsko raziskana zaradi njihove koristi za protin.

1. Ingver

Ingver je zeliščna rastlina, ki naj bi lajšala bolečino zaradi vnetja pri obolelih za protinom. Za to naj bi vplivale aktivne snovi v ingverju, in sicer gingerol, gingerdione in zingeron, ki imajo protivnetne lastnosti. Tri aktivne snovi delujejo tako, da v telesu zavirajo levkotriene in prostaglandine, ki sprožijo vnetje.

Če želite dobiti te prednosti, lahko ingver pomešate s toplo ali vrelo vodo, nato pa ga pijete kot čaj. Poleg tega je lahko ingver tudi v obliki paste, ki se uporablja kot obloga ali lokalno zdravilo na prizadetem območju sklepov. To zeliščno rastlino lahko uporabljate vsak dan kot tradicionalno zdravilo za lažje zdravljenje protina.

2. Kurkuma

Kurkumin je protivnetna kemikalija v kurkumi, ki pomaga zmanjšati vnetje. Študija, ki jo je leta 2019 objavila revija Raziskave in terapija artritisa ugotovili, da lahko kurkumin v preskusih na živalih zavira protein, imenovan jedrski faktor-kapa B (NF-kappa B).

Beljakovina NF-kappa B je snov, ki povzroča vnetje v telesu. Ko se proizvodnja teh beljakovin zatre, lahko vnetje, ki ga povzroči kristalizacija sečne kisline v sklepih, popusti.

Preskus, izveden na ljudeh, je ugotovil tudi nekaj podobnega po čiščenju ekstrakta kurkumina v feksofitol. Preskus je objavljen v Odprti časopis za revmatologijo in avtoimunske bolezni leta 2013. Posledično je feksofitol učinkovito blokiral NF-kappa B.

Vendar je dobro, da se pred uporabo kurkume kot zeliščnega zdravila za protin posvetujete z zdravnikom. Razlog je v tem, da lahko kurkuma v nekaterih primerih povzroči neželene učinke.

3. Jabolčni kis

Kislost jabolčnega kisa lahko pomaga zmanjšati bolečino zaradi artritisa, vključno s protinom. Razlog je v tem, da kis lahko poveča telesno alkalnost in ima protivnetne lastnosti.

Na podlagi raziskav na Japonskem leta 2010 lahko nekateri prehranski vzorci ali hrana, na primer jabolčni kis, ki lahko poveča alkalizacijo urina, povečajo tudi odstranjevanje sečne kisline. (Sečna kislina) od telesa. Tako lahko to zmanjša možnost kopičenja Sečna kislina kar je vzrok protina.

Če želite te koristi, lahko zaužijete dve žlici jabolčnega kisa trikrat na dan. Za zmanjšanje kislosti lahko jabolčni kis zmešate z medom, ki ima tudi protivnetne lastnosti.

Previdni pa morate biti tudi pri uživanju jabolčnega kisa, saj lahko okus z visoko kislino razjeda tkivo požiralnika in zobno sklenino. Poleg tega ima jabolčni kis lahko tudi negativne interakcije z nekaterimi zdravili, kot so zdravila za diabetes. Prav tako je treba opozoriti, da vsi oboleli za protinom niso učinkoviti pri zniževanju ravni Sečna kislina ji s tem naravnim zdravilom.

4. Semena zelene

Raziskave, objavljene v Molecular Medicine Reports leta 2019, kažejo, da ima ekstrakt semen zelene protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki so koristne za obolele za protinom. Uporaba ekstrakta semen zelene naj bi zmanjšala otekanje okoli sklepov zaradi vnetja protinske bolezni.

Semena zelene naj bi vsebovala različne aktivne spojine, vključno z luteolinom in 3-n-butilftalidom (3nB), ki so bili uporabljeni za zdravljenje vnetja in nadzor proizvodnje sečne kisline. Zato naj bi bila ta zeliščna zdravilna rastlina eden od načinov za naravno zdravljenje protina.

Vendar so bile različne študije v zvezi s semeni zelene in lastnostmi sečne kisline preizkušene samo na živalih. Nadaljnje raziskave na ljudeh so še vedno potrebne za potrditev njegovih koristi.

5. Hibiskusovi cvetovi

Hibiskus oz hibiskusa naj bi bilo eno izmed tradicionalnih zdravil za zniževanje sečne kisline. Glede na raziskave o hibiskusu iz Časopis za funkcionalno hrano , sečne kisline pri miših, ki so prejemale ekstrakt hibiskusa, so se znatno zmanjšale.

Običajno se ekstrakt hibiskusa uživa v obliki tablete ali dodatka čaju. Vendar so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali učinkovitost njegove uporabe kot zdravila rastlinskega protina pri ljudeh.

6. Brotowali

Začetek pregledov študije iz Časopis za farmakognozijo in fitokemijo Leta 2017 bi lahko izvleček stebelnega soka Brotowali postal naravno zeliščno zdravilo za protin. Razlog je v tem, da naj bi brotowali pomagal nevtralizirati povečanje ravni sečne kisline v telesu.

Poleg tega je študija iz leta 2014 iz Časopis za klinične in evalvacijske raziskave kaže, da je brotowali po testiranju na miših lahko naravna zdravilna rastlina za lajšanje bolečin pri napadih protina. Vendar ta raziskava pri ljudeh ni bila izvedena. Za nadaljnjo uporabo se posvetujte z zdravnikom.

7. Meniran zelena

Meniran zelena oz laboratorijska ocena Chanca Piedra, ki je priljubljeno kot zeliščno zdravilo za ledvične kamne in žolčne kamne, je lahko tudi način za naravno zniževanje sečne kisline.

Verjame se, da zeleni meniran zavira nastajanje odvečne sečne kisline v telesu, pa tudi razgrajuje in izpira nastajanje kristalov sečne kisline. Tako lahko to naravno zdravilo prepreči napade protina.

Vendar se pred uporabo te rastline kot tradicionalnega zdravila za protin najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Razlog je v tem, da ni jasne raziskave, ki bi trdila, da je zeleni meniran lahko tradicionalno zdravilo za protin, ki je resnično učinkovito in brez stranskih učinkov.

8. Rastline koprive

Rastlina koprive (s kopriva), ali v latinščini se imenuje urtica dioica , je zeliščna rastlina, ki naj bi bila tradicionalno zdravilo za protin.

Po poročanju Fundacije za artritis je študija v Nemčiji pokazala, da izvlečki rastlin koprive vsebujejo protivnetno snov, imenovano hox alpha, ki lahko zavira sproščanje citokinov, ki sprožijo vnetje v sklepih. Poleg tega je kopriva bogata tudi s kalijem, kalcijem in magnezijem, kar lahko pomaga pri naravnem zdravljenju protina.

Izvleček koprive lahko jemljete v kapsulah, tabletah, čaju ali celih listih. V obliki kapsul ali tablet morate zaužiti 1300 mg vsak dan, za čaj pa trikrat na dan po eno skodelico. Liste koprive lahko nanesete tudi neposredno na predel sklepa, ki ga prizadene sečna kislina, da zmanjšate vnetje.

9. Regratovi cvetovi

Regratov čaj ali izvleček naj bi bil zeliščno zdravilno zelišče, ki pomaga pri zdravljenju protina. Študija iz revije Reinal Failure iz leta 2016 je pokazala, da lahko regrat zmanjša raven sečne kisline pri obolelih, ki jim grozi ledvična bolezen.

Vendar to ni bilo zdravstveno pravilno ugotovljeno. Potrebno je še veliko raziskav, da bi ugotovili koristi regratovih cvetov za zdravljenje protina.