Seznam naravnih revmatičnih zdravil za lajšanje simptomov

Zdravljenje revmatoidnega artritisa (revmatoidni artritis) je zdravstveno potrebno za lajšanje simptomov, zmanjšanje vnetja in upočasnitev napredovanja bolezni. Za zdravljenje revme pa lahko uporabite druge metode, na primer zeliščna, tradicionalna ali druga naravna zdravila.

Vendar je treba poudariti, ni nobenega naravnega ali zeliščnega zdravila, ki bi lahko revilo revmo. Uporaba tega zdravila je običajno le za lajšanje bolečin v sklepih ali drugih revmatskih simptomov, ki jih imate. Katere rastlinske sestavine lahko torej uporabimo kot naravna zdravila za zdravljenje revme ali revmatoidnega artritisa?

Seznam naravnih ali zeliščnih zdravil, ki pomagajo pri zdravljenju revme

Uporaba zeliščnih sestavin za zdravljenje revme ali revmatoidnega artritisa ni prepovedana. Vendar pa se pred jemanjem te vrste zdravil najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Razlog je v tem, da nekatere naravne sestavine lahko vplivajo na zdravila zdravnikov, tako da lahko povzročijo resne težave za vaše zdravje.

Poleg tega niso vse naravne sestavine primerne za uživanje. Pred uporabo rastlinskih zdravil se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, ali so sestavine v njih varne za vas. Nekaj ​​naravnih zdravil, ki jih lahko uporabimo za lajšanje vnetja in lajšanje revmatičnih simptomov:

1. Ribje olje

Glavna sestavina ribjega olja so zdrave maščobe, ki jih telo potrebuje, in sicer omega-3. Te zdrave maščobe v telesu blokirajo prostaglandine in citokine, ki lahko povzročijo vnetje in jih spremenijo v protivnetne kemikalije, imenovane Resovini.

Študija je tudi pokazala, da jemanje ribjega olja znatno olajša bolečine in otrdelost sklepov pri bolnikih z revmo in s tem zmanjša uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID). Vendar pa lahko to rastlinsko zdravilo za revmo povzroči tudi neželene učinke, kot so slabost, riganje in ribji okus v ustih, in lahko vpliva na zdravila, ki jih jemljete.

2. Kurkuma

Dokazano je, da aktivna sestavina kurkume, in sicer kurkumin, pri ljudeh z revmo zmanjšuje otekline in bolečine v sklepih. Kurkumin deluje tako, da blokira citokine in druge encime, ki lahko povzročijo vnetje.

Študija iz leta 2012 je tudi pokazala, da je izdelek iz naravne sestavine kurkume, imenovan BCM-95, učinkovitejši pri zmanjševanju bolečin in oteklin pri bolnikih z revmo kot pri uporabi diklofenaka ali protivnetnih zdravil, ki se uporabljajo za lajšanje bolečin v sklepih.

3. Ingver

Ingver je znan po svojih lastnostih za zdravljenje različnih bolezni in simptomov, kot so slabost, prehlad, migrena, do hipertenzije. Ne samo to, naravne sestavine so lahko tudi zeliščna zdravila za različne vrste artritisa (artritis), vključno z revmatoidnim artritisom ali revmo in osteoartritisom.

Po poročanju Fundacije za artritis je pokazalo, da ima ingver protivnetne lastnosti, podobne zaviralcem ibuprofena in COX-2, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje revme. To tradicionalno zdravilo lahko učinkovito zmanjša vnetne reakcije in tudi steroidna zdravila za revmo.

4. Zeleni čaj

Zeleni čaj je bogat s polifenoli, ki imajo protivnetne lastnosti. Ena vrsta polifenola, ki ga najdemo v listih zelenega čaja, je epigalokatehin 3-galat (ECGC). Na podlagi raziskav, objavljenih v Journal of Physical Therapy Science, je uživanje zelenega čaja skupaj z vsakodnevno vadbo učinkovito za lajšanje revmatskih simptomov.

Toda ne pozabite, da je zeleni čaj vrsta kofeinske pijače. To naravno zdravilo proti revmi jemljite zmerno ali se posvetujte s svojim zdravnikom o pravilni ravni.

5. Cimet

Cimet naj bi imel protivnetne lastnosti. Menijo, da cimetovo lubje pomaga lajšati revmatične simptome, zato ga pogosto uporabljajo kot naravno zdravilo za zdravljenje te bolezni.

Previdna pa mora biti tudi uporaba cimeta kot tradicionalnega revmatičnega zdravila. Razlog je v tem, da lahko cimet v velikih odmerkih dejansko povzroči nastanek krvnih strdkov, znano pa je tudi, da to zdravilo povzroča nevarne neželene učinke za nosečnice.

6. Česen

Česen je znan kot glavna aroma v različnih jedeh. A ne samo to, česen je zaradi protivnetnih lastnosti lahko tudi zeliščno zdravilo za revmatoidni artritis.

Česen deluje tako, da zavira nastajanje citokinov kot enega od vzrokov za revmo, tako da se napredovanje te bolezni upočasni. Prednosti za revmatoidni artritis pa lahko dobite le, če jeste surovi česen. Ko dozorijo, se protivnetne lastnosti zmanjšajo.

7. Črni poper

Črni poper je lahko naravno revmatično sredstvo, zlasti za lajšanje bolečin in oteklin sklepov, ki jih povzroča. Znano je, da črni poper vsebuje kapsaicin, ki je sestavina v protivnetnih kremah. Kreme, ki vsebujejo kapsaicin, pogosto uporabljajo tudi bolniki z artritisom, vključno z revmatoidnim artritisom.

Vendar je podobno kot krema kapsaicin tudi učinek črnega popra za lajšanje bolečin začasen. To zeliščno zdravilo morate pogosto uživati, da se lažje soočite z revmo ali revmatoidnim artritisom.

Eterična olja kot drug način naravnega zdravljenja revme

Poleg zeliščnih zdravil danes veliko ljudi uporablja eterična olja kot drugo sredstvo za naravno zdravljenje revme. To olje je lahko posebej namenjeno vnetjem in bolečinam v sklepih. Pravzaprav naj bi bila učinkovitost tega olja enaka kot nesteroidna protivnetna zdravila.

Tu je nekaj eteričnih olj, ki se pogosto uporabljajo kot tradicionalna zdravila za revmo ali revmatoidni artritis:

1. Kadilno olje

Kadilno olje (kadilno olje) prihaja iz soka rastline Boswellia serrata . Vsebnost v kadilnem olju je protivnetna in jo lahko revmatoidni bolniki uporabljajo za zmanjšanje vnetja, bolečine in otrdelosti sklepov.

To olje lahko uporabite kot vtiranje na kožo ali ga zmešate v vodi za pijačo. Vendar ima to olje lahko tudi neželene učinke, in sicer draženje kože.

2. Pomarančno olje

Ne samo citrusi, tudi eterična olja, pridobljena iz pomaranč, imajo protivnetne lastnosti, zato se ta sestavina pogosto uporablja kot naravno zdravilo za revmo. Znano je, da pomarančno olje znižuje raven vnetja tako, da moti vnetni odziv imunskega sistema.

To olje lahko nanesete neposredno na prizadeto območje kože ali pa ga dodate v kopel, da zagotovite pomirjujoč učinek in zmanjšate bolečine v telesu. Vendar lahko oranžno olje poveča tveganje za opekline. Zato se izogibajte nanašanju na izpostavljeno kožo pred sončenjem.

3. Poprova meta

Poprova meta je eterično olje z nešteto koristmi za zdravje, vključno s sposobnostjo zmanjšanja vnetja. Ta naravna sestavina ima naravne analgetične, anestetične in protivnetne lastnosti, ki pomagajo lajšati bolečine in otrdelost sklepov pri ljudeh z revmo.

Olje poprove mete lahko nanesete neposredno na prizadeto območje sklepa ali ga dodate vodi ali čaju za pijačo. Vendar pa lahko te naravne sestavine povzročajo tudi neželene učinke, kot so zgaga ali slabost, in lahko vplivajo na nekatera revmatična zdravila.

Poleg zgornjih treh sestavin je dokazano, da tudi več eteričnih olj pomaga pri naravnem zdravljenju revmatoidnega artritisa ali revme, med drugim:

• Kurkuma olje
• Ingverjevo olje
• Olje večernega jegliča
• Olje evkaliptusa