6 Vrsta odlašatelja, kdo ste?

Psstt… Odlašaš? Zdi se, da skoraj vsakdo všeč ali vsaj enkrat odloži svoje delo. Vendar se izkaže, da odlašanje spada v številne različne skupine, odvisno od vaših osebnih lastnosti. No veš! V kateri skupini mislite, da ste v skupini, in kakšna je rešitev? Oglejte si naslednje ocene.

Različne vrste ljudi, ki odlašajo

Tukaj je popolna razlaga in možne rešitve, da ugotovite, v katero kategorijo spadate.

1. Perfekcionist

Ne marajo vsi odlašati z dokončanjem dela samo zato, ker so leni. Obstajajo ljudje, ki so v resnici marljivi, vendar pogosto odlašajo, ker jih preveč skrbi, da jih ne bi mogli dokončati popolnoma. Neredko ljudje, ki vključujejo perfekcioniste, dejansko kupijo čas za začetek, samo ker jih skrbi, da rezultati ne bodo optimalni.

Poleg tega perfekcionisti ponavadi zavlačujejo, ker preveč pozorni na malenkosti, ki so včasih nesmiselne. Na koncu so bili namesto tega zasedeni z drugimi nepomembnimi zadevami, tako da glavno delo ni bilo niti končano.

Rešitev: Če se počutite tako, se poskusite naučiti ceniti to, kar počnete. Treba se je potruditi po najboljših močeh, vendar ne skrbite preveč za standarde, ki jih je določil odstopnik. Od znotraj si postavite realne cilje in ne bodite grandiozni.

Samo osredotočite se na ta cilj, hkrati pa se še naprej motivirajte s pozitivnimi stavki. Ne pozabite določiti časovne omejitve za vsako nalogo. Ne bojte se narediti napak, saj se boste tam naučili.

2. sanjač

Sanjarski tip je navadno dober samo pri načrtovanju, v praksi pa razpade. Zaradi tega ga je ta odnos pogosto razočaral, ker je bilo načrtovano težko uresničljivo, tako da se je njegovo delo nenehno zavlačevalo.

Rešitev: Tisti, ki radi preložite delo, ker ste preveč zaposleni z načrtovanjem, poskusite načrt uresničiti.

Počasi uresničite svoje načrte. Določite dnevne cilje, ki jih lahko izpolnite na obroke. Naj vas domišljija ne zanese, dokler se nič ne uresniči in se konča le v diskurzu.

3. Izogibanje

Ljudje, ki vstopijo v to vrsto, običajno odložijo svoje delo v strahu, da ga ne bi mogli opraviti. V njegovih možganih so vedno misli "Kaj pa, če ne uspem?" ali "Kaj, če so rezultati slabi?" .

Posledično raje zamujajo tako, da se izogibajo delu, ne pa da se soočajo s posledicami, če rezultati njihovih nalog niso optimalni.

Rešitev: Ne osredotočajte se na strahove in slabe stvari, ki se niti nujno ne zgodijo. Tako boste le še bolj pod stresom in odložite delo, ki vas že čaka.

Nikoli ne dovolite, da negativne misli vstopijo v možgane. Morate verjeti v svoje sposobnosti. Nato se zavežite, da boste karkoli opravili, kar koli boste dobili.

Ugotovite, kako opraviti nalogo, ki je pred vami, na primer tako, da delite delo od najtežjega najprej do najlažjega ali obratno. Nato počasi delajte, dokler ni končano.

Ne pozabite, da se delo ne bo končalo, če se mu izognete. Bolje je, da se motiš, kot da se oddaljiš od svojih obveznosti in druge ljudi nehaš verjeti vate. Če ste zmedeni, prosite nekoga drugega, naj vas usmeri.

4. Izdelovalec težav

Ljudje v tej kategoriji običajno odložijo začetek dela skoraj do roka (rok), ki tudi podpira načela sistema čez noč (SKS).

V zadnjem trenutku navadno uživajo v tem adrenalinu. Pravzaprav ljudje te vrste običajno trdijo, da so bolj strastni in ustvarjalni, ko so pod pritiskom rok ki se bliža.

Rešitev: Če delamo v naglici, rezultat ni nič boljši. Pravzaprav ne boste imeli dovolj časa, da preverite rezultate ali jih popravite, če so napačni.

Če se v zadnjem trenutku počutite opogumljeno, poskusite bolj učinkovito deliti svoj čas. Dokler se osredotočate na izvajanje naloge, hranite vse predmete, ki vas lahko odvrnejo od naprav, televizorjev in drugih.

Ko je čas za počitek, popolnoma zapustite vse delo. Po tem se lotite dela, ko vam čas pove, da se morate vrniti nazaj.

5. Ugovornik

Moteči so tisti, ki delo preložijo, ker nočejo upoštevati zapadlih rokov in pogojev. Z drugimi besedami, ponavadi ste neposlušni in delate sami.

Rešitev: Naučite se biti odgovorni za delo, ki vam je dodeljeno. Spomnite se, kako so vam na začetku drugi zaupali to nalogo.

Upoštevajte posledice, če ste pripravljeni vztrajno izzivati ​​delodajalca. Ne spreglejte učinka tega na vaše kratkoročne in dolgoročne odnose z delodajalcem.

6. Si večopravilnost

Vključeni so bili tudi ljudje večopravilnost ponavadi zamujajo z delom, ker je preveč dela. Ne ve in je zmeden glede tega, kateremu dati prednost.

To se pogosto zgodi ljudem, ki neradi zavrnejo dodatno delo, čeprav to, kar imajo, še vedno ni dokončano.

Rešitev: Vedeti morate svoje prioritete in ne želite biti nekdo, ki to ni po možnosti . Nauči se reči ne, če tega preprosto ne zmoreš. Ne potiskajte se, da delate zunaj meja tolerance vašega telesa.