Seks po porodu lahko privede do uhajanja materinega mleka med orgazmom

Na splošno bo zdravnik prižgal zeleno luč za vas in vašega moža po ponovnem seksu po porodu v naslednjih štirih do šestih tednih. Toda to ne pomeni, da se bo vaše spolno življenje vrnilo v stanje, kakršno je bilo, preden je otrok prišel na svet.

Materino telo se ne bo moglo vrniti natanko tako, kot je bilo prej. Čeprav je to nekaj običajnega, ni mogoče zanikati, da lahko fizične spremembe bolj ali manj pomenijo spolne odnose po porodu same po sebi izziv. Spodaj je nekaj sprememb telesa, ki jih ima novopečena mati, ki lahko vplivajo na vašo spolno željo.

Kaj potrebuje pozornost po seksu po porodu?

1. Zmanjšana spolna želja

Če po porodu niste razpoloženi za seks, niste sami - tudi veliko novih mamic je. Kajti tudi če je preteklo šest tednov, ki jih priporoča zdravnik, si mora telo še vedno opomoči po poporodni fizični travmi. Vaši hormoni in čustva se močno spremenijo, maternica se zmanjšuje, carski rez ali epiziotomijska rana se celi in morda ste utrujeni in preobremenjeni v skrbi za novega otroka in družino. Poleg tega boste zaradi hormona estrogena, ki po porodu močno pade, izgubili spolni nagon.

"Mnoge ženske potrebujejo do enega leta, preden se počutijo bolje in so pripravljene na seks," pravi Hope Ricciotti, dr.

Dobra novica je, da vaš spolni nagon ne bo nič. Zanimanje za seks bo postopoma spet naraščalo, ko si opomorete - čeprav se bo to pri vsaki osebi natančno razlikovalo. Najpomembneje je, da se pred dejanskim spanjem pustite 100-odstotno pripravljeni. V tem času lahko s partnerjem poiščete intimnost z drugimi alternativami, na primer z objemanjem, poljubljanjem ali celo skupnim ogledom filma, potem ko vaš malček spi.

2. Nožnica je suha in raztegljiva

Po porodu se lahko koža med nožnico in anusom strga ali pa jo je treba prerezati. To se imenuje epiziotomija in skoraj 50 odstotkov porodnic bo to imelo. Ne glede na to, ali imate epiziotomijo ali ne, se nožnica na splošno počuti mehkejše in ohlapnejše - in morda se nikoli ne bo vrnila v svojo natančno obliko pred nosečnostjo. To lahko doživijo celo ženske, ki rodijo s carskim rezom, ker preostali nosečniški hormoni razširijo zgornja medenična vrata (medenični rob).

Po drugi strani pa se bo vagina po porodu počutila bolj suho zaradi močnega zmanjšanja hormona estrogena. Ko vstopite v obdobje dojenja, bo raven estrogena v vas še nižja, zaradi česar bo suhost nožnice bolj izrazita. Nizki nivo estrogena povzroča nizek spolni nagon in zmanjšano sposobnost nožnice, da proizvaja naravna maziva.

Po rojstvu lahko mine nekaj mesecev, preden se začnete počutiti prijetno s svojimi vaginalnimi spremembami. Če pa menite, da je nekaj narobe - pritisk, občutek "ohlapnosti" ali nenehne bolečine med spolnim odnosom - je to lahko znak prolapsa medenice. To je stanje, ki zahteva pozornost zdravnika.

Najboljša stvar za obnovo nožničnega stanja so Kegelove vaje, ki pomagajo zategniti mišice medeničnega dna in okoli nožnice. Poleg tega ni nič narobe, če uporabite pomoč za mazanje spolov, če želite po porodu znova poskusiti seks.

4. Želodec je še vedno velik

Mnoge ženske upajo, da se bodo po porodu želodca kmalu povrnile v normalno velikost. Dejansko traja približno 6-8 tednov, preden se maternica zoži na svojo velikost pred nosečnostjo. V tem času je lahko vaš trebuh še vedno videti, kot da ste približno šest mesecev noseči.

Še več, nosečnost lahko izgubi do enega leta ali več. Poleg tega se boste morda še vedno morali spoprijeti s strijami, brazgotinami, večjimi nogami, povešenimi prsi in celo z izpadanjem las.

Poskusite ne razmišljati o spremembah v telesu, ki jih trenutno doživljate. Stres zaradi razmišljanja o slabi telesni podobi ubije razpoloženje za seks. Pazite nase in si med zdravljenjem privoščite ljubezen in naklonjenost. Občudujte vsak dosežek, ki ga doživi vaše telo: otroka nosite v trebuhu devet mesecev in ga uspete izpeljati na svet sam. Vaš otrok je na svetu zahvaljujoč vsem vašim bojem. In kaj je lepšega, močnejšega in čutnejšega kot biti mati?

5. Med orgazmom lahko materino mleko pušča

Orgazem sprosti oksitocin, hormon, ki sproži sproščanje materinega mleka, znan tudi kot refleks razočaranja. Zato lahko vaše mleko uhaja (celo brizga), ko vi in ​​vaš partner seksate po porodu. Čeprav je to za vas lahko neprijetno, vendar bodite prepričani, da se pri uhajanju materinega mleka med orgazmom ni nemogoče zgoditi niti ženskam, ki še nikoli niso rodile.

x